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宝宝生日
2011-04-10 
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发表于 2013-3-4 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fuping34 于 2013-3-5 08:58 编辑 + j2 h2 ~0 o- ?- s# h
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刚才发现,上了首页推荐!谢谢小编!
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我家孩子很爱吃鱼,啥鱼都爱吃!我就学着做了清蒸鲈鱼,只要有机会我就做了给他吃。买条20几元的鲈鱼。就够三口吃一顿的。还很新鲜美味!也很方便。上图吧!
- s1 |- w# ], B) Q, Z6 _四道菜是清蒸鲈鱼+米肠+蒜蓉西兰花+酱爆洋白菜。很好学的菜。
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宝宝生日
2010-12-01 
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怎么选好的鲈鱼啊# g3 o$ W( Q7 ?" h0 q

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宝宝生日
2011-04-10 
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本帖最后由 fuping34 于 2013-3-6 22:59 编辑 3 [- K" G. Q' o, F

) H& ]2 w/ v+ R; H1 W6 J, u$ i回复 summer蓝 的帖子/ h7 B2 j5 C* G! ~
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我没明白您的意思?鲈鱼就是在菜市场买的啊,活的。当场刮鳞什么的。回家拿白胡椒和盐腌制下,放上葱姜就行了啊。) B: W, E2 I  I2 Q0 |' O
写写制作过程
& X% Z. A6 t9 x2 m1•把从市场宰杀完的鲈鱼用清水洗干净,然后用刀在鱼的两面划几道。摸上盐和白胡椒粉,切葱丝和姜丝放到鱼肚和用刀划开的缝隙里。腌制半小时就可以。
; C! b. R* [( Y2 m3 l/ d* Z2 H2。用锅坐水,等水开后,把鱼放入锅中蒸制8到10分钟即可。
) A. \8 J% t( c* Z3。最重要的一步是,等关火蒸熟后,一定把鲈鱼蒸出来的汤倒掉,否则会很腥。我一般是把鱼放到新盘子里。
& p' g0 j, ~5 P' H' u4。鱼上浇上李锦记的蒸鱼豉油,然后用热油一喷就大功告成了!
! e2 a/ Q" `+ }- p, C很简单吧。但是味道可比得上饭店的!

甜蜜蜜

学 士

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宝宝生日
2009-07-14 
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回复 fuping34 的帖子8 p8 r# S; I! q" \2 j

' @# g9 D: ?0 A% m- ~' R活的鲈鱼30块钱一斤,死的鲈鱼15块钱一斤,就这么纠结着................(曹云金)% ^, h( h' u6 K! N+ F

点评

向往“阳光”  哈哈哈  发表于 2013-3-5 15:03
caomaobing  哈哈哈  发表于 2013-3-5 14:04
家有俩宝

高 一

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宝宝生日
2007-10-07 
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我们俩宝也是爱吃鱼,我也经常这样蒸,挺好吃的。

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宝宝生日
 
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挺不错的呢3 u2 ?; _3 n' x2 Z4 J; N2 d

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宝宝生日
2010-04-10 
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我儿子也喜欢吃鱼什么鱼都要红烧吃
天羽妈妈

大 本

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宝宝生日
2010-04-19 
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写个过程吧

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宝宝生日
2009-02-26 
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也可以试一下蒜蓉蒸鱼 原来在饭店吃过一次 回家自己试试 还不错 味道较浓

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宝宝生日
2007-02-10 
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回复 fuping34 的帖子" R' h, X+ u: |9 J6 G

0 r9 n1 ~) c9 j4 E9 U活的鲈鱼30块钱一斤,死的鲈鱼15块钱一斤,就这么纠结着................(曹云金) ...
哈哈哈
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秀秀我的周末餐,清蒸鲈鱼--我的拿手菜
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