2 F7 e( ~7 ^: v$ E" K) Z/ j. g家里有两个鸡腿,觉得就这样单烧份量太少了,看看家里还有什么菜,结果就看到还有根昨天刚买的胡萝卜,荤素搭配,营养全面,而且应该有看相,这样会让人食欲大增的,就这样,试做成功+ j1 Y' f' Q: ^ \6 o9 ^
大鸡腿两只,洗净" k$ m9 C6 Q* |+ j" |
红萝卜洗净,去皮9 Y) ^; P1 c, R- N0 D* {
胡萝卜滚刀切成块入盘备用4 x. n' P9 B+ b9 t, {; ~! O
鸡腿剁成块,入盘备用
0 @3 S0 `. _$ b9 P$ M7 y葱、姜、蒜准备好
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锅里放油,油热了后放进生姜和大蒜
! b {: ^" P7 ~( T, V 爆出香味了再把鸡腿倒进去 翻炒一会儿 加上红萝卜
" |% p+ b4 j8 R9 F) Z% \3 d9 G 稍微翻炒一下,加水,要求水要漫过鸡腿和胡萝卜 等水烧开了往里加盐,加生抽+ Z1 T. c; Q2 e4 s8 K7 K
盖锅焖上七八分钟,水烧干了就可以了,起锅前加上大葱 当当当,成品出炉了 5 Y' j: V* z ?/ M/ t
小贴士: 1、鸡腿最好先过下水,当时我在做菜,皮皮在边上捣乱,给忘了过水了;
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2、盐最好提前加,容易入味;
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3、如果有小葱,更好,小葱味道香,直接撒在上面就行了。 ! { o# a4 o$ J+ l5 u
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