小砂子

天气越来越热，该吃些薏米来清热除湿了。煮绿豆薏米粥的时候，加些莲藕丝，不但使粥的味道多了一份清香，而且由于莲藕中富含淀粉，可以使原本稀稀的米汤变粘稠 4 v K( k5 y3 [' }2 e5 Q E7 K% w3 g( i% a9 K) ?% I原料：绿豆、薏米、莲藕 6 I& X( f! k; R4 L/ J2 {' X5 t P9 q6 j) Y- a 做法： / C1 V V4 a1 h9 c1. 绿豆和薏米都提前浸泡三、四个小时。) b( C6 M2 D, `; f' p9 x1 g- i 9 ^# ~3 z( \7 Q6 o, `# s: x! D 2. 莲藕去皮，用擦菜板擦成细丝。: E3 i8 ~+ l6 G! Q6 y) C7 b 9 N' b+ {% K3 F6 T3. 烧开水，把所有原料一同下锅煮熟即可