- 妈豆
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有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！
7 ~/ {6 r( A( E- E2 ?4 o& K/ ]0 N一年中的时令蔬菜图表
( g1 F4 f8 ~ ^) |/ F% d+ N O1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇 等
' C. R9 {# q* b2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等4 X2 P% A& G- O1 i' _/ O. a
3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等
- }3 |3 m; g$ a$ Y# @/ X: [4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜
0 T! @4 x0 s9 U5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等
- A1 ?1 P- R# N; i/ ~! x6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀 豆（菜豆）、茄子、南瓜等
0 x7 x s( G" G8 [; g4 s$ c+ a7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝 瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心 菜等
6 N9 Q9 U |* g ~& D' q8 Y8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南 瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜等
! V- l4 l; R! ?* \9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、 茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
& C# C& g7 @% m" j10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋 艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等
- W( r8 ^( P- w- w* j( P. \/ g11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴 笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等& o0 ^" L& d6 n! J4 ^: d
12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌 菜、荠菜、慈菇、花菜等！$ i" r* L+ o) Z& J$ @ E
为健康，转起！ 懂点常用中药真好！收藏
1 P4 ^; s" ^7 m1 |# \- B灵芝：固本祛邪，神仙上
d1 q0 T2 p+ @( ` x* A人参：每天吃一点，健康延年好福
( w( K- L& }' l) A* T山楂：消食化瘀的好手& ~) J% \' @- D" o+ p: g
黄芪：首屈一指的补气要药
9 b( R) N$ D) h* u) q% q: ^( M, E生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿 X2 A2 J/ z/ f6 \) e8 A6 h$ E1 F1 g
白茅根：凉血止血的草根太医& s$ j' U: V3 i( D* Y4 n' u
菊花：现代人最佳保肝茶饮. V8 o. T9 d4 ^: e7 O- _
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠0 r4 _* S+ k1 ^6 y, ~9 Z
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药. @7 t+ m, ]. d7 r# I2 Q
花椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格+ i3 w# f1 W0 l# d5 o( W- B( g
第二章 好草药让女人美丽一生4 u8 J8 p( a' j6 v
当归：养血圣物，保女人一生平安; G, [7 {4 L; Z! I
红花：活血养颜的女人花, k6 x- ^ f& h7 G, ^0 x$ p1 Q; g
益母草：女皇武则天的驻颜美容师
, V! R/ [$ r' l" Q雪莲花：冰山来客养出花样年华5 U d2 a) j8 Y3 O+ x5 G
艾草：天然养生“舒肤佳”5 X1 d9 B2 |' |4 N9 [: @
芦荟：埃及艳后靠它征服世界
/ W" k; R) I3 T j3 N6 v白芨：草药里的美白仙子2 ?+ {5 a! W( B0 c: {6 w
葛根：解热生津的“女人参”
% q( C5 u6 `6 V% Z" y5 p白芍：养阴补血的女性知音
( x# h* q7 l7 r杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩' l1 b" y! q( e+ z( n! y
玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕
0 a [& _" q) u5 d" P+ P. `第三章. 保佑我们的先天之本$ b: Z4 ^; `. `, V% H3 M
何首乌：温补肾阳，再
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发表于 2013-8-3 16:10
