- 妈豆
- 13205
- 昵称
-
- 经验值
- 12094
- 在线时间
- 644小时
- 注册时间
- 2011-5-25
- 积分
- 12738
- 精华
- 4
- UID
- 5975538
        
- 宝宝生日
- 20100706
- 帖子
- 2044
|
本帖最后由 依依の妈 于 2013-7-24 14:58 编辑 . N1 \9 i7 {) p; t% O4 e
2 A, A4 I3 V7 }# W& h5 ^% E' O
9 s# l5 K4 Z; s7 @
$ E% H) D# }5 w7 k" j 依依啃了三块排骨 还有好多青红椒(都是甜椒不辣) 不到一小碗米饭 挺下饭的
! w* D% @ t3 ?0 G* U5 Z+ d, c7 Y
+ ?( h9 r( t/ \& C
9 ]. ^- ^* S1 D) w, _! I
5 c0 _0 `, U7 U6 t, x1 n, G: l材料:肋排一斤 青红椒各一个 豆豉大约30克(我买了一包 60克 放了半袋)蒜末(8瓣)姜末(5片) l* N/ m, I9 e: t
6 q0 v# V% Y$ R- f# |2 E
; N& G9 X5 G8 Z/ m0 Z/ a d' x* b3 j3 J! [% [
1.买排骨时让商贩斩成小块,用冷水浸泡大约2个小时,期间换4-5次水然后取出沥干
6 Q4 I& H) d# F+ \" j0 y7 y- D; N+ A0 y: A0 O$ a% y
% O; J R; y" }& V7 p/ a( w" [
: [: E" ]# V8 x: s
2.把排骨放盆里,生抽放4大勺,糖、鸡精、料酒各2小勺,玉米淀粉2大勺,抓均匀腌制30分钟,时间越长越入味。
( ^% B, H" c4 T0 K D
' {, o, { h& d8 X+ ?8 G
/ W1 {% k+ b5 y! G$ \
6 L6 j/ q* L# o& D3.锅放油烧热,放姜末、蒜末、青红椒、豆豉炒出香味/ \2 U6 w5 w$ K; k% w& L
! o; }, o% K5 o6 |
; q* [5 B' R F" y
+ m4 G7 I- {. Q) v
4.倒入排骨内,抓匀
, I( |5 j; J: L5 [
& q& L5 n" O W4 Q. S/ i
% E9 \8 z$ b/ I& f S3 g4 h7 I) h8 D4 m" ^
5.蒸锅水烧开,把刚才的排骨放蒸架上,大火蒸30分钟,骨头有点酥但没脱骨,如果想吃软烂脱骨的蒸1小时左右。/ c, h# W7 A$ |* v' O
+ \4 V' [0 k2 J( h3 Q& f, x
/ O/ c- r u0 X. h- p! p" |8 \7 i$ F+ @( I
3 ?( L8 |, a9 l3 t6.出锅 开吃吧
2 Z# P5 X8 Z; }) X! L$ A
$ G; U/ e9 d1 o4 Y
2 n0 |8 B0 O5 E5 }4 V4 a& i: K) P& ]. O# ~* K( m3 i
5 f9 V4 [. n( G; H% M) F
8 n0 A9 D3 P- |: `
4 C6 [ p- ?' V9 K
|
-
总评分: 妈豆 + 50
查看全部评分
|