本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑 ( P: g4 S) A6 o5 u d. ^) z$ m1 d. B
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其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!5 R$ q. y% l$ A' E: k* D/ k# Z: b
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做法很简单
8 N% Z. D- y4 k苹果,梨,柠檬,胡萝卜
) ~( Q" @1 m& c( n7 W) {切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。+ g$ `8 n% c: z( X" _/ G( k/ F
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