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轩轩妈

高 二

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宝宝生日
2010-10-25 
帖子
592 
1
发表于 2014-3-21 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 我爱宝贝轩 于 2014-3-21 10:36 编辑 & t) j! F/ q4 {; V% D
" C7 U6 y3 I4 }1 |, K3 v
看来很多姐妹对3337减肥法感兴趣,所以特地开个帖子给大家介绍一下
0 \' V3 v. e1 X$ [9 |5 g首先声明,3337法比较自虐,没有毅力的姐妹就绕道吧。
  F, S+ E; e/ X% i& r& c
$ v$ L2 m* y9 A我不算效果最明显的,我有一个朋友,每个周期瘦20斤,两个周期一共瘦了40斤!
. c) u- o* k# W$ S9 `6 a6 M2 G% _; ?; \5 e7 E6 J
我也不想多说,减肥是自己的事,想好了就开始吧!
0 q$ E5 Y- N6 I7 _: D/ q* T7 C, T  V( R
第一周期  
# m8 E4 l& o0 }3天:每天3杯黑咖啡,水不限.  
: E( A- @. [) Y# k, u2 K3天:每天苹果3个,不喝水.  5 n. R" B7 [# s* u) g' t
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.   " R3 K, u7 _4 `- z; J% I
7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜    , O/ n" Z* L& z) J- X: U/ Y1 E  ^
' P1 i9 J( a$ z) L% `& w$ T
第二周期  
) G( t) v! V4 V8 c) L" n3天:每天三杯咖啡,水不限.  ' J5 W; S9 K  U( s) D
3天:每天苹果3个,不喝水.  
8 k0 m, n" v* [3 ~" L3 o3天:每天三杯咖啡,水不限.   , E/ X; ^" t' ?! R4 g9 \
7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点  盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,  早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡
( Z) [+ s' u& D) x0 }- f( J2 Y( Y# P! s

点评

幸福的我2013  这每天3个苹果不喝水,我试过,绝对上火,一天嘴上都长泡了  发表于 2014-3-21 11:13
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
喜羊羊@tj + 20 首页推荐!

总评分: 妈豆 + 20   查看全部评分

Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
不和水………怎么代谢啊
来自[妈妈网Android版]

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宝宝生日
 
帖子
回复 我爱宝贝轩 的帖子
3 I5 U: {7 s5 V 本帖最后由 我爱宝贝轩 于 2014-3-21 10:36 编辑
) ]# O3 R# x- x0 F1 ?2 B! N; ]2 ]6 i
看来很多姐妹对3337减肥法感兴趣,所以特地开个帖子给 ...
4 R5 Q% ^( I/ }3 M# d% C, M, V
楼主好毅力阿
来自[妈妈网iPhone版]

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宝宝生日
2010-06-22 
帖子
3806 
还真是很自虐啊,结婚以前也节食减肥过,一天只吃一顿饭当玩,现在可就不行了,一顿不吃,头晕眼花啊。肚子咕噜咕噜啊,上着班,那叫一个尴尬。

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宝宝生日
2012-05-28 
帖子
405 
别的还可以 但是苹果日 简直了 不喝水耶,三天不喝水,绝对受不了

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宝宝生日
2010-04-28 
帖子
93 
受不了,饿了就头晕眼花的,所以我是肯定坚持不了呀

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宝宝生日
2011-01-08 
帖子
510 
太虐了,受不了
小可恶

硕 士

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宝宝生日
2012-11-28 
帖子
1494 

公益勋章

回复 qiuqiuzh 的帖子
6 l2 \% l5 j( H0 M. y
3 m- v+ O) n8 D  ~+ B0 h( C2 _" p会的 我之前就绝食减肥 几个月减了30多斤 一吃又反弹了

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宝宝生日
2006-01-01 
帖子
1506 
减肥力度看上去挺大的……可是这样对身体好么……为了减肥磨损了身体……得不偿失啊~

Rank: 10

宝宝生日
2012-04-18 
帖子
146 
受不了啊,看见食谱就饿了" a* f7 R& i+ m9 d* b% ]* L! T& U

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应大家要求,介绍下3337减肥法,两个月瘦了7kg,没毅力的勿进~ ...
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