‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 13 | 浏览: 2630 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-03-03 
帖子
583 
1
发表于 2013-7-9 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 MUA-pp 于 2013-7-9 11:18 编辑 9 f' O+ H2 j3 g% O/ Z, c% U) ]

1 s( j, j7 w$ s5 B
感谢CCTV MTV 我的一份儿蛋饼让你们这么喜欢,今天抽空小小上来看一眼(*^__^*) 嘻嘻
以前一段时间没来啦,要么就是潜水了
现在夏天这么热,出门基本上都带着太阳伞。。防晒霜不各种不管用啊!!
这夏天我黑了一圈。。
后来。我从微博上看见吃这些东西也能防晒~
❤食物转换成防晒物质❤

/ S& {0 z6 l5 V0 w9 `4 v3 d
1.全麦食品 ,有比较好的防晒效果、富含的维生素B可以有效提高肌肤对阳光的抵抗力和复原能力,减少色素沉着;而且全麦属粗纤维食物,有清除体内积聚的毒素的作用,可以减少黑斑形成。(摘自网络)

" s/ J0 D) U; D2 o4 Y

# ]( k+ w; q# p
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
喜羊羊@tj + 20 首页推荐

总评分: 妈豆 + 20   查看全部评分

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-03-03 
帖子
583 
西红柿:是最强的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,如果每天吃西红柿只要超过16毫克,就能减少40%防晒,但是注意西红柿要做熟了吃
9 f9 }6 Y; m1 ?" {
$ ^/ d) ?: _& w! V# ~2 q( l- g

' L4 X! y- ], n# S! k# Z

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-03-03 
帖子
583 
本帖最后由 MUA-pp 于 2013-7-9 11:30 编辑
0 d1 g8 M1 z& r# Q% _! V! X# H
; s2 Q3 q& b& G( c
红黄色果蔬:这些是夏天最防晒的食物,比如木瓜、芒果、南瓜等等都还有胡萝卜素,它们可以抗氧化功能提高皮肤抵抗暴晒。

9 Z, {" y) ^3 c8 G
建议每天吃2—3份水果,其中一样选择高C的猕猴桃、草莓或是柑橘类

( {, E1 b0 F* C  G

/ X. ]  Q7 i$ G! P& E' K' }% T
* m* I4 P) ^- z9 Z, Q

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-03-03 
帖子
583 
西瓜补水:除了刚才说的有防晒功能,水分也不能少,最好的补水水果就是西瓜了,
9 U- O) y! b3 m) J& z( h) e瓜汁中还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。(来源于网络)
! |6 v  U' t* z# d

+ o- f' I4 Q4 ?/ n
  a4 Z# B5 N3 ?& Q1 M0 C
, k( }0 F- [/ f) w* G

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-03-03 
帖子
583 
坚果:坚果中含有的不饱和脂肪对夏季防晒也有相当大的好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿、让肌肤看上去年轻。不过通过吃防晒肯定不是立竿见影的,怎么也要30天才能改善

" R5 s) g8 _9 r6 ?8 c# t
0 ^$ W% c, n; J1 z- F! I

4 P6 K" T) D) M. z

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-03-03 
帖子
583 
❤感光蔬菜容易晒黑❤

/ A( I# u8 q; Z  E+ @
同志们,这些夏天可少吃,吃多了容易长晒斑

3 `# @# R! d% j, B  [
芹菜、油菜、菠菜、茄子、香菜、莴苣、苋菜

, V6 k) y  r5 [( w! t' z. V) D$ N
& U1 @2 I# H3 _% t* [: P0 S0 m
! \, j/ u; [4 f: ?9 Y' J

臭臭

学 士

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2009-09-23 
帖子
3837 
学习下

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
null 
帖子
774 
前些日子都是生吃西红柿

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2011-9-12 
帖子
2576 
不错啊看来要多吃点防晒的食品
‹ 上一主题|下一主题
夏天防晒霜貌似不好用,我从网上找来一些防晒的食物!吃完了就晒 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部