- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了
p6 [# E! q6 B4 E可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧9 r6 y8 h) J: U6 @: ^+ i. V2 L
冬天又来了……周末的时候去婆婆家0 E; f2 i! _- T4 F4 v9 J1 A
婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友
8 \' c1 U" H: d0 V5 y$ E那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。( g, T6 L e/ _8 a3 C* l2 \
洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己
4 c8 _3 B' S/ l( k, e- d* t! O我挺感动的，婆婆对我真的不错
8 o9 o% g% R+ b$ ^7 O- k给大家念叨念叨做法，大家可以试试看# z6 b' L$ b1 h. y" c
把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。! C ^3 a) t& ~ ]& q* r
婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的) M5 @# o4 U; E4 V, K
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发表于 2011-11-23 10:50
