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宝宝生日
2009-07-01 
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发表于 2014-3-27 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 涬諨の菋檤 于 2014-3-28 15:20 编辑
5 Z0 E# i* F1 Q
6 Z8 o* I2 i; O眼看火热的夏天就快来临了,可身上的肉肉却一直有增无减。 # Y, r. U  c, u1 t
以前很多YY,还没穿上几次,就自动退休养老去了。而口袋的钞票就大把大把的丢给淘宝了。出门,朋友见了就会笑着说:“小文呀,最近发福了呀!心宽体胖呀!”听了这话,就想钻地洞,都快哭出来了
1 A. e3 P7 v7 N. l- O1 N8 l5 m& v5 b2 L
而每当遇到甜美诱人的食物时,我总是自我安慰说:“让我一次,吃个够!吃满足了,下次再开始减肥吧!”但是有一次,我儿子说”妈妈你都这么多肉了,还吃”就因这句话,我彻底下了决心——减肥!( I1 \. K! v9 k# v  L: t0 x: ~

+ e9 U1 ~# F6 x% O9 k为了儿子,我一定要减肥到底!
6 R$ l3 R- ~/ K9 P8 [
2 b; N) W9 B, w6 n1.每天早晚20个仰卧起坐(再加上,每天早上踩着点上班,轻轨一晚点,我就得拼了命的往公司跑!跑到公司,用十分钟,这路也不算近吧!应该也能算是运动吧!  J7 h% e- ^: t& |* G

7 l3 E; l2 k  m( m  y2.早餐(没太多限制,时间来得及一碗面,来不及,两个鸡蛋!)9 }! Q+ |. L! k

4 T. X) w" [" {3 g3.中餐(食堂的三菜一汤,半碗米饭)
5 d- Y% k0 v8 [5 {- U6 X# {( ?& P+ g9 u/ t( a% s; g
4.晚餐(我老公怕我身体搞坏了,虽然勉强同意我不吃饭,但是菜却加量了!而我本身也抗拒不了老公做的菜,实在太好吃了!). ^$ G/ t# _6 J- G& a5 C
$ B9 A7 B4 [! {) V# P8 `  Y
反正坚持了一个月体重减了4斤,腰上的肉肉确实不见了,虽然还有那么一点,但比没减之前好上很多哦!
1 p" T3 j( m% x$ o/ |9 K% ^  B0 Z/ x9 G# A. `9 K+ M
相信,继续坚持下去,一定会有效果的!
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问脱毛价格,在哪做的

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加油!!!

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同问脱毛,价格和医院
8 E" ]7 W3 e; q% ?
琪琪妈

高 一

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2010-10-14 
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同问 哪里做的 多少钱  有副作用吗  还会再长吗?

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同问 哪里做的 多少钱 做了几次 有副作用吗?

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2011-12-10 
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同问,价格还有痛不痛啊,效果好不好,我腿上都好多毛

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2011-05-17 
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166 
回复 洋人 的帖子$ ~8 ?: ~5 W. K, M& D7 j2 S0 F

* B$ _, {  U# |& W8 B在哪个医院做的多少钱啊

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宝宝生日
2011-01-01 
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加油
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