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[大秀私房菜]

让女儿吃high了的【美味紫薯】

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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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1楼
发表于 2012-10-15 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
2 L/ ^5 w& d" m* z# b% W

7 c& r* T0 r0 k  R
紫薯，富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。
原料：紫薯200g、牛奶45ml、炼乳10g

0 o$ Y6 P1 Q& U7 |2 R  ?% m8 y: ^) R  k) q0 r* q# t
做法：
1、紫薯洗净，上锅蒸熟；
2、将蒸熟的紫薯去皮，放入小盆中，用勺碾碎，加入牛奶、炼乳，继续碾成泥状；
3、将碾制好的紫薯泥放入小号裱花袋中，挤到小碗里即可。

收藏3
【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮 富含维C美容养颜助消化
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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2楼
发表于 2012-10-15 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小垚妈妈 的帖子8 [. N0 I% @, n! ]# u; q

! U5 b  B; c8 ~/ B- X% Y很营养，小朋友都很喜欢!
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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3楼
发表于 2012-10-15 12:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小垚妈妈 的帖子+ L/ c+ S4 N! R; {9 ]; }* h

- B8 d' W* H; @: z6 x: H' r* V; P美味又漂亮！
: b' p% ~6 n; y# u3 l7 f0 \4 P* ^6 {
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泡菜脑袋

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宝宝生日
null 
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4楼
发表于 2012-10-15 12:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这是lz自己做的，太漂亮了！
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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发表于 2012-10-15 13:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 泡菜脑袋 的帖子
2 d  X9 j' o9 m# a+ L$ P% z
$ D2 L  |% C7 G% p; l6 S谢谢亲夸奖！为了让女儿多吃些有营养的东西，绞尽脑汁博她喜欢！

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泡菜脑袋  给孩子做东西比大人要花心思很多  发表于 2012-10-17 10:59
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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6楼
发表于 2012-10-15 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 sihan___7774 的帖子) [6 c8 X. `7 h# I3 s& U

% V5 ?# M6 ]2 J; u& `5 s裱花袋在卖烘焙器具的店里就能买到，我用的是小号的，1包50个5元，炼乳一般超市都有卖的，雀巢的大概是9.4元
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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7楼
发表于 2012-10-15 13:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 sihan___7774 的帖子
# Y# P. H& S, C& g4 v$ K! ?$ e) l* E; h8 |
不客气，提醒下亲裱花嘴不要忘记买哦！
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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发表于 2012-10-15 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 sihan___7774 的帖子# A8 X% O& i+ P) \
8 z8 d6 U; r, k4 h
不客气
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一鹤的妈妈

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宝宝生日
2010-07-24 
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9楼
发表于 2012-10-15 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小垚妈妈 的帖子6 o# Y& p5 t& N: j/ ?0 e9 I$ b
2 o+ D5 ]* K& h9 Y. X
真不错，可惜我是个笨妈妈
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