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产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！" `5 V" {3 Y( H1 c; {1 T9 q# F \
% _" z& B1 J: @, r 产后进补禁1：人参
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小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。: v; t* f5 N8 e# {$ U
6 G4 D8 D0 V4 {$ v 人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。
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7 d7 ~ T9 `% T5 R5 a 产后进补禁忌2：炖母鸡- q& `" }& D. N' {' R+ F% x
6 n/ |4 M) G' O9 J* X 小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。# N( H6 v6 Q5 Q
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妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。) a! u. p0 f R; i. A# D+ F E
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产后进补禁忌3：麦乳精- x. L3 l- k: v* f# j
* E' Q _3 k# f9 f$ d0 ^ 小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。
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麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。5 G5 ^" U* Y: A% |
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产后进补禁忌4：高脂肪浓汤
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小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。
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妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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发表于 2013-10-25 17:57
