- 妈豆
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' M: K" S$ P5 i/ X2 [ 请每天吃一碗：效果惊讶
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每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，不仅白头发不见了，而且皮肤会变白皙和光滑，气色也比原来好！好东西要大家分享，其实熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心。
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2 A4 W" b: E# x# `: d) b$ f 黑豆（1小把） 黑米（2把） 黑芝麻（1小把）
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3 i6 f! p4 n3 f0 g1 @8 u/ D1 ~ 百合（10片） 薏仁（3把） 核桃（2个）1 }( C) o! Z/ P; f& |5 H
* ?- J+ \4 R7 o: g* K) B( u/ a 大米（2把） 红糖 2 W6 K* `' E$ }- L6 r1 B& J7 d- n
* a0 n* D7 ^" C: `+ [- a8 ^& c' G 另外核桃也可以换成花生米。 ) _7 Y* h9 z8 p6 k0 }5 o Q5 X) y, n' Y
/ g* Z/ p2 I2 Q6 U) [ a2 W 以上是两个人的量。
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每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！ - x- u/ o2 m2 Q p- k1 t1 g
% f: W/ R3 u' z4 X3 x# c 喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。# g- _7 E, N, W* Q' n1 m1 j- B
自己好好收藏吧 以后留着用，脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。6 H( x0 ^* B, f9 |. p
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发表于 2013-7-1 06:44
发表于 2013-7-1 08:55
