- 妈豆
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2 f) ? W- T/ i) J5 L材料：银耳 山芋 枸杞与冰糖（少许）
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步骤1，把提前泡开的银耳，撕碎去蒂。放入冷水中熬煮。
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; Q* ?! ^) @' ]0 O: w1 P9 m' u步骤2，银耳熬煮的差不多时，将山芋放入。9 U9 \1 J$ x8 n
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% ~/ L! W1 X% ^( O" ? E6 \7 e7 B7 v) [4 }. p8 {* y% b" W% p& k8 o, M
继续以上，连同枸杞，冰糖一同放入。
# M" n+ Y) U5 p: X在这说一下，其实山芋熬出来时已经有甜度了，可以根据个人口味
4 [- ~0 V' q8 w，增减冰糖的量，也可不加。我们比较爱吃甜，所以，多少还是放了点
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发表于 2013-3-19 13:12
春季风大，气候干燥，水分缺乏，所以平时应多喝水。
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