本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑
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. F+ s n9 V' N1 c其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!
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做法很简单; y. o7 K! M6 q/ r7 X: T" x$ w
苹果,梨,柠檬,胡萝卜' [: L2 ~8 p; n V5 u- [& S
切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。+ a, i* b, m5 w3 X/ w# a9 x4 S
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