笑咪咪520

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8 y$ Z9 k# }2 M4 J: Q. e三月不努力，六月七月八月九月徒伤悲！
% P( \" G# c1 n. k/ I. d断断续续坚持了一个多月运动减肥，减重塑形是王道！
3 \, C7 t1 d! B- ?: O/ ?& x/ L开帖打卡也是督促自己努力坚持，不偷懒！
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小编美羊羊

亲怎么不继续了  要坚持啊~~PS：不能匿名参加挑战赛啊 ，万一中奖了咋办 大胆露出ID吧 表害羞( F( v2 ?5 C3 h  x$ f' B' a

paoyujia83056

先占位支持了，谢谢分享

四月的运动主题是瑜伽，因为要上班下班看娃，所以去健身房是不现实的！每天都争取挤出大约45分钟的时间来做两集蕙兰瑜伽，这个最适合我，虽然强度稍逊，但贵在坚持吧！努力加油！
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5 X( d! T9 F; {) w* o& u断断续续坚持了一个多月运动减肥，减重塑形是王道！- w9 F( I9 K9 M4 R# U) k% j
开帖打卡也是督 ...

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三月初开始健走，原则就是只要能走觉不开车！下面是三月的运动总量，但是也许太过生猛，膝盖持续隐隐作痛，所以只能作罢！
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