我爱宝贝轩

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& t& k% ]& y# ~( t3 p看来很多姐妹对3337减肥法感兴趣，所以特地开个帖子给大家介绍一下, M+ n8 r. z; K% a. ^5 K- d/ P
首先声明，3337法比较自虐，没有毅力的姐妹就绕道吧。
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; v/ L6 q. q8 [' s: [我不算效果最明显的，我有一个朋友，每个周期瘦20斤，两个周期一共瘦了40斤！: u; F/ }4 ?  _  U
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我也不想多说，减肥是自己的事，想好了就开始吧！  \1 x& P. ~( D; d% E8 o! F
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第一周期  4 c* k- P' M* F+ {: J. U
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.  
+ z! g( K9 N2 d3 n/ w) i" C3天:每天苹果3个,不喝水.  
4 q8 u3 w! Y9 r+ ^% R, @3天:每天3杯黑咖啡,水不限.   
7 |- Z9 S; ?$ o$ c1 q9 e7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜    / n$ C% ^' B" C: e0 U

3 K! r3 e' k4 \0 |6 ^3 {第二周期  ! o, x" J: u# V1 F; f( T' a
3天:每天三杯咖啡,水不限.  $ G/ y) s7 C$ {0 N
3天:每天苹果3个,不喝水.  
0 G8 y6 S, p7 @( [" F+ T: S+ _. S3天:每天三杯咖啡,水不限.   
5 ^' g  }5 x0 x6 v% w1 v* y% u7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点  盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,  早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡
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fanykun

不和水………怎么代谢啊
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文静家

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  p0 R+ g$ X# Q9 E9 z 本帖最后由 我爱宝贝轩 于 2014-3-21 10:36 编辑
, Q, ]  s* H8 e' v4 o3 j' A) w
, K' l7 g5 ^  S* C- S看来很多姐妹对3337减肥法感兴趣，所以特地开个帖子给 ...

1 n( z2 V) s1 s5 h8 I9 |+ v9 y  ~
楼主好毅力阿
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云儿宝贝

还真是很自虐啊，结婚以前也节食减肥过，一天只吃一顿饭当玩，现在可就不行了，一顿不吃，头晕眼花啊。肚子咕噜咕噜啊，上着班，那叫一个尴尬。

麦宝豆丁

别的还可以 但是苹果日 简直了 不喝水耶，三天不喝水，绝对受不了

贾妞妈

受不了,饿了就头晕眼花的,所以我是肯定坚持不了呀

chengxiaohongtj

太虐了，受不了

小可恶麻麻

回复 qiuqiuzh 的帖子
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. y5 i8 V4 ]0 C6 g会的 我之前就绝食减肥 几个月减了30多斤 一吃又反弹了

金宝贝

减肥力度看上去挺大的……可是这样对身体好么……为了减肥磨损了身体……得不偿失啊~

suningnvhai

受不了啊，看见食谱就饿了
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