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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑 " e5 p) S% o7 _: Q
, p/ F8 K) ?, I: J E9 P; T
越来越胖了 我自己都受不了我自己了) j. @8 J9 T$ t8 ]; c- Y. k# h
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了0 }% k& f) {& O- P J/ w
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了/ G/ w& [, [/ z- L2 Z
（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）: a' i0 d! O* W6 V" j( \; k
我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我* S- B" W! y3 f5 w' U
不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。* w5 D: Y* L* l8 Q
希望自己能坚持下来
4 q' P/ L G9 x i+ W" R# q N, l: K( K' J3 P: ~1 V
身高160 体重家里量162 - T: d* G' U: j; ?2 {& n
减肥的地方量居然是169.4
7 S8 R$ B; u% b! K3 y估计可能家里不准吧 : V k7 O7 v$ K9 m7 r- f0 d* i
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐' m$ t; s7 E6 r3 c; J) U
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
2 \: w+ E g8 n* U; }6 v5 u2 u看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家; U# }3 d2 W5 M8 }+ S$ u
最后还是先决定尝试一下璐璐家; ] Q: l3 U( D4 P. u1 K
毕竟哪也没试过 我先实验一下4 n, s2 m& ^# I6 L+ f
第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的8 _8 E! I, k, f0 I6 @( ^% u
是璐璐舅妈接待的我
6 b" C: a5 {, A7 e# j一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼9 |+ }, `- W/ k" t4 O
今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
! m7 X4 ^0 f B' P7 M4 ]不过如果能真减下来 疼也值得了
: g* P( y* u; g3 b
5 ]# [; J% S: C; ?" }6 \5 f4 L# L' s) Z第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西
, b! Z. v, D4 P0 c5 K不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果
: O1 b% Q4 ` n# I/ x; J0 e; z: l L! Y转天一称166了 希望能持续轻下去9 _% z. d1 `7 U: w# t6 n# U
不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
8 L, B* {% I$ c' f% ~希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我/ o5 S/ b% I( }8 R3 W7 K
6 P" ~% M' ]6 N; M% i4 g$ F
8.20 169.4
, k% P( ~) J/ ^. ?, \2 y8.22 166
4 J1 q' `; }: ?) v8.23 164.6
& N8 Q* T, \, ~! X9 W# p" O* k8.24 164.6
( p: B5 G- h0 j$ y% G: f9 ]# |& L8 r8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）0 P. l. w# _' p5 N" ^
8.28 164.2
, H3 `$ _- X" \; K$ H8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）$ Q8 d1 H; U$ [
8.30 162.8 (终于动了。。). D# D9 ~/ ^% y; |% K
9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）
, d8 r* p2 b6 S1 ~8 {9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
- @$ U! D6 D7 Y. j# n% {1 F% I9.10 162 （今天终于有时间去了）
1 b- o! W; {+ V6 j9 U4 U9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
4 D# `. i* m, _ @3 y- x) F* p9.17 161（一到六日就胖 真是悲催 9 U1 i# ~+ M {1 D: U
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）" F# O( o& h& Z. T
9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）/ O. C6 @( f" s+ s
9.27 157.6
! ~5 Y" d& ~2 t7 x9 _6 l2 c9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）; O" ]* o- R" z, Q: z& I
9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）& C- [; Q# x& d ]( x
10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）
. |& u' Z* i) O9 G0 w5 [2 X10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）% M: g; b i" [/ e7 \/ v4 p
/ t1 e0 z6 j& ]+ n" S, D) k
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发表于 2012-10-30 21:56
