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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑
5 D3 u) c& c9 O; J. P3 _) l2 X0 z. }8 t* A' t5 \3 y) i* ~
越来越胖了 我自己都受不了我自己了' n( _, |% d j; M% V& a6 j. x. Y# Q
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了+ E: _ g1 B9 B/ [ a# {
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了8 S7 }; M) `% B% L% Z
（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）0 i, M$ U# x0 d5 a% U
我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我, H; K" J$ r# O+ I+ I: y
不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。& F; c* G/ A* O. z1 y% j w' j
希望自己能坚持下来8 |* k* I8 f- @ n/ |
' x: Z; c) H3 [4 f; |
身高160 体重家里量162 + o. R5 U* W( ~3 S, R
减肥的地方量居然是169.44 ?: o( ]% y, a A# J/ V
估计可能家里不准吧 , U* V) J( X) `" m$ p0 |
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐
) i' i3 s1 o j' _: |但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试" H0 O# ^/ {+ y- y2 V- d& r1 y
看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家4 t1 C5 U3 U0 f
最后还是先决定尝试一下璐璐家
. H5 d( l" o w7 G! O/ ^9 J& {8 T毕竟哪也没试过 我先实验一下3 m4 j/ H# s3 U
第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
' ]; m6 f: c4 j. Q- x是璐璐舅妈接待的我
8 Y- u" Y: R+ z( F! p一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
6 _+ C: U1 ^. _' a今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
$ v7 p0 A; a5 F% ]5 d9 q不过如果能真减下来 疼也值得了0 ?4 v9 l* d$ N9 c$ ~5 T
3 a! B0 ?9 z4 r$ A9 }3 S J第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西
. P4 _" Z' N L* s0 i5 t& K8 e不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果
4 O! }+ {+ {/ h- F转天一称166了 希望能持续轻下去! _! C4 ]8 }2 B3 H7 |* V/ T
不过不知道是不是能坚持 不过我会努力- }* O7 R$ T+ b- i3 g+ v+ W
希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我
$ F0 H$ ?! w" j l( H4 T$ A& [; G' b/ O2 i
8.20 169.48 ~* d9 A& V1 Q9 z! {
8.22 166
8 v+ h% x1 L9 a; ]: L' `8.23 164.6
& T& A0 t7 {- B" }2 T/ p8.24 164.6, J# ~+ w& x. g, {6 D
8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）8 k9 l$ }7 X1 m
8.28 164.2
6 c+ x" a) f6 V6 M/ i8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）# k, \" p0 x- K2 Y
8.30 162.8 (终于动了。。)
3 m* G8 e' R$ `9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）0 M* f9 u9 F6 |1 k% B9 k& a
9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）, w4 M4 L! k/ |" R0 t
9.10 162 （今天终于有时间去了）
: t3 u. D2 a+ D$ {9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)- f% \0 g* B" N6 ^$ D
9.17 161（一到六日就胖 真是悲催
- @4 o [, b% O6 S# ~9 t今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）
; r: Q! j6 d5 l7 } V, l9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）& I- [# r" ~6 J+ y* ]
9.27 157.6% Y# m, F2 i! Y" V; J) @ `
9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）: v1 C; R) ?3 o% z4 K- @( m6 a
9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）
. w. c# L0 K0 n10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）, w U' Z2 C; c$ t7 P ?& S% G
10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）8 S+ \$ t* l/ g) |2 o# X7 g: C
) T4 o8 ^+ R& ]5 c. ?- f6 B4 d( m. U; X, V$ S' g
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发表于 2012-10-30 21:56
