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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑 * p- R) z: s. o$ G
5 i- L) Z8 X8 d5 Z
越来越胖了 我自己都受不了我自己了
+ |8 W8 S& k3 g$ o# u收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了: J: y* i* C6 x
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了' l2 `/ F" R2 ? }
（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
$ t4 T3 ^" e0 p- G: |; k# u- u3 |我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我
; |* R7 T7 w% b2 @) d3 M1 N9 j不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
( z( Y$ l6 @) h& F X$ ]1 o/ `希望自己能坚持下来
2 m* M4 b9 T9 X: F2 J
1 m+ M# \1 D9 [6 [, [! f0 G0 f身高160 体重家里量162 # L# P# `$ B% b
减肥的地方量居然是169.49 k: p' B9 n2 _
估计可能家里不准吧
0 v$ ~5 u& Q* _6 n5 Z2 {之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐
7 _' o3 b/ W( H% @# q2 d0 Q* B- j) }但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试5 m8 k+ a4 J+ V
看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家) Y5 ], R3 }5 u7 x
最后还是先决定尝试一下璐璐家2 i3 A- Z- }( _0 @5 d8 A
毕竟哪也没试过 我先实验一下
+ [; ?' Y3 P8 P* m* L第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
J- }5 H. O. U+ B是璐璐舅妈接待的我" q* `4 D* x" a$ n
一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼' m$ F% |* _& S3 j: W
今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
) _3 ~0 a& p+ ]. Y不过如果能真减下来 疼也值得了
; t& y( V. v3 D/ t( s% S8 h' ^7 H$ ]/ s2 Y
第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西
2 U0 S# ~9 ^3 P! b不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果9 O9 X3 {) | }4 }* Q3 H* Z8 |
转天一称166了 希望能持续轻下去
- w! L; R& j$ s/ j" ? n不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
. r, r/ k% h# [ h" z. P. r希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我
+ j% V- X4 h7 P7 d3 n0 p
: t) b1 f+ i J5 U8.20 169.4
8 J2 g. C/ m" Q4 H; } E8.22 166 Q$ _% O9 S& c$ h. x! s
8.23 164.60 E! h8 K- x9 Z- o" [" S" l
8.24 164.6
* J- }: `9 e4 y; E8 R8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）
0 j* _. i! v. Q @, k8.28 164.2" |1 T X$ j/ Q# g, S3 r1 l5 y; o
8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）
( K3 W9 b" b- r8.30 162.8 (终于动了。。)3 |/ @, _ u/ ?$ l1 ` I% O
9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）9 p' a2 Q Q- R& v: Q$ Q$ i
9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）# y; d( A& k6 y
9.10 162 （今天终于有时间去了）' w' L; a! U, g k4 T
9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
$ q9 E7 O7 n7 D/ h9.17 161（一到六日就胖 真是悲催 8 D0 q# c2 d) A
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）8 l9 j, H3 V( O9 d. G
9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）
/ p5 W: M9 o8 _ G" g5 C C$ ?9.27 157.6) Y4 @* g% N& N- L9 |* }* O
9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）
& O6 B9 K6 Z% }9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）$ y4 r$ \; |, m
10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）
7 j g% E) U# f10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）& h( }! f7 @" K! N6 E1 ^$ t* O
& v& R5 o) ?1 |6 e) T0 R4 Q+ D1 T0 p8 |6 M& Z/ e
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发表于 2012-10-30 21:56
