本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑
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这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】& `6 [/ A& O" |0 l/ w& O% V8 N E
帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。
6 |7 _8 H. M, V ~我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， * s7 e ?0 j o0 W& k5 ]& H# R9 k
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？
# x2 w0 z: s7 K9 a# V9 C9 J这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。
: _2 x, H% o+ Y* W# {7 {为自己做一件事吧，减肥！
0 N1 G" ]1 J" x9 Q除了自己的健康----神马都是浮云呢！/ b/ p# g% b0 ]( s/ B3 ~8 ^* J
个人的计划：8 [: y; O B: C# R! s: B
三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。2 f. e. E2 Y% C2 F- c% M4 H8 f
感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
4 T$ [8 F7 v0 C/ V* S& u不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。
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% d0 K& A c2 }存在的问题：& ]) {6 U) G8 p2 k8 k" P$ k `
1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。
3 C: G! |4 p( z5 S3 {个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。6 u" q+ e* o- f( h
2.方法问题，最好有健康指导。) j+ I0 {( c( w& t/ q& B; `( ?
有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】
- v! ?7 _3 u0 E& ?3.场所问题，最好有个场地。
0 B4 V$ U3 x ?# f* B- E) t4 G如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。: H% B( A5 W. Z
4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
$ P- T* H2 i1 f" s* W- h: i! Q我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。3 v1 K5 v" M& Q3 u7 z
5.机制问题! j0 [7 b4 ]3 f
如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。
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, T) d7 k1 ^! |. j1 _" S5 [我们的需要：
. N" s% s( R, q5 m: e1.健身教练或者营养师
p, |' z: ~% f2.中医调理师) _ r+ \# C8 w" G B+ @2 ]1 d
3.场地
% ?9 P! l8 X" v J费用：？
% v& U7 y0 n+ \2 @& Z0 i! ]如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。) ?! u+ c/ f9 ~! f" d! w* c4 n
不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。
$ | g: t' S# b不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。
5 W% f B! B. x1 K4 D9 V- J不是因为贪婪于美食，不想改变自我。' w7 `7 b( A+ o5 v) u
想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：
3 N4 b6 N+ H) X减肥团跟帖格式：4 C& s" P5 o/ C: R- E' `
【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】5 m% [ z5 p3 ~" a3 [
妈妈网ID：
$ h+ D) l* b* }3 g, g5 t年龄：+ V1 f* i6 F+ U$ [6 o
性别：# l6 F N* w% J* o/ q7 ~. d
目前体重：7 ^4 E& j; D4 x3 ~( d$ N4 E4 V3 W
运动时间：【如，周几，几个小时】2 c% |) O. F6 ~
家庭住所【区】：6 {# Y. j( H. H
联系方式【最好站短QQ】：* e. T* B% ~1 w1 u$ M
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商家跟帖格式：
9 `) g, T3 A1 G妈妈网ID：" U! u' x( Z s8 _' p, F
商家名称：
, n) c# O6 J+ s, L7 R4 O1 B. W赞助项目：
3 w# l/ `4 ?8 Z例如：
4 y9 p. \% S# A* g赞助内容，5 c2 X& [" h4 _7 T# e' m
场地地点【室内，室外都行】，* N6 V4 L v* }; _9 X
面积，
& U/ N1 y9 ]/ Q- @时间， I$ q' [* ^+ `3 w9 a- A+ F
资金金额
7 ` C1 A' `. ^" Q: t技术人员资质
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发表于 2014-2-28 16:34
