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, B9 j/ d! C+ x! ^& N- ?' `2 m! p1 h产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！
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: J$ Y" J8 W" c7 }7 O5 |: c 产后进补禁1：人参
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/ ~' o2 [* o- T1 F' s+ B 小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。
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9 `2 K2 G/ X1 R Z 人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。1 p; N/ Y% C4 p- J6 f
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产后进补禁忌2：炖母鸡, z# X$ X! Q, F y
S9 o0 ]" `8 a4 ^2 g- _0 V 小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。
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妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。8 @1 B9 s3 V. D0 c8 J Z- p
# P" c6 b6 ?( i; f8 ~5 y 产后进补禁忌3：麦乳精
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& Z6 h) z' h4 G* T8 j 小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。
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0 m I& o: o" ]* l& l" v/ |+ G! D( d 麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。
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) C5 P' { B0 C! E. f7 z 产后进补禁忌4：高脂肪浓汤
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* s0 S; n, }/ u7 _8 t& P. k/ y' \5 E' C 小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。
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; I/ W- q( M! z! ~: E 妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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发表于 2013-10-25 17:57
