- 妈豆
- 22292
- 昵称
-
- 经验值
- 20189
- 在线时间
- 555小时
- 注册时间
- 2009-8-30
- 积分
- 20744
- 精华
- 5
- UID
- 2960365
 
- 宝宝生日
- 2008-11-28
- 帖子
- 3778
|
本帖最后由 理想妈@tj 于 2013-5-8 10:01 编辑
) v; u8 p% M0 Z, z3 b3 t7 R& t0 v( s1 P' y3 d
材料:" u9 W; x4 a; p0 c
( D; Z: s2 D& |7 l
熟牛肉 400克、牛肉汤 1500 克、红菜头 400克、火腿 15克、 葱头 150克、胡萝卜 150克、洋白 菜 400克、油炒面 25克、牛油250 克、番茄酱 200克、奶油 150克、 小茴香 25克、大蒜 25克、鲜番茄 15克、小泥肠 15克、糖 75克、醋 精 20克、盐 20克、干辣椒 1克、 香叶 2片、胡椒粒 2.5克。1 c% ?3 X- r' O
J: }/ g7 S# g: [, N
6 d& W* U% p! w9 j( P* I6 k5 z' a做法:
' V- Y, N H3 B: O" g, a4 |# r4 X o( _8 W( s. l7 `
; e* I/ T$ u$ l1. 先将红菜、葱头、胡萝卜全 都切成丝,加盐、糖、醋精腌 1小 时左右后入锅翻炒,放上牛油、香 叶、胡椒粒、干辣椒焖到六成熟, 放上番茄酱焖至油呈红色,放洗净 切丝的洋白菜,加入牛肉汤煮沸。
; X* H6 D6 k3 A) ]4 [# c
( }) |0 w& M& K9 z7 [- O& W: J- P/ g5 x. m
2. 放入油炒面调剂浓度,加 盐、糖、醋精调剂口味,并加入番 茄块和大蒜末。
8 R* s! S) A* K) z6 Q: J
4 F2 C- r5 _' K1 ~0 q' I3 D& i. `( U2 y: e" c
3. 把牛肉切片,火腿切片,小 肠半根用牛肉汤煨之。
: _1 ]; h2 b9 j( J- d0 I
, H2 z6 {+ Z6 [% W g6 ^7 f* i
: K' K& M; U/ i) E5 }0 Y4. 起汤时在盘内放牛肉、火腿 各 1片,半根小肠,盛上汤,浇上 奶油,撒上小茴香末即可。
2 D! O# h6 Q% S
5 |* g$ Y- E- c2 W; P: u
|
|