- 妈豆
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1 ?6 V* v8 M& Q3 t# }6 M* D, C 平衡能力差的孩子一般有以下的表现:3 I4 z& Z) k5 m* }4 @
1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施,而且不会晕。
/ m& E+ p( c H 2、喜欢旋转或转圈子跑,而且不晕不累。% I h# ~; F0 }( P9 r. K1 D8 e+ Y
3、怕走平衡木。, w8 i, x+ C3 x4 @9 c
4、虽然看到了,仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。8 ]- N) p) J/ s
5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。
/ Y. F, b6 s, q$ a s- s" E5 o' C5 Y( M 6、分不清左右方向,鞋子、衣服常常穿反。) H' g5 o& X! ]; B; `! ?0 w
7、语言不清,发音不准,语言能力发展缓慢。: \2 K$ q" D6 v1 b) J
8、比较好动,在阅读、听写和抄写方面比较困难。
8 V( Q. Z3 |& P" y6 {: c 9、上课时注意力不集中,爱做小动作。: T1 M& H9 q$ M
如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
& ]; o2 O% R k( d* G 1、和宝宝做摇摇椅2 O, N( f r. g9 |
妈妈坐在垫子上,屈膝,让宝宝坐跨在腹部,后背依靠在妈妈大腿上,与此同时,妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰,再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时,妈妈的动作幅度一定要小,动作要缓慢,同时注意用手支撑住宝宝后颈。9 E2 k3 N8 @: W" t% T h2 D3 J5 [
2、和宝宝玩套叠等玩具* ^! i4 {% e: L2 j/ _7 \
宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的,当宝宝动作能力,如平衡协调能力的提高时,反过来又可以促进大脑的发育。所以,妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等,这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育,对提升平衡能力十分有益。% }# Q& k2 e" U3 D3 g
3、看看谁是不倒翁6 B/ U% _7 M& s( ?
妈妈坐在垫子上,双腿分开,双脚相对,双手握住双脚的脚腕,宝宝坐在妈妈的腿中间,胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体,同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里,以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。
9 \5 M5 e& t1 S. a j 家长锻炼孩子平衡力注意事项+ t+ G7 L( T- l
1、运动中支配身体的面积,由大到小,身体重心由低到高。
/ F! T l& H1 v; d! ]: Q 2、身体重心由低到高。先在平地上行走,然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。- D' w! P, a& f, p( i
3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。( x- l" U0 P- Y% x' Q! e# ?
4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡,继而要求在动作中保持平衡。
) i! o K8 h0 l2 k 5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。
. H! h. N7 z; ~* I3 d1 |) h 6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。
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