让女儿吃high了的【美味紫薯】 - 我爱厨房 - 天津妈妈网

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宝宝生日: 2007-06-13
帖子: 753

1楼

发表于 2012-10-15 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

; K$ E) R* N& f. o' b7 W/ H9 |

- v I6 K4 M1 A' a

紫薯，富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。

原料：紫薯200g、牛奶45ml、炼乳10g

* W ~% g* m; v7 D

做法：

1、紫薯洗净，上锅蒸熟；

2、将蒸熟的紫薯去皮，放入小盆中，用勺碾碎，加入牛奶、炼乳，继续碾成泥状；

3、将碾制好的紫薯泥放入小号裱花袋中，挤到小碗里即可。

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

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宝宝生日: 2007-06-13
帖子: 753

2楼

发表于 2012-10-15 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小垚妈妈的帖子7 D; [! M( ]9 C& G

很营养，小朋友都很喜欢!

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宝宝生日: 2007-06-13
帖子: 753

3楼

发表于 2012-10-15 12:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小垚妈妈的帖子9 |# K$ V* t0 z* F @; K

美味又漂亮！" n: j* _! e3 F7 X5 l n9 V

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宝宝生日: null
帖子: 874

4楼

发表于 2012-10-15 12:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这是lz自己做的，太漂亮了！

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宝宝生日: 2007-06-13
帖子: 753

5楼

发表于 2012-10-15 13:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复泡菜脑袋的帖子5 F; L; F1 B: r; U5 @$ r- ]" B

谢谢亲夸奖！为了让女儿多吃些有营养的东西，绞尽脑汁博她喜欢！

点评

泡菜脑袋给孩子做东西比大人要花心思很多发表于 2012-10-17 10:59

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宝宝生日: 2007-06-13
帖子: 753

6楼

发表于 2012-10-15 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 sihan___7774 的帖子

裱花袋在卖烘焙器具的店里就能买到，我用的是小号的，1包50个5元，炼乳一般超市都有卖的，雀巢的大概是9.4元

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宝宝生日: 2007-06-13
帖子: 753

7楼

发表于 2012-10-15 13:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 sihan___7774 的帖子6 K5 t& E. y, u8 u( y& d* R q

不客气，提醒下亲裱花嘴不要忘记买哦！

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宝宝生日: 2007-06-13
帖子: 753

8楼

发表于 2012-10-15 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 sihan___7774 的帖子

不客气

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一鹤的妈妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-07-24
帖子: 7282

9楼

发表于 2012-10-15 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小垚妈妈的帖子3 j3 s# |1 C* @
: \7 |/ j" v4 w
真不错，可惜我是个笨妈妈

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让女儿吃high了的【美味紫薯】

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