- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了7 ~/ P; _; R" e7 e7 z
可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧4 T4 d. ]' V, \$ C5 H d5 B
冬天又来了……周末的时候去婆婆家" g( I& x. {6 E" j4 e
婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友' a6 K+ `5 B3 { h
那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。
* m& j& ^& S" B6 {+ h) x' l) y洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己
9 K1 q; M7 K& V- T& ~我挺感动的，婆婆对我真的不错$ b. N; Z" U* v; t2 R- D5 R9 W( a
给大家念叨念叨做法，大家可以试试看2 `" r: Z y4 }: i9 v! c/ Z( P
把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。
7 e7 n. d" m* a4 r& n" r# s婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的
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发表于 2011-11-23 10:50
