- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了
) Q/ z5 V# x0 L1 |% X" J可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧
0 W- `! C) R7 a6 ~/ E冬天又来了……周末的时候去婆婆家4 ^8 u! d6 J9 i7 D, ^2 B& o
婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友. l% l; ^6 \, G2 y* g4 H
那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。
9 L' q$ d# g# G+ j) ~- G+ \& J洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己
0 O7 N% ~9 v5 `我挺感动的，婆婆对我真的不错
. W* M' V2 t0 Q5 }) N, K/ R给大家念叨念叨做法，大家可以试试看9 ]. l5 N, L, k2 q, U, L
把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。 `$ `( a% @* v# M k
婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的% G h6 o8 Z/ o6 o& `. |8 [
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发表于 2011-11-23 10:50
