- 妈豆
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: v$ h9 h( ^2 L+ ]! O: D9 x5 U5 y 请每天吃一碗：效果惊讶; Y( q; O& j, G A4 w) M
$ y: s2 P# s, L) s8 A
每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，不仅白头发不见了，而且皮肤会变白皙和光滑，气色也比原来好！好东西要大家分享，其实熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心。
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# {1 A4 H- T I i# r' ? 黑豆（1小把） 黑米（2把） 黑芝麻（1小把） * v- q# ], J, h+ i8 ~; a* g* t5 c
6 `7 U z1 R/ b4 P& S& v% Z9 ` 百合（10片） 薏仁（3把） 核桃（2个）
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9 L/ l4 p6 u1 i. t0 o 大米（2把） 红糖 ) p2 { y6 F$ k j, s8 t) ?# u
8 H$ y% p3 V- x! {: j5 O 另外核桃也可以换成花生米。 " n! F6 [/ L8 w4 u! q
1 `5 }, |$ P6 W
以上是两个人的量。
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每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
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; h) M3 H" j( V, `$ e 喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。) U0 ]" }6 Q& _; r
自己好好收藏吧 以后留着用，脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。0 ~4 ]$ i3 j, w' u- {6 _
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发表于 2013-7-1 06:44
发表于 2013-7-1 08:55
