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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑 ; ~* d5 D' ~& y' [6 _2 `- A5 d
7 U! S2 w/ a v/ X( o8 S+ K越来越胖了 我自己都受不了我自己了 x, Z, Q2 \. w2 V" c& a2 C. H. Z
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了/ @( l: q% l- p: z/ {
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了. x; N7 ]8 Z4 ?4 d ^
（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
]/ r+ ~9 }' H6 }9 {2 ]( M+ r6 q我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我
; f+ i8 y6 B9 d& C: g/ @ K/ t/ C" R" m不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。3 v0 f! q* N& i7 D1 C
希望自己能坚持下来
& @6 V7 x; `: ^' n2 K1 r. G j+ h: m# G$ h
身高160 体重家里量162
6 N6 p) n2 J9 u. J( x- Y8 _, q% Y减肥的地方量居然是169.4
0 Z5 D9 Q# R, R9 d估计可能家里不准吧
1 ~8 k ^$ S; v2 O1 O( _5 L' D之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐, ^- W: C c9 v3 D' H. u
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
+ L! G7 c% ` n. R看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家
! T. [ b% x: L; w1 s0 _* L& v/ d$ f最后还是先决定尝试一下璐璐家4 ?! l+ p6 s5 n$ v! b, u+ c0 ?
毕竟哪也没试过 我先实验一下$ ~# v9 z* j. ]" w3 ]3 |7 f
第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
) G; [/ Y" I/ Z4 Z i5 O是璐璐舅妈接待的我/ E8 [, i' ^3 E0 i$ ]
一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼0 x5 `9 v; P5 S0 z c2 _
今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
+ ]1 G$ Q H/ R, x, o3 p& ]不过如果能真减下来 疼也值得了
6 h1 Z& h: q' p2 z: J9 A" {/ G2 P( K( S1 z, w
第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西4 _! J# y7 U! b4 m5 o! D; N
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果% J+ x, C2 C. J/ Y9 ?& s
转天一称166了 希望能持续轻下去
- c6 S4 e" Q `! l( ~/ [不过不知道是不是能坚持 不过我会努力$ P! O2 E1 a! i1 Z
希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我0 i* d8 H9 T. D% M
, r$ R$ L. r1 B% w
8.20 169.4 ?6 ~2 |) j. r' ~* T
8.22 166
+ D) Z& J3 G2 l" z1 u9 Q! g) w8.23 164.6( A* z4 r# Q0 C
8.24 164.6: b9 x; b, H1 _ n( A2 {7 P
8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来） l; j B' W9 E6 ^% R
8.28 164.2& U7 O: k% O, P* N0 M, C
8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）
M: r8 U4 n# v5 Y4 R7 L8.30 162.8 (终于动了。。)' P% i7 T8 ]- Q; H0 ~
9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）
: w# T; C3 }! I D3 x: Y9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
. d4 u9 |9 b/ x' \- n9.10 162 （今天终于有时间去了）
, J8 h. Z$ K5 Q+ |$ U$ O) s9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)% _+ m2 Q. P5 ~
9.17 161（一到六日就胖 真是悲催
$ [, L+ k4 k3 z D( M& C& _今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）4 J1 V7 E) d U5 @# B7 V/ ^; A) @- K, S
9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）0 R4 x7 Y: f2 X, i) g8 k
9.27 157.6
G9 P5 r! o: i7 t1 `- g0 _9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）$ q q& ^& |+ c9 w
9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）( Z7 y# ?; o) ^+ E3 g, \" [
10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）# \1 w( b7 M' G2 o/ m- F- n7 Z! U
10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）
; I3 I( B1 M8 B% f. u
; f+ ?% [4 R5 S3 _' _8 v! o; u; B6 S+ V9 ?' R' v0 X% |( v$ p, l
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发表于 2012-10-30 21:56
