* P6 T( x+ ]- O ~ f* c" @" R+ Q家里有两个鸡腿,觉得就这样单烧份量太少了,看看家里还有什么菜,结果就看到还有根昨天刚买的胡萝卜,荤素搭配,营养全面,而且应该有看相,这样会让人食欲大增的,就这样,试做成功: l7 O: P: S+ q( [* g
大鸡腿两只,洗净' V# R3 [" `4 Q: Z0 I
红萝卜洗净,去皮
' X$ G* b. V/ o& i 胡萝卜滚刀切成块入盘备用
/ F/ t- P) t+ }+ `7 ^$ ?. h 鸡腿剁成块,入盘备用 " g, z, a8 W& l q L+ q C
葱、姜、蒜准备好
/ D9 ^" e4 h g8 j4 V* [0 Q 锅里放油,油热了后放进生姜和大蒜
; x8 d. s. T: K0 { 爆出香味了再把鸡腿倒进去 翻炒一会儿 加上红萝卜% r% g! X' c7 W+ E z
稍微翻炒一下,加水,要求水要漫过鸡腿和胡萝卜 等水烧开了往里加盐,加生抽- c& b; c) G7 Q7 U+ v
盖锅焖上七八分钟,水烧干了就可以了,起锅前加上大葱 当当当,成品出炉了
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小贴士: 1、鸡腿最好先过下水,当时我在做菜,皮皮在边上捣乱,给忘了过水了;
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2、盐最好提前加,容易入味; 7 w+ D$ q: N; F E+ t' m4 T- I; q
3、如果有小葱,更好,小葱味道香,直接撒在上面就行了。 " J: P) V" c% F& G. h9 ` J6 Y
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