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宝宝生日
2009-07-01 
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发表于 2014-3-27 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 涬諨の菋檤 于 2014-3-28 15:20 编辑 + j3 v# f0 ^- f

/ e( m/ ^5 s0 z0 L眼看火热的夏天就快来临了,可身上的肉肉却一直有增无减。 - ^1 u) c2 ]. ]+ c# l2 P+ D
以前很多YY,还没穿上几次,就自动退休养老去了。而口袋的钞票就大把大把的丢给淘宝了。出门,朋友见了就会笑着说:“小文呀,最近发福了呀!心宽体胖呀!”听了这话,就想钻地洞,都快哭出来了1 W7 ]- u* t3 s# G: u  N

7 B4 c0 i# u; `+ h8 v0 N而每当遇到甜美诱人的食物时,我总是自我安慰说:“让我一次,吃个够!吃满足了,下次再开始减肥吧!”但是有一次,我儿子说”妈妈你都这么多肉了,还吃”就因这句话,我彻底下了决心——减肥!0 O0 x4 A8 M8 M/ {- f! H" J
9 |* q+ I6 k' _3 `
为了儿子,我一定要减肥到底!3 s: R& ?2 K6 R: d

5 P2 C+ K  G8 t4 T7 o; s4 U" h) o2 a1.每天早晚20个仰卧起坐(再加上,每天早上踩着点上班,轻轨一晚点,我就得拼了命的往公司跑!跑到公司,用十分钟,这路也不算近吧!应该也能算是运动吧!
' `4 a+ N6 v9 @8 `8 L  a5 Z1 v0 Z- R; P  [* C1 \
2.早餐(没太多限制,时间来得及一碗面,来不及,两个鸡蛋!)
; ]: B. W7 O2 i7 ]& _1 _) e$ C* T9 }  g1 g/ o
3.中餐(食堂的三菜一汤,半碗米饭)9 @5 ~' M; y8 M" w# |" K! X
  ?0 f, V& }5 g' M( x) F9 Z& u7 f
4.晚餐(我老公怕我身体搞坏了,虽然勉强同意我不吃饭,但是菜却加量了!而我本身也抗拒不了老公做的菜,实在太好吃了!)( q' d% ~/ |3 s

- e( |% u' @: W反正坚持了一个月体重减了4斤,腰上的肉肉确实不见了,虽然还有那么一点,但比没减之前好上很多哦!# w6 \: o3 I  O  S1 C: K

9 I2 |3 ^: a2 J& m$ b7 L6 g% R相信,继续坚持下去,一定会有效果的!
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问脱毛价格,在哪做的

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加油!!!

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2012-03-06 
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同问脱毛,价格和医院
+ G" Q) [) [# L6 {  U& [
琪琪妈

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宝宝生日
2010-10-14 
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同问 哪里做的 多少钱  有副作用吗  还会再长吗?

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同问 哪里做的 多少钱 做了几次 有副作用吗?

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2011-12-10 
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同问,价格还有痛不痛啊,效果好不好,我腿上都好多毛

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2011-05-17 
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回复 洋人 的帖子. j' i. c7 N  y
2 X" W5 h9 O6 z$ n, i: s
在哪个医院做的多少钱啊

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宝宝生日
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加油
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