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推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。$ T0 L1 u% R- u- o# K " @* Y1 @2 R7 W) ]1 C3 i e面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。 ) e& I( G* j( ]0 ^# a7 f 7 A) m; |. D: i8 H2 N) J也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。 % z# h4 a6 j5 n2 E 0 v5 k) p: S- P; x6 G1 G2 T" ~* B一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。 H, f+ A- p1 ~* ~$ y0 y: U / k% N! @$ m; q4 F; a/ _# L基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。 5 ]( W& ~. O& X* \+ O; Q " b+ O1 U% ]+ Y5 R* @. r今晚的面条食谱 ) h' p' i( ]6 f3 o# m! |3 @面条一小把 4 U8 a- n z( N1 v. y: k" @辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮 " _$ m% y; p2 D- U/ w8 |调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味）4 b c; t3 T7 Q6 t! Z$ f' k# }2 S 建议： 4 t# e6 P* B; j, F0 r3 Q+ T& w/ q4 D3 F1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。, v1 a* E8 L1 s- h |$ D8 B 2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。 L4 Y( Y- g' @- {) N 3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。 ) l+ r- u4 Y' ~( w `4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。