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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑
8 h8 ~6 `8 s; y1 v5 a7 w/ w- g& |4 C% O( u
越来越胖了 我自己都受不了我自己了 ~; t$ R( l6 ^) x6 M
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了
9 e- L; P5 p9 h' {看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了
! B4 z r/ i# T2 g3 `7 ` O$ X( p（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
C6 A$ I8 {2 z; `" b8 V: Y4 |; ]我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我
% r. @/ [* i' i# n* @不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
4 E# E! X" k( U0 K5 V希望自己能坚持下来, M9 j) X4 X( R5 @: [
- l: g5 y- |# E) q身高160 体重家里量162 ) s7 _- m) ?$ O
减肥的地方量居然是169.4+ }0 b- K! i6 G: I$ n/ e8 L
估计可能家里不准吧 1 M7 e% j9 c& e
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐
! Q6 e: h) p# D! O/ m但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
4 Y$ x8 p( e+ x% N; n7 s, |, K看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家
' ]" J! b7 v, ~5 ~4 R' e最后还是先决定尝试一下璐璐家4 `/ H- m: }; F- L
毕竟哪也没试过 我先实验一下
6 E& @* b# w' ?1 ^ `第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的3 d p+ o; A5 L; P8 H0 `
是璐璐舅妈接待的我; c! P" ^4 c) S, T+ A0 i
一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
! x% j+ J7 l' z7 S: q7 x. r! A今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
/ v U, k+ B) w' K- {( s$ ~不过如果能真减下来 疼也值得了
?9 o. c( E9 y# Q J( C: K5 d1 _3 W: W' _! g& ?# f
第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西2 n. }9 n! I8 X1 B. g+ R5 q* G
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果
0 s2 F8 g- U( A ^* i$ {8 I转天一称166了 希望能持续轻下去8 n6 z4 L# k. {% H# x6 L2 Q" U% H
不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
* C- |# s8 B7 o( [希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我
6 P5 W6 r2 s$ j+ W+ k) \! h
: M+ n5 e4 O% ^3 `2 }( e7 \6 v* I8.20 169.4
+ G5 T: P4 s% S- q) D" ~8.22 166# M6 E3 P2 J; d( l1 I4 L: @
8.23 164.6$ P) P5 i8 c2 b! W# c6 j
8.24 164.67 V+ q$ y6 A( f% P
8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）! b: o) M; f7 |: j+ Z5 U: W- \
8.28 164.2
% H: A# [0 A! ]2 L+ e4 ~8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）" ~# Z) ^% D4 @! U9 R
8.30 162.8 (终于动了。。)
! {4 r+ M$ c; {9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）2 h8 ]" ~" W) `9 X- ]6 U* U
9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）2 e) o" w4 S. K# T1 `
9.10 162 （今天终于有时间去了） P# j* ]& h* \9 y* E# \
9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)) f& L2 B# x, c8 N3 W: o
9.17 161（一到六日就胖 真是悲催 0 n6 B) e5 D$ i2 U4 s
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）
* ?9 w N( t: Q$ o2 _9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）+ y* }6 v4 [; a5 k8 l# }9 V% e
9.27 157.69 @4 W. \) r" X% |
9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）1 w6 W2 i9 E5 F
9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了） }( e) q6 o) [8 n- ~
10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）
4 z6 d8 m/ W1 C3 v l10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）
7 q3 k8 p" ]. m' \: U+ {6 t& R. f! j) g1 p/ j. c0 C
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发表于 2012-10-30 21:56
