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本帖最后由 hanxu111 于 2013-11-26 01:24 编辑 ; D( W2 O, I& y* T0 ^
: S: b2 B" g/ o
3杞菊茶
4 ]% Y) }/ n4 `% J0 b7 O4 m) C' S做法菊花去杂洗净,入沸水焯一下,捞出切碎,待用;菊花、枸杞子一起入杯,沸水冲泡,加盖10分钟,后调入冰糖即可。每日1剂,分次服用。
3 I- x: Y- g, n5 j0 u" Y养生功效:补益肝肾,明目
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