- 妈豆
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冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗，还能解鱼、酒毒。
$ I. S* U. K2 ^2 n+ p4 c( `0 P冬瓜这么好可要常吃呀！今天我要做一道有营养有简单的甜品 -----果珍瓜条
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! t1 @5 | z# r, E9 ]' a# Z材料就2样 冬瓜 果珍
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' ^. c% D( C+ D7 L1 L先把冬瓜去皮去瓤 切成条4 f) K) o; ~ V, ?# d1 b# x
5 T! [5 ] v7 s9 _* k; m# Y o做水水沸后放入冬瓜条（这个火口要掌握好） 只要有一点变色就可以捞出了% r% {$ N+ F8 \/ b
放入2勺果珍喜欢甜的还可以放点糖（不加水呀一会他自己就会出汤）拌均. e. }6 G1 p7 t( c0 c1 e
8 z Y, l/ d: q. H盖上保鲜膜放入冰箱一个小时后拿出就可以吃了 酸酸甜甜的很好吃
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发表于 2012-8-27 16:28
