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推荐今日的美味面条食谱今天晚上,给宝宝做的是面条。
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& m* ?! v$ v" Q* l, H面条是小孩子经常食用的,也很常见。从宝宝开始添加辅食以来,家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面,自己擀面片来吃,擀得薄薄的,储藏在冰箱里,待用时在下锅。面很软,很筋道,很好吃。这也是听了老人的建议。
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. K4 d- E: B4 W$ b; J9 h. j1 c$ p也有一段时间,采购孩子专门的面条,比如“百乐麦”的。苗条很细,适合宝宝食用。
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一般做面条的时间会和喝粥,吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的,如果时间不够,而宝宝又到了该吃饭时间,而来不及做更细致的饭菜时候,面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。; T# H0 G$ ^3 @, Y+ X
; F0 S7 p: X1 [6 u) Z9 ~. \* Z基于以上的考虑,偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。& N0 _. b* } `: Y4 C1 |
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今晚的面条食谱
8 H. |4 z" V2 Z5 m9 n1 v面条一小把
. L7 ^# O9 \" e7 Z- C2 Q6 W辅料:排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗(孩子喜欢吃)、虾皮( U% |2 n# V) ~; ?1 S. @& Y( _" `
调料:少许酱油和盐(既然放了虾皮,酱油和盐可以少放甚至不放,都可以,看宝宝的口味)* V9 s6 R6 G' S. t" o
建议:
?! g6 q+ a9 E) N# ]6 R$ x1)面条由于有一定长度,可以再下锅之前将其折断几截,方便宝宝入口。1 D2 g9 ]5 x4 W& |7 o+ {
2)青菜一定要最后放,如果煮的时间过长,会损坏其中的营养成分,不利于宝宝吸收。
! O p J0 l, v5 \3)最好用排骨汤来煮面条,可以补钙。如果没有排骨汤,为了使面条上口,好吃,可以放几滴豆油。; R7 F j$ p$ T( t8 `
4)食用的时候放几滴香油,如果有黑芝麻酱,也可以适当加些,补微量元素。
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