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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑
! t# _9 Q3 M3 k* v- B/ m# H% {5 H
越来越胖了 我自己都受不了我自己了$ B% ^- G, H! W' Y
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了# T3 R* y Y1 [8 `& U& N
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了2 {* D2 K* ]! u# E- P- S+ ]
（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
! I4 {+ N3 p. T1 u9 }) |我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我: m( e7 |8 v# ?' x+ i; A' h
不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
* t: {0 X7 j2 f) Y* S7 P希望自己能坚持下来
9 |4 d y$ B1 A: R4 g% b* E: Y0 C
身高160 体重家里量162 5 D; O" q5 Z( ]$ `) z( c
减肥的地方量居然是169.4
+ p4 y' O' z6 A* t- O; {. Z' ^估计可能家里不准吧 3 Y* M1 U3 \& c Q) H
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐
4 [3 `! U9 }& f% j. m但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
& G0 m) h2 p2 A0 i; }1 I1 r u1 g看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家: L P# h' t+ O4 j; d' S
最后还是先决定尝试一下璐璐家& ]5 g9 t h( W9 d- h1 o2 c. E
毕竟哪也没试过 我先实验一下& d& c! D7 R& K7 H8 P+ s6 I' V( u; }
第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的0 L3 v# o9 t% J7 Y
是璐璐舅妈接待的我: E. r' V' D B) V' k
一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼' C% O' x7 U$ c" J9 i2 i
今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
! e9 B) v; s. w4 f3 g不过如果能真减下来 疼也值得了
, G r0 ^ F9 d' T" w' x3 p1 F- T" j% u! Q5 i! [
第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西
" k8 d0 c0 C0 I& u" V4 H9 }不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果 i( g% ?4 a1 E* U- V
转天一称166了 希望能持续轻下去
9 b& K+ S; s- ?. h$ h不过不知道是不是能坚持 不过我会努力( g3 d( G% u* _; a5 u [3 m
希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我% G3 V% ^3 ^; O/ J# Y/ w2 D; |6 j
' |2 b- o$ G9 ?8.20 169.49 S7 B; R/ ?0 e# s
8.22 1667 F" i; n7 q3 V6 E, `8 W
8.23 164.6
$ e0 c0 }& J) }9 Z7 { C+ x" `8.24 164.6
' x. p" x1 d+ p8 `: x& L3 U/ L8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）: W" e+ |5 T9 e$ {8 h
8.28 164.2/ m3 Y, l0 j8 ]' T8 e+ T
8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）4 j' O! a4 k& z, e. Q. y! V( w
8.30 162.8 (终于动了。。)2 f2 L0 {0 O) L% y0 K- Q) f5 ~
9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）
4 S! d& b: q, N Y: T0 ]9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
4 y% h$ p% ^2 Q9.10 162 （今天终于有时间去了）) S+ Y" g5 R2 I+ q6 v# }
9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
* p2 M J9 ]$ M. g, j. H9.17 161（一到六日就胖 真是悲催 ) J. n$ z+ B! O8 h3 A* s8 `
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）
. ~. o! @ n) D. I' ~; y- C9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）
0 @ T) v2 Q# R( [2 Z- i9.27 157.6
6 U5 r/ T [) @; o! I7 u$ n9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）
1 C( S) Y4 j& l+ r9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）- C4 L; ?. ^) E3 U
10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）
+ h3 D; U/ e: Y L$ H( i10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）6 Q- R" M1 X1 O4 c
# W1 c8 B" o! ]/ m# `2 P# [" v | t6 h& s G# o
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发表于 2012-10-30 21:56
