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轩轩妈

高 二

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宝宝生日
2010-10-25 
帖子
592 
1
发表于 2014-3-21 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 我爱宝贝轩 于 2014-3-21 10:36 编辑
5 I% @" q- U) c& E& h1 J; x+ m7 f$ @/ V
看来很多姐妹对3337减肥法感兴趣,所以特地开个帖子给大家介绍一下
4 a" _. [3 {1 l, `2 G& X8 T5 w& Y首先声明,3337法比较自虐,没有毅力的姐妹就绕道吧。
- G& i' K: H: x/ e; Q6 ^6 I% q" {4 g
我不算效果最明显的,我有一个朋友,每个周期瘦20斤,两个周期一共瘦了40斤!
5 ?; T6 y' v7 l4 A& v; t$ t; H* P4 Y7 Y$ {8 Q1 O  l
我也不想多说,减肥是自己的事,想好了就开始吧!2 \" v% K( [( U$ G8 N; R- i

/ c/ ?: c0 m1 N5 i( H第一周期  
) v6 g7 c$ d9 {  a( l% C: U2 u3天:每天3杯黑咖啡,水不限.  . i6 p& j$ i0 `2 I5 u; c- B. \
3天:每天苹果3个,不喝水.  : _, M( p$ R3 z7 d: U& I) ]0 h
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.   * D" x0 m5 ?. ~! C# r4 S
7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜    * \) s1 b2 T) i& r- Q: u
( f: p0 o3 c6 ]- o5 J# v; ~, t
第二周期  
; }" N. j# w( ?$ ~  D* F& z$ A3天:每天三杯咖啡,水不限.  % P# Y; A( L# J
3天:每天苹果3个,不喝水.  * m8 S" H$ Q  `: X5 G' t
3天:每天三杯咖啡,水不限.   9 k' }! i1 t5 J
7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点  盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,  早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡
! _0 D5 Y% ^: i3 S
# R; q; J6 \4 m$ S4 K+ i  b2 E

点评

幸福的我2013  这每天3个苹果不喝水,我试过,绝对上火,一天嘴上都长泡了  发表于 2014-3-21 11:13
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
喜羊羊@tj + 20 首页推荐!

总评分: 妈豆 + 20   查看全部评分

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宝宝生日
 
帖子
不和水………怎么代谢啊
来自[妈妈网Android版]

Rank: 2Rank: 2

宝宝生日
 
帖子
回复 我爱宝贝轩 的帖子
1 q9 b) G/ X" z) _; X7 }# N$ b; ] 本帖最后由 我爱宝贝轩 于 2014-3-21 10:36 编辑
) K. `6 o, w' n0 T' u0 W1 v
5 f8 c& m$ W) ~: B, Y看来很多姐妹对3337减肥法感兴趣,所以特地开个帖子给 ...

- G! f3 I4 s9 o4 b1 ~) W楼主好毅力阿
来自[妈妈网iPhone版]

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宝宝生日
2010-06-22 
帖子
3806 
还真是很自虐啊,结婚以前也节食减肥过,一天只吃一顿饭当玩,现在可就不行了,一顿不吃,头晕眼花啊。肚子咕噜咕噜啊,上着班,那叫一个尴尬。

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宝宝生日
2012-05-28 
帖子
405 
别的还可以 但是苹果日 简直了 不喝水耶,三天不喝水,绝对受不了

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宝宝生日
2010-04-28 
帖子
93 
受不了,饿了就头晕眼花的,所以我是肯定坚持不了呀

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宝宝生日
2011-01-08 
帖子
510 
太虐了,受不了
小可恶

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2012-11-28 
帖子
1494 

公益勋章

回复 qiuqiuzh 的帖子
0 y" `# O! Y7 R& B4 Q  S
. z/ E1 G. z5 }# d1 c$ v: [会的 我之前就绝食减肥 几个月减了30多斤 一吃又反弹了

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宝宝生日
2006-01-01 
帖子
1506 
减肥力度看上去挺大的……可是这样对身体好么……为了减肥磨损了身体……得不偿失啊~

Rank: 10

宝宝生日
2012-04-18 
帖子
146 
受不了啊,看见食谱就饿了; f+ O3 Z1 {$ B9 w

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应大家要求,介绍下3337减肥法,两个月瘦了7kg,没毅力的勿进~ ...
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