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[养生滋补]

秋季去噪，排毒养颜之金莲花炖梨

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东东肥妈
紫翼娃娃

三年级

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宝宝生日
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发表于 2013-10-28 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 东东肥妈 于 2013-10-28 13:41 编辑
) ~$ I: o" R' ]+ Z1 U3 T, V! e9 d2 a0 L( e
金莲花：具有消炎止渴、清喉利咽、清热解毒、排毒养颜的功效，对慢性咽炎、喉火、扁桃体炎都有预防和治疗作用。
  ?" Y) U2 i/ F' g( ?食材：) N! x4 X8 o8 i" P9 i- M
雪梨1个，老冰糖30g，金莲花4朵，水500ml
1：备好材料。
2：雪梨切小块。
3：砂锅里倒入水500ml，把梨块倒入里面。
4：再倒入老冰糖。
5：中小火煮10分钟，关火。再倒入金莲花焖10分钟。
6：就好了。

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东东肥妈
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宝宝生日
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发表于 2013-10-28 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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东东肥妈
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宝宝生日
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发表于 2013-10-28 13:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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东东肥妈
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三年级

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宝宝生日
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发表于 2013-10-28 13:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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keshimier

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发表于 2013-10-28 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好漂亮啊
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chq0923
羊羊妈

初 一

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明天就做一次
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向往“阳光”

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发表于 2013-10-29 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很养生 呵呵
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nvceik

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宝宝生日
 
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发表于 2013-10-29 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个非常不错
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小胖妞妞的妈

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宝宝生日
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