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本帖最后由 宝熠熠妈 于 2014-7-9 10:17 编辑
: o& r) E" c' U
8 S* a, Z7 b" h) P我是从孕前108斤开始我的孕妈之旅的,临产前150斤,出院时130斤。自此我就为保持130斤的体重做着不懈的努力。因为家里老人说不用减肥,等孩子3岁你自然就会瘦了。我的真实在呀,就这样坐等我家宝娃3岁。可体重是有增无减,大大的肚腩加上刀口令我自己不能再坐视不理。于是,趁现在,我要变回辣妈。- k8 f: q8 o. X2 c, Q
h1 V, r7 w2 Z( n/ F我是咱妈网忠实铁粉,自然少不了关注活动频道。虽然没赶上紫涵免费体验,但心动不如行动的我还是预约了一次38元的体验,其实我早就有备而来,体验完就交钱了,订了一个全身瘦身20次。在美女店员小冯的力荐下我有加订了一个瘦腿20次。可见我的决心有多大吧。哈哈~~,为自己先赞一个。
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$ u) x, }3 q' y" P& z* k# V至此,我的减肥之旅正式拉开帷幕~~~" D3 f# m" r) N4 g! f3 |
& S% P7 V0 }1 F+ g$ F) u, { `/ {' w以下是体验后的数值5 w. Z1 C! T( D2 k
' W0 c6 F4 B7 x4 j) g | 1 | DATE | 16-May | | BEFORE | AFTER | BALANCE | UP | 79.5 CM | 78.5 CM | 1 CM | MID | 84.5 CM | 82.5 CM | 2 CM | DOWN | 92.5 CM | 85 CM | 7.5 CM | | | | | WEIGHT | 64.38 KG | 64 KG | 0.38 KG | 2 R3 i `$ S, |9 C2 k
坦白说,截至目前我每周都去一次,维度忽高忽低,但体重确实有变化,从开始时的64.38KG到现在61.6 f w$ [& v+ [" ]) F+ C! k
74KG,减了2.64KG,5斤多吧。除此之外,我中午还会跳一套郑多燕,饮食上主要以菜为主,不吃米饭,用馒头、饼什么的代替。
* }. o P- x) y. U我承认,我对自己不够狠,因为我需要健健康康的变瘦,所以,嘻嘻,大家懂得的~~~; T4 j( c( X2 q, }- c; j+ B
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