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本帖最后由 泡菜脑袋 于 2013-2-21 19:40 编辑
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下面就是如何煎制三文鱼了，因为本身就是生吃的鱼，所以不用大火高油温烹饪，文火即可~~* ^% C8 v! ~) g% a
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因为图很仔细，我直接上图啦！！0 l) I) b" e- q m& X6 W
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, r* ]0 r# Y; m) H. p, R8 p4 L* o四面都需要煎制，这样可以锁住水分
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烹饪到这个程度就可以了~~" v" t+ C ~) u7 p- k
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发表于 2013-2-21 19:36
发表于 2013-2-21 20:34
