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然然妈妈

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宝宝生日
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发表于 2013-2-19 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-2-21 14:37 编辑
* q! D9 {/ o4 U  C6 y4 V# b# |; d! z
首页,谢谢小编9 m9 A' t* C. L. @! O7 b9 w; `+ F* R
7 f( c# }7 T1 N6 \( K* l- [  b% u5 P# H2 U
" h" w3 g7 ]7 E% V9 @- \5 W* w
今天晚上的糖水,西米露
, r; a; s: s1 H
7 S. ]0 B. M; y/ |: |! j西米的功效:西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能9 P& P0 D; ?$ K8 o+ x
3 c( h( a9 h$ s& v6 y
黄桃牛奶西米露
9 w% P; i+ P1 C  S2 J! N# t% Z. i+ |3 }& {. r/ G
材料:西米100G   牛奶250   黄桃一朵
3 u# C7 T+ ~! `5 p+ j5 [& k6 E0 A+ y. }( a) P1 @+ z* R4 A
过程:1.锅烧开水,倒入西米大火煮10分钟,关火盖盖焖10分钟: g: L6 [4 q: z1 J+ P" I8 Z7 D
           2.西米过凉水后,倒入开水中再煮5分钟,关火盖盖焖5分钟8 t; c3 A7 Z% S5 B; u' v/ l3 `
           3.西米过凉水备用0 G& t7 C( ]- v0 ]2 K' Z/ A; W
           4.牛奶煮开(喜欢甜的这里加一点糖或蜂蜜+ K- ~7 K+ ~7 u( r; W! {
            5.黄桃切小块,与西米同装杯中,倒入煮好的牛奶
' G! @+ |6 {' D& n4 d' ?           6.美味QQ的西米露来喽!!!
' M" Q; v- o- b' R" J% N
2 C: ?! w" N  D+ w' T. g
/ d) Y7 n% H7 Z( p9 }$ c' Y! c: c  X, }/ r+ N/ D# p# _+ _
; s% v7 q, _0 k3 U9 h9 M6 R; W
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