笑咪咪520

) X4 ^' t+ d- j
& {5 U% u! }, V0 B三月不努力，六月七月八月九月徒伤悲！
5 g- S* q. H: U5 i7 i断断续续坚持了一个多月运动减肥，减重塑形是王道！
8 I# o/ ]  @4 H, C, w$ x开帖打卡也是督促自己努力坚持，不偷懒！
来自[妈妈网iPhone版]

小编美羊羊

亲怎么不继续了  要坚持啊~~PS：不能匿名参加挑战赛啊 ，万一中奖了咋办 大胆露出ID吧 表害羞
/ h; P; h6 b& d0 ~

paoyujia83056

先占位支持了，谢谢分享

四月的运动主题是瑜伽，因为要上班下班看娃，所以去健身房是不现实的！每天都争取挤出大约45分钟的时间来做两集蕙兰瑜伽，这个最适合我，虽然强度稍逊，但贵在坚持吧！努力加油！
来自[妈妈网iPhone版]

回复 笑咪咪520 的帖子
* e" S) z- h# n三月不努力，六月七月八月九月徒伤悲！! K4 @, q- A, W& Q9 G: ]! P
断断续续坚持了一个多月运动减肥，减重塑形是王道！+ l$ O5 X  |; W" F0 m
开帖打卡也是督 ...

  y% {2 A! z" R  k; x7 i
三月初开始健走，原则就是只要能走觉不开车！下面是三月的运动总量，但是也许太过生猛，膝盖持续隐隐作痛，所以只能作罢！( I; r$ j! i* y; X

9 E* I" [% [5 }9 H- q4 G$ d
) ]- h/ T7 I' F8 p
& Y1 d2 U% F: e% t
来自[妈妈网iPhone版]