本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑 9 p Y \0 b, g6 I* X5 ~1 n, s! j
! y+ n* k5 o' G7 z- _ @6 _, u, Z$ P6 p这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】
+ n; o& X7 N. ^# M" [. o帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。 9 H% |6 ~1 V1 k1 l9 j
我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， & l0 _0 }7 B a" s" l
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？
5 z u7 Z/ R+ l& K8 o' y' Z0 K2 Z0 v这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。
2 L! `* h) E( j4 B5 `3 [4 A- ^为自己做一件事吧，减肥！
/ I% a: K* B7 g3 U: H+ y+ M5 h4 k除了自己的健康----神马都是浮云呢！7 g8 a, Z H6 `3 r" @! ]& F
个人的计划：
% J3 B' p5 e% Y1 ~0 }) A, b三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。
3 I6 m, a% f- U* x+ N2 y感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
# B& T: _8 [& r. A" {不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。+ d1 J* V* M/ D* c4 {6 C- `
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存在的问题：
/ a! x6 s/ L) N- Q" i/ @1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。& b( S- L7 [3 C+ u1 e0 ?4 M3 m
个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。
- V! v7 D+ l9 O( P: r( d. b) s$ u2.方法问题，最好有健康指导。
' x. C. B! E6 v6 G有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】
' Q& i3 |, l; c J3.场所问题，最好有个场地。4 p! z- ~1 J5 P" P7 H' \
如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。
# p! o& h8 v+ L }7 B0 Z" O1 [6 i# V& ~4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。, e$ Q9 m+ V) [# s3 A
我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。
% }( l4 [8 ~: D, w7 [) F/ }! i A1 q; c5.机制问题
7 E5 S0 \" f+ F& X9 T如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。1 e' @& q: L, ]$ i2 e
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我们的需要：/ {: X( c9 n/ @0 i, o P: I4 R, N
1.健身教练或者营养师
. l8 ~; _: Y2 ?) A2.中医调理师/ @' @( E$ Z9 @- g
3.场地
+ k6 |6 ^8 H3 s费用：？
' S- f) U8 z1 d. _, Y. w3 N如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
, U% E! d, W9 W0 r不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。6 T/ K l7 w1 q+ r, ~
不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。
0 w# B+ J8 l' C. x6 N' m! T不是因为贪婪于美食，不想改变自我。! K3 }" f- r! {/ _) _2 V8 z5 O
想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：9 O8 F! D; i! z. x r8 @
减肥团跟帖格式：- p$ O( ]: i( n3 L$ c% P! p
【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】9 h. D: H9 b' h! a* n9 D
妈妈网ID：
* M) t9 P0 p7 X+ k5 q9 ~& T年龄：
* I# G# y8 X7 t0 E# x" R3 \性别：
( S6 F! a1 c: \* K目前体重：
( W4 H* y" R4 \$ _: j9 O+ E1 R运动时间：【如，周几，几个小时】
7 X# ? N) U7 z% U2 |3 \- A5 ?家庭住所【区】：
' w' K3 ^" ?3 q' R# o7 X联系方式【最好站短QQ】：. i/ \) K* F6 x. s L. r
% [! p) m, Z* d, `: Y# D& v
商家跟帖格式：
' R+ z: _3 l d$ Q9 y4 V$ g+ V妈妈网ID：: E4 j! z, k N$ y- U4 j+ ]
商家名称：( P( N- ~- e4 v
赞助项目：! V* @4 K! v% X' ^ Y6 o7 A3 Q
例如：8 p) W8 a+ E d+ |
赞助内容，
$ U5 F, p* z/ U场地地点【室内，室外都行】，& O. [, Y* A5 u/ A% Z) v& r7 ]
面积，; ?1 v) ~0 `; P1 j
时间，# _" Q3 m1 G5 M8 v% L3 n7 h
资金金额
6 l: e% ^: a; Z" _1 K V" `+ k3 ^- K0 b技术人员资质
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发表于 2014-2-28 16:34
