- 妈豆
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每个准妈妈在享受孕育宝宝的快乐的同时,也在担心着自己的身材。那么生个宝宝会对我们的体型产生多大影响,还有母乳喂养真的会让宝宝吸小了你的胸吗?' Y( b2 j+ x- F
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- x8 i0 v. J2 T J- L1 b刚刚给宝宝断了奶的我把我的变化给大家分享一下,供宝妈妈们参考参考。(个人数据,仅供参考,每个人体质不同,不尽相同)
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1 孕前(三围84 70 90体重98 )$ f" V7 N. ^9 G; M! `4 \: F7 O" Z
2 孕前期孕吐厉害,体重狂减。(孕三月 三围82 65 88体重84 )
- \6 A/ c$ i4 [. G5 T7 s) l3 整个孕程体重增长合理,人没有长胖太多。( 产前三围88 95 98体重115 )2 P/ z! G3 Z# @: c
4 产后体重减重10斤左右,腰围缩小不明显,打击很大呀。( 产后三围90 90 96体重105 )# v" I+ }9 c; {+ y
5 月子里吃太好了,之前维持的良好体型完全被摧毁了。 (满月三围95 88 96体重115)
+ K8 ~5 L: G) W; F9 {& l6 宝宝十个月(三围90 80 93体重112)实在受不了自己的体型了,加上宝宝已经可以吃辅食了,开始减肥。
2 p5 @% y) f4 ]" h& o7 宝宝周岁 ,经过两个月,甩掉了十斤肉。(三围88 75 92体重102)7 t; a7 C; j* _" B
8 宝宝十六个月,决定给宝宝断奶了,(断奶后 三围84 75 90体重99)
3 y" a# L @7 P总结一下,体重基本上恢复到了怀孕以前,腰围恢复不了,胖了有5个㎝,胸围变化不大,但是有下垂。想想跟有一个漂亮可爱健康聪明的宝宝相比,这点变化根本不算什么。
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