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家里有两个鸡腿,觉得就这样单烧份量太少了,看看家里还有什么菜,结果就看到还有根昨天刚买的胡萝卜,荤素搭配,营养全面,而且应该有看相,这样会让人食欲大增的,就这样,试做成功7 E+ j- _. N3 Q2 O. O
大鸡腿两只,洗净9 Y$ z# N! f1 f. U7 K I5 @- @$ l- H% S
红萝卜洗净,去皮
' v0 c3 ` ^! `; F- o# e 胡萝卜滚刀切成块入盘备用
% F6 c0 {4 B6 @0 p; l: ~ 鸡腿剁成块,入盘备用 3 Q% \5 v- P* Q
葱、姜、蒜准备好
( x9 ^; W7 d$ m9 z& v8 E" z 锅里放油,油热了后放进生姜和大蒜
9 g6 o1 o( g9 t5 F5 R# C7 } 爆出香味了再把鸡腿倒进去 翻炒一会儿 加上红萝卜; N4 K' C3 y! i% ]/ Q7 _1 p) `
稍微翻炒一下,加水,要求水要漫过鸡腿和胡萝卜 等水烧开了往里加盐,加生抽, I: P5 k% n1 O0 W# V
盖锅焖上七八分钟,水烧干了就可以了,起锅前加上大葱 当当当,成品出炉了 0 l- M- E/ i! I
小贴士: 1、鸡腿最好先过下水,当时我在做菜,皮皮在边上捣乱,给忘了过水了; ( a' v- q# G3 B5 A, @ X5 X" _+ W9 `
2、盐最好提前加,容易入味; / n3 c" t3 h% k8 ^
3、如果有小葱,更好,小葱味道香,直接撒在上面就行了。 ! v% ]$ x* a! x% w. V
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