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本帖最后由 宝熠熠妈 于 2014-7-9 10:17 编辑 9 r y( a( u$ y+ ?: v
% R P. Q6 |8 f# A, p7 A6 s& B9 G5 p, U我是从孕前108斤开始我的孕妈之旅的,临产前150斤,出院时130斤。自此我就为保持130斤的体重做着不懈的努力。因为家里老人说不用减肥,等孩子3岁你自然就会瘦了。我的真实在呀,就这样坐等我家宝娃3岁。可体重是有增无减,大大的肚腩加上刀口令我自己不能再坐视不理。于是,趁现在,我要变回辣妈。: x/ j2 Q, B" U# Z3 n: i/ F
' m. @" B0 ^; J- h% B我是咱妈网忠实铁粉,自然少不了关注活动频道。虽然没赶上紫涵免费体验,但心动不如行动的我还是预约了一次38元的体验,其实我早就有备而来,体验完就交钱了,订了一个全身瘦身20次。在美女店员小冯的力荐下我有加订了一个瘦腿20次。可见我的决心有多大吧。哈哈~~,为自己先赞一个。" K1 h; F6 m% \3 T. v' ]2 _
8 k6 n. H# A U6 y: t. B
至此,我的减肥之旅正式拉开帷幕~~~
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6 ^! D" c* p, i Y9 I以下是体验后的数值% \5 A0 ]& g+ M5 N y7 |
, B3 P5 h! _+ }+ J6 G$ f) Z% C3 R2 {
| 1 | DATE | 16-May | | BEFORE | AFTER | BALANCE | UP | 79.5 CM | 78.5 CM | 1 CM | MID | 84.5 CM | 82.5 CM | 2 CM | DOWN | 92.5 CM | 85 CM | 7.5 CM | | | | | WEIGHT | 64.38 KG | 64 KG | 0.38 KG |
7 f# I2 {9 v7 S. f坦白说,截至目前我每周都去一次,维度忽高忽低,但体重确实有变化,从开始时的64.38KG到现在61.
# x! @& h2 [, j% D; r! _2 j$ X4 z74KG,减了2.64KG,5斤多吧。除此之外,我中午还会跳一套郑多燕,饮食上主要以菜为主,不吃米饭,用馒头、饼什么的代替。
% o. X9 g( c+ _& d) t c/ B( k* `2 s& U我承认,我对自己不够狠,因为我需要健健康康的变瘦,所以,嘻嘻,大家懂得的~~~# L7 f2 e+ x; c" ?, g- v7 Z% u# ]! U
% F; L3 }7 X7 b6 w
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