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宝宝生日
2006-01-01 
帖子
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发表于 2015-8-29 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

QQ截图20150829170957.jpg


! g% M: f5 l- f1 z+ `0 ^0 Y) z
) o9 }( V' z& l2 V$ p$ w5 a5 {
  平衡能力差的孩子一般有以下的表现:
. W! Y$ a1 W% a, e  1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施,而且不会晕。0 O8 j9 z& x" v: L2 p- \
  2、喜欢旋转或转圈子跑,而且不晕不累。6 O" Y7 k% M6 G: a4 P. A6 t4 }
  3、怕走平衡木。
' w! S- _+ F  U" n( `  4、虽然看到了,仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。0 x8 U0 x$ j: c9 {( ^7 h/ w
  5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。( }7 V0 z+ D2 `
  6、分不清左右方向,鞋子、衣服常常穿反。
7 g- R; u9 g" F  7、语言不清,发音不准,语言能力发展缓慢。8 T& _$ N0 P. S( p5 R
  8、比较好动,在阅读、听写和抄写方面比较困难。7 |' x$ d) Z% s
  9、上课时注意力不集中,爱做小动作。' u( Y; p% v7 d: Q' w
  如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?! C. B: u, H4 q
  1、和宝宝做摇摇椅% i$ n8 D! s3 b7 w
  妈妈坐在垫子上,屈膝,让宝宝坐跨在腹部,后背依靠在妈妈大腿上,与此同时,妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰,再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时,妈妈的动作幅度一定要小,动作要缓慢,同时注意用手支撑住宝宝后颈。
% N# {7 n  o) r- @! Z" T  2、和宝宝玩套叠等玩具
( C/ N$ K9 P: N7 d! Q; w5 N  宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的,当宝宝动作能力,如平衡协调能力的提高时,反过来又可以促进大脑的发育。所以,妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等,这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育,对提升平衡能力十分有益。
6 w% L* h* v. [- X' C  3、看看谁是不倒翁* Z# {: z& X- K. x! {2 P2 T
  妈妈坐在垫子上,双腿分开,双脚相对,双手握住双脚的脚腕,宝宝坐在妈妈的腿中间,胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体,同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里,以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。( E( e! q& n" k8 f
  家长锻炼孩子平衡力注意事项, r* I* [9 p% |+ J% l7 F6 y- Q/ S& k
  1、运动中支配身体的面积,由大到小,身体重心由低到高。
3 l# {8 K" V& s$ s. ?# ]9 W  2、身体重心由低到高。先在平地上行走,然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
7 S# b. Q6 X  X* ~' x4 G  3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
* R3 m/ |% T- ~; d4 {  4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡,继而要求在动作中保持平衡。% l6 T( D+ N) o; i2 B0 y/ W: L
  5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。
# t* W) j/ l' ?2 f; t# ]) w  6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。
) [6 N! n+ n! }: Z4 t8 P- ^9 R5 Y
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宝宝平衡力该如何锻炼
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