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让腰和肚子三天内变小 学会喝阴阳水- [) D# T" a5 ` a( X4 _/ S
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' n2 S% r. n2 o+ ^3 o5 q) m% A如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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% h) o8 d7 ~" e% h1 V) l C[长生不老的秘诀]
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_7 O: w! I( ]3 ?6 f& ~释、道、医三家有个共同的秘诀：
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。
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2 I% K. d! k% ]- Y佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。$ v( m+ U7 g" Q8 S
) z0 o: Q; g3 o因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。8 G/ b0 Z& ]+ x3 Y
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。; o2 j6 G1 w& g: M, m" x6 G' r
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【现代医学告诉我们】8 a9 F' B, l! U
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。- [& Q2 N# ~+ X5 O6 c5 Y
$ u( l3 t$ Y( k$ W% U+ e3 i这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。9 K. d/ i* ]6 a8 {& t) a2 A
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。2 E$ P! G0 ^% r& W" Y
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科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。' ]% g9 J A% F/ o
/ Z. b. [/ u. L% v结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出* u: ^3 ]! d1 H
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【其具体方法】6 e' L& Q" \2 v& F- w9 F8 a
w2 T2 l9 L+ e+ M+ \) `一、阴阳水清肠方：
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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2 a* r4 G; m. T" T- M1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。6 @0 j* c% G1 m1 y3 N% d
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。0 B& i/ F! P$ f4 E1 a( e s
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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0 l, E" q4 }, h% c5 I5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ / o0 b) x. r# S, w9 Z& ?
9 t9 Y( h; h' I; j# Z" K% \& Z4 @二、服用方法：3 \2 a( X) S" T/ a6 L+ Z4 |
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。, V& G: A& G, m& R7 m
: [. j/ t- J; O! b3 c6 v2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。+ u0 E+ K% d& h2 h. K
& G0 f7 p7 V6 Y4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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) [6 q9 w& W; N ` C9 _, X% s5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。( C5 g* U- }2 ^3 O- S8 j
9 r' D% [) r& g9 s7 _6 [! P6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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; f* p, l$ x# v/ s( i$ r" \4 ]9 j三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。- f6 K& e* H/ ~/ X" d w
! v) J$ ]( G( ^) i2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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四：效果：
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1、会排出黑色之宿便。
0 n2 Z$ D0 C& B& n2、肚腩会变小、腰变细。
R" P, }; _3 z7 B; P% P: O3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
4 H) a0 r/ P0 V4、有口臭、体臭者变好。 C; z, F$ k, n" ~) U5 d0 d
5、胃口变好、不再便秘。
0 m3 |6 Q1 ^! f+ x8 A6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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常用此法可“长生”矣！
+ K6 G" A5 K3 G( Z7 @; O' r7 E2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！6 e! I9 T1 y% Z
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发表于 2013-9-18 14:32
