逆梦

给大家送上一份饭后小甜点 山药红豆糕：有补脾养胃，生津益肺，降低血糖，延年益寿，健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血之功效。红豆富含铁质，有补血的作用，是女性滋补佳品。2 r5 V4 \- v) q  X' R1 g* u7 F
4 y! Q2 A  q" |
山药去皮洗净切块，放锅上蒸（不要放微波炉中，微熟的山药太干，不利于后面成型）% l8 X7 c. a) u; ^2 k* j
锅开后大火蒸，蒸到用筷子轻松穿透即可
  y+ s5 z( m* G5 G, v2 n/ s5 P/ W2 p% z$ `" T2 m
用勺子将山药段碾压成山药泥，备用
) @' b4 }3 O6 P6 y" o2 K6 }+ p红豆提前泡4~5个小时，或者更久，我泡了一夜，二十分钟就煮好了，各位懂的噻，锅中放适量冷水，把泡好的红豆放进去，开始煮，红豆煮到心心软后捞起备用  
8 a) g8 f' R2 q( {
来自[妈妈网iPhone版]

逆梦

回复 正方形526 的帖子0 u' t3 v$ V9 U: \8 p
赞

6 p( J, B0 B( n# K6 {$ J* D  ?
谢谢
来自[妈妈网iPhone版]

正方形526

赞
来自[妈妈网Android版]

逆梦

冰淇淋我可以自己做 不用担心 糖分过多 色素成灾 秀秀我的西瓜味的冰淇淋
. r8 f0 y" A4 P- R1 z/ U4 f1 K, e- G. O

' w6 C+ t* e: S  _' d4 H9 L' Y
来自[妈妈网iPhone版]

逆梦

今天的甜点 木瓜红豆奶冻
7 V0 A. x; @6 p* F# [1 v" R
: M$ i! p0 r/ \" t5 c$ w) u" b2 g
来自[妈妈网iPhone版]

逆梦

马上母亲节了 提前祝各位麻油节日快乐 送上康乃馨
来自[妈妈网iPhone版]

逆梦

今天晚上的饭后甜点 红豆酸奶 还可以加炼乳做成冰淇淋这样宝贝吃就不用担心卫生问题了! K& J9 P! e. _
* F; P6 J+ \! K2 d: ?; \( t0 W
# _# G/ p0 K3 o
* u3 w5 u% s% W! D) F! Q

$ ~7 ^' y' r  N
来自[妈妈网iPhone版]

逆梦

回复 zhunixingfu 的帖子
3 j/ X( Y& ]+ d7 Q- v& }真好 收藏了

, Z, x4 l2 A& Y. O
谢谢
来自[妈妈网iPhone版]