- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了4 u6 P" B6 Y3 {+ L) l0 l
可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧
3 {" A; }) M0 i冬天又来了……周末的时候去婆婆家% ^ y( x" l# \/ e' V
婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友7 a7 Q0 J5 y5 C; ~
那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。
- j( V+ d; B5 w" p- l洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己, F% B9 E6 r) o# k: ]( {
我挺感动的，婆婆对我真的不错4 w9 L" D" Z! `, I# d% q* A. w& O
给大家念叨念叨做法，大家可以试试看
& ^$ [' ~3 {- ^6 o ~' ~- w! c* e把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。
) c8 g1 I2 ~, x- M* J! P9 S2 n" Q* ]婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的
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发表于 2011-11-23 10:50
