- 妈豆
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请每天吃一碗：效果惊讶
* c) O( T& U: ~
1 b0 F4 f m& t8 E1 Y6 Z 每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，不仅白头发不见了，而且皮肤会变白皙和光滑，气色也比原来好！好东西要大家分享，其实熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心。
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; P! n" U5 [# h+ q: j8 M. U: q 黑豆（1小把） 黑米（2把） 黑芝麻（1小把）
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百合（10片） 薏仁（3把） 核桃（2个）
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大米（2把） 红糖 ) N! s4 G* O% L, t( B
" G( d' w; x) r7 \7 E
另外核桃也可以换成花生米。 . a* Q: ^% P! _
1 L* ?) V4 i% `% t* \# A: {
以上是两个人的量。
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# t" ^; N# b; W- S/ B6 s 每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！ ) s4 u- E# w8 I6 K) M) \, |. ^
% g. _6 J$ n0 \ Q# X 喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。
4 b' Z: g; @: D 自己好好收藏吧 以后留着用，脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。
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发表于 2013-7-1 06:44
发表于 2013-7-1 08:55
