本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑
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其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!4 s) r7 K. o4 Z! V. q
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做法很简单' U3 r+ H5 Y( `: U w
苹果,梨,柠檬,胡萝卜
, i- d, Y+ ~7 c6 T. E- ?切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。* g" n8 W; U0 Y& j( [: u' i5 D
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