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本帖最后由 宝熠熠妈 于 2014-7-9 10:17 编辑
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我是从孕前108斤开始我的孕妈之旅的，临产前150斤，出院时130斤。自此我就为保持130斤的体重做着不懈的努力。因为家里老人说不用减肥，等孩子3岁你自然就会瘦了。我的真实在呀，就这样坐等我家宝娃3岁。可体重是有增无减，大大的肚腩加上刀口令我自己不能再坐视不理。于是，趁现在，我要变回辣妈。/ |/ C; A/ g# { C
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我是咱妈网忠实铁粉，自然少不了关注活动频道。虽然没赶上紫涵免费体验，但心动不如行动的我还是预约了一次38元的体验，其实我早就有备而来，体验完就交钱了，订了一个全身瘦身20次。在美女店员小冯的力荐下我有加订了一个瘦腿20次。可见我的决心有多大吧。哈哈~~，为自己先赞一个。) X7 Y% A+ Q: u
7 Q; W3 E4 Z1 k+ p9 R3 ]
至此，我的减肥之旅正式拉开帷幕~~~
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" s4 Q7 \% h9 J D# C* N0 |以下是体验后的数值
: ?! ]: s+ z: c8 R: s" j, I1 g1 h( l6 a% F* A2 h) t
| 1 | DATE | 16-May | | BEFORE | AFTER | BALANCE | UP | 79.5 CM | 78.5 CM | 1 CM | MID | 84.5 CM | 82.5 CM | 2 CM | DOWN | 92.5 CM | 85 CM | 7.5 CM | | | | | WEIGHT | 64.38 KG | 64 KG | 0.38 KG |
& C( ^+ ?/ I# u3 o0 N
坦白说，截至目前我每周都去一次，维度忽高忽低，但体重确实有变化，从开始时的64.38KG到现在61.1 E0 ]8 V) p1 E
74KG，减了2.64KG，5斤多吧。除此之外，我中午还会跳一套郑多燕，饮食上主要以菜为主，不吃米饭，用馒头、饼什么的代替。( l1 e" H; X- q8 n
我承认，我对自己不够狠，因为我需要健健康康的变瘦，所以，嘻嘻，大家懂得的~~~* M9 ~) P$ b% B$ y2 Q$ B
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发表于 2014-7-9 09:18
