本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑
: z$ ?5 v5 ]& C: S. @/ x; g2 t+ ~; @! C& x% v6 E2 H8 |
这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】; q5 c7 B: p, y5 Y; F& S3 r) N9 h
帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。
2 [1 c4 k$ f+ ~4 {我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法，
: d2 ]6 j+ u! o6 {) u' u孩子开学了，不减肥干嘛去啊？4 {4 `& y+ G9 W4 D1 K0 @# W) ?) `0 k
这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。/ f: B9 P; R3 I+ O3 |" U* o
为自己做一件事吧，减肥！2 e' [. r" a! |6 \8 K% P4 o
除了自己的健康----神马都是浮云呢！
" f7 }: U9 i7 k% D7 o9 q; l个人的计划：: l- V" F5 E- ]) n" I
三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。4 ~4 Y% ?6 p" n3 q7 b1 P) @2 } ?
感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
% \# b2 F8 [$ j3 ]8 N2 a$ c# I不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。
& e5 C' ^2 d9 T. b% J
H/ m) M+ R9 n/ z% j: U, U存在的问题：
8 h7 x" _: @$ {+ L7 Y" y1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。
3 H; |$ v$ A* _0 ]9 n8 J( Q个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。. N0 b, g4 \, X) I. C7 J: n9 J
2.方法问题，最好有健康指导。
4 j, [. c- F# b8 x2 L有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】
" M' S5 _; y# F: e3.场所问题，最好有个场地。
* L I+ D$ C" q如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。
9 s- _" ^7 Z+ l# |5 Z! R# {6 ?6 T, K4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。9 |% D" k! k( O/ q; N* b
我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。: T3 l# ]$ C3 ^# g' {3 f1 t1 S- b
5.机制问题5 n: u) K. _5 W
如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。# y$ p& Q7 T" C' Y" k- m& h
- _3 p+ |& p) q& R( O/ K+ x我们的需要：# v; U4 H1 B1 [1 @2 U3 C( z+ L3 L) w- ]
1.健身教练或者营养师" ^$ S9 p6 ], N. j" F% s
2.中医调理师6 o2 P( \3 F4 O
3.场地
% {5 f0 D y% I* d+ v c费用：？ i9 x3 T$ u/ k I* H! i
如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。5 U6 T- L, t$ N* }, @
不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。7 c' A& T, {; j$ |! ^3 S/ b' K1 u4 h
不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。
8 J6 H* u& c/ x+ t3 R) b" `不是因为贪婪于美食，不想改变自我。& ^ Q) V% G+ U% y- L
想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：
0 k! c0 K: X, }+ g3 v [减肥团跟帖格式：
2 [: c" c# {. f4 `【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】
2 u5 c9 z( }3 h# k9 B8 V+ F妈妈网ID：
; c7 G0 B) G( l! |8 F年龄：
) h/ q* D4 B6 N5 @7 O性别：
3 p$ t9 b s9 p( E目前体重：! o& ~2 t- b0 r) `) R
运动时间：【如，周几，几个小时】( [7 }' s1 W' ?( @6 M% i. I" u! H9 @
家庭住所【区】：7 I; j- I* \. S* j% ~5 ^- c% F
联系方式【最好站短QQ】：2 H, j( s$ b- B; B; C
( x% W8 X5 C1 K
商家跟帖格式：
6 T, X3 C, Y( i. w' T! m妈妈网ID：
% \+ K- }! u" H% K7 L o, r7 x- `# L商家名称：4 l4 v8 l2 T: i) d8 V% n2 y
赞助项目：
& l2 l! M( l* v& ^$ R9 C: F0 V例如：
8 V8 N/ O5 [8 C) S0 |' z赞助内容，
8 k8 [: ^$ a- }! D' S. P( r- Q场地地点【室内，室外都行】，& b1 v# b. r0 u* X# i
面积，. q3 V2 R6 O3 t' L; Y) `
时间，8 r& ]5 h. f# [ y3 S
资金金额
! |& R- r# ^0 W4 |4 I技术人员资质' [, _+ j, V/ E' ^. @7 u1 M
+ ]% F# m0 M3 T! Z$ [! Z( k. x7 G4 X
" d) V# a% S! ~( `
| 
发表于 2014-2-28 16:34
