- 妈豆
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11月6日9 W8 p4 s$ R# g" G. I
0 V; o$ q2 q# S早上空腹体重:59kg, t" a# d" G# B, x
6 e; u( n0 Z( h! k& q; l. X% w早饭:
. ~/ t3 d0 \( \) b- I. o; }9 K 豆浆1杯、鹅蛋1枚、白切片面包半片、咖啡, }1 V/ X, y* m3 |! n) ]' C
/ ]: Q7 T. e- B$ }8 A6 E! Z9 Q) S1 I
午饭:
! l" C8 s; ~7 N: c- j/ p( S 白米粥半小碗、冬瓜虾仁+木须肉- h) D+ Z) i3 V
# n3 N' |' ^4 s' K$ }$ Y
6 |: K: d9 m; D1 `
* A$ M# F. l) r' c
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