- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了' P) C) e) W( N3 o4 S( J
可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧
+ S! X- P6 ^% h/ ]冬天又来了……周末的时候去婆婆家
# j! s6 A4 y6 H( } {婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友
+ Z7 Q8 Z% U# d1 E, o! ^+ ?那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。# k1 i _9 O1 e# C9 h) k% d
洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己- T- X- M& ~4 c3 U8 F
我挺感动的，婆婆对我真的不错2 k" B) C8 @5 t0 n# `9 h
给大家念叨念叨做法，大家可以试试看
+ Q8 |0 n, }/ d# v9 l& B把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。0 Z: T' P; }" J* I& I
婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的
/ V( n" U3 V; H
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发表于 2011-11-23 10:50
