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1 S+ ^* z; T: P眼看火热的夏天就快来临了，可身上的肉肉却一直有增无减。 ; P9 `5 f+ [* D* b3 D
以前很多YY，还没穿上几次，就自动退休养老去了。而口袋的钞票就大把大把的丢给淘宝了。出门，朋友见了就会笑着说：“小文呀，最近发福了呀！心宽体胖呀！”听了这话，就想钻地洞，都快哭出来了
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3 a% j7 K" N1 {5 g4 _% P$ l而每当遇到甜美诱人的食物时，我总是自我安慰说：“让我一次，吃个够！吃满足了，下次再开始减肥吧！”但是有一次，我儿子说”妈妈你都这么多肉了，还吃”就因这句话，我彻底下了决心——减肥！
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' B8 X% h3 U' ]+ w0 a! y& W2 G1 T为了儿子，我一定要减肥到底！
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1.每天早晚20个仰卧起坐（再加上，每天早上踩着点上班，轻轨一晚点，我就得拼了命的往公司跑！跑到公司，用十分钟，这路也不算近吧！应该也能算是运动吧！）
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2.早餐（没太多限制，时间来得及一碗面，来不及，两个鸡蛋！）
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  m2 N# n# P& n" V* c3.中餐（食堂的三菜一汤，半碗米饭）
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4.晚餐（我老公怕我身体搞坏了，虽然勉强同意我不吃饭，但是菜却加量了！而我本身也抗拒不了老公做的菜，实在太好吃了！）
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反正坚持了一个月，体重减了4斤，腰上的肉肉确实不见了，虽然还有那么一点，但比没减之前好上很多哦！
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; P" Q3 b" G4 ~/ ^: V2 m相信，继续坚持下去，一定会有效果的！

fanharrson

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加油！！！

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同问 哪里做的 多少钱  有副作用吗  还会再长吗？

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同问 哪里做的 多少钱 做了几次 有副作用吗？

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同问，价格还有痛不痛啊，效果好不好，我腿上都好多毛

庄庄1984

回复 洋人 的帖子0 F& y- h4 b4 F, @; h, u
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在哪个医院做的多少钱啊

洋人

加油