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推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。 0 M+ ]" c; Z. [- y' r " b9 g& U# [' q) s3 L$ }; {% ]面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。 5 [1 C, Q8 R7 F/ G" F7 s8 X' H- x ) [0 _" }% Z3 x. O) Z也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。! P1 ^* d( ? m1 t3 Y2 c - r) R3 h( O) f% ] 一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。 : `. e1 [8 b3 F# t: v: U2 u+ F( r/ c' O) j 基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。- L& P/ r) c3 { 2 s! b- D# w9 q+ e 今晚的面条食谱 0 Q9 g$ f: e- H, p f& B: L8 H面条一小把; p7 N+ B* m5 z* s7 f7 ?3 j 辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮 ' Z* Z7 E" C' d \) b c, X调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味）4 g# w3 s' q; p3 ], l$ X4 f 建议： $ m$ ~9 J" o. C' W# L1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。4 T( T( J* {# ]0 W3 g: U, ^ 2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。 / e ]. e7 n) V) W3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。 & R7 U9 ~$ c0 V7 F" V4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。