- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了% H+ [* i- L- Q- |9 u% F( N) S
可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧7 l5 A8 j7 V% A1 A
冬天又来了……周末的时候去婆婆家% ] J, f' j! f9 @; p$ B/ D9 Y
婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友- C! m% E* i A
那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。
' o# R( H& h7 }洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己
0 G1 G" C! d, [4 \0 t' t, m( e我挺感动的，婆婆对我真的不错
) u1 _ E; N8 U* i给大家念叨念叨做法，大家可以试试看& p, V0 _# J+ k' [; r, J
把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。3 l& t7 S1 N; h8 \0 n
婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的
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发表于 2011-11-23 10:50
