本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑 , _4 k# m* L0 L2 ~" h
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- `7 q3 X7 H z' N4 ?' E2 B其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!' Q" g. k! A& F( }
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做法很简单, D$ I7 S+ {* R; U
苹果,梨,柠檬,胡萝卜1 z8 j, V. U; i: x7 y+ s2 A% @5 Q
切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。* |# G0 {6 Q& M
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