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宝宝生日
2009-08-21 
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发表于 2012-8-27 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗,还能解鱼、酒毒。
* U! g1 I0 [7 c2 F8 U+ b  V: k" P冬瓜这么好可要常吃呀!今天我要做一道有营养有简单的甜品 -----果珍瓜条
( |4 @+ D/ t' @6 T" t* K* x' f. X+ ?! S" V! ^; z
; [9 f2 [/ o, K
材料就2样 冬瓜 果珍  P) K/ L/ `3 l9 ]8 `

4 h3 j% s$ d: Y先把冬瓜去皮去瓤 切成条; i8 S6 ^  r1 i2 e4 ~
: Q1 T; O" }2 A
做水水沸后放入冬瓜条(这个火口要掌握好) 只要有一点变色就可以捞出了! m1 {# v) P) m/ I
放入2勺果珍喜欢甜的还可以放点糖(不加水呀一会他自己就会出汤)拌均! V4 f0 [, c2 ^' ~

+ R6 V9 s8 c3 H# s8 W盖上保鲜膜放入冰箱一个小时后拿出就可以吃了 酸酸甜甜的很好吃
6 q6 }0 p+ u% s& L: Z4 `# Y$ v" E! J
/ V( t6 I8 D. |+ X0 y0 V. v4 f3 ]
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宝宝生日
2010-09-23 
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看着不错,回家试试7

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牛妈2010  好呀好呀很简单的  发表于 2012-8-28 10:28

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宝宝生日
 
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这个健康啊
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点评

牛妈2010  是呢  发表于 2012-8-28 10:28

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宝宝生日
2010-11-11 
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呵呵,回家做个试试

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宝宝生日
2009-08-21 
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好美味的冬瓜呀,我用雪梨这样做过,也很好吃滴
是呀一定很好吃

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宝宝生日
2009-08-21 
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看着不错,回家试试7
好呀好呀很简单的

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宝宝生日
2009-08-21 
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这个健康啊
是呢

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宝宝生日
2009-08-21 
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5403 
回复 雨中橙子 的帖子
! ]# M9 ^) |" |+ S2 k6 K* m# r" {- j, d1 ]5 f& O
亲一定做得很好

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宝宝生日
2012-10-26 
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92 
回复 牛妈2010 的帖子6 Z8 ^' r7 o: [$ W& Y  b7 U
) @) Y9 |% Y( `: v  N3 c+ t
做饭简单 看着也很美味

点评

牛妈2010  很简单也很好吃呢  发表于 2012-8-28 11:51
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美味可口的--果珍瓜条
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