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本帖最后由 泡菜脑袋 于 2013-2-21 19:40 编辑 ) r' H7 R; ~# E
9 ]. l9 S" ^! U& c2 H' O下面就是如何煎制三文鱼了，因为本身就是生吃的鱼，所以不用大火高油温烹饪，文火即可~~" }/ Y4 E2 u* g: F# A6 X! {' W _* t
' ]2 H3 x% a$ Q( F$ @
因为图很仔细，我直接上图啦！！ I0 j! L# o9 f) Y8 R* Q
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2 H1 D2 D4 o3 i! x
四面都需要煎制，这样可以锁住水分
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烹饪到这个程度就可以了~~- b8 f# q; Y" v8 @+ w2 x+ s( _
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发表于 2013-2-21 19:36
发表于 2013-2-21 20:34
