- 妈豆
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每个准妈妈在享受孕育宝宝的快乐的同时,也在担心着自己的身材。那么生个宝宝会对我们的体型产生多大影响,还有母乳喂养真的会让宝宝吸小了你的胸吗?
: N2 h: d! L5 n4 h2 g
8 N9 X- V& F4 E4 M
, H5 @6 Q) t2 c刚刚给宝宝断了奶的我把我的变化给大家分享一下,供宝妈妈们参考参考。(个人数据,仅供参考,每个人体质不同,不尽相同)! w& K7 `2 C) W/ `/ m
6 ~9 W- j) R3 m( R. {' Q
1 孕前(三围84 70 90体重98 )* |+ A/ o9 f/ i0 i r" R( ?; j8 b
2 孕前期孕吐厉害,体重狂减。(孕三月 三围82 65 88体重84 )
6 `) Q( J" \' J- a7 F) [0 R& n+ X3 整个孕程体重增长合理,人没有长胖太多。( 产前三围88 95 98体重115 )
$ N) k& x7 q, M# @) Y7 ]7 S+ @* V4 产后体重减重10斤左右,腰围缩小不明显,打击很大呀。( 产后三围90 90 96体重105 )! @1 t" r5 t! Z5 x9 }; Z7 S4 V# d$ }
5 月子里吃太好了,之前维持的良好体型完全被摧毁了。 (满月三围95 88 96体重115)
( U5 a& R* R* m$ W8 |" X8 P, {( b6 宝宝十个月(三围90 80 93体重112)实在受不了自己的体型了,加上宝宝已经可以吃辅食了,开始减肥。8 l7 Z0 l" x' [. _3 p1 y0 q" v z/ u
7 宝宝周岁 ,经过两个月,甩掉了十斤肉。(三围88 75 92体重102): q6 r& F0 o4 F$ O" S- B+ z: g
8 宝宝十六个月,决定给宝宝断奶了,(断奶后 三围84 75 90体重99)
: t6 K2 A' ~' M( {总结一下,体重基本上恢复到了怀孕以前,腰围恢复不了,胖了有5个㎝,胸围变化不大,但是有下垂。想想跟有一个漂亮可爱健康聪明的宝宝相比,这点变化根本不算什么。
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