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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑 ( k7 E- K0 Q' l8 N4 }1 i
! R& g i' w: Q, H# }- b越来越胖了 我自己都受不了我自己了
7 O0 F4 t* M+ y# d9 F" j8 A收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了1 r `: j6 F% M5 m2 d2 A6 K
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了
) t8 e U: l3 _4 H（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
5 O9 W- r$ i% E9 w* e我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我7 |# h- }+ \) J# { Z2 k$ ]
不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
4 c# W) ?1 j5 d7 l: Z; Y希望自己能坚持下来' g }# J% m7 F6 Y4 O5 f2 _
" }6 @: L4 G$ ^* w# ]: u- e
身高160 体重家里量162
2 k9 S7 L% \4 `: c! i7 x减肥的地方量居然是169.4
6 Y4 R- D: u3 I' v* s估计可能家里不准吧 ' R/ _2 ]% l! \
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐
; D) R x9 |. P. o' j& h但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试; G7 F' R& Z- o7 a( V* X) {7 [3 u$ Z
看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家
7 _+ A! j" C% E' W# a最后还是先决定尝试一下璐璐家; x w; a4 z* }4 B
毕竟哪也没试过 我先实验一下
$ }- N4 t m. I7 Y0 K" I5 E; ]! e第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的, B' @' j3 s4 [$ s( M' @& j
是璐璐舅妈接待的我
' X- o% E" ^$ ^7 S8 d1 ^1 z一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼: }, G* o; ` a+ @6 p/ v- t
今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。6 i5 t5 g0 e% q0 y$ R
不过如果能真减下来 疼也值得了5 n4 _! Y- {; f
1 h* L: \# X7 d4 s: c# ^第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西
8 A. l' t) k& D2 x6 D& ^( A2 b' P不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果& l$ D( G' D) O! F
转天一称166了 希望能持续轻下去
9 J f# W2 a6 f& {- @; L" E不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
" ^8 Y- z8 y o$ J希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我
2 g% v/ \$ e D/ Q
- V" Y! _ x+ w8.20 169.40 C. k( L9 [4 i+ J l. S( U" p
8.22 166; u2 C2 p+ P \- O
8.23 164.6
}) G2 R+ ]; d0 s8.24 164.6
! }" N1 p, H4 u7 a# j) z& @- c% N8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）
- q, J9 C: W+ I# h5 _8.28 164.2
9 h! J8 L) M7 I2 G" k" c2 Q8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）
0 R1 B" m, _. Z, q8.30 162.8 (终于动了。。)
/ N2 s; p$ X( o. n$ e% m, @9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）5 Y5 a* R" b1 H0 x$ a K
9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！） I* O) ?" {* Y4 O5 A$ x
9.10 162 （今天终于有时间去了）$ ~9 Y! A$ ]% v# e5 H
9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)+ {- z8 K" e! l8 F( U2 Z1 f7 O
9.17 161（一到六日就胖 真是悲催 ; ^* |# z4 T1 F
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）
& Y% I; v/ I) @+ A9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）4 \1 F# ~& D( P% h! r4 E
9.27 157.6* l1 a# ~8 w2 c5 I* I& K
9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）% B/ \5 Y& C. g2 C* ^% P( c8 e" |
9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）
- F I& q" K5 N10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）
$ C: ^7 Q5 ?4 B3 h1 r6 P$ H# z10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）4 ?1 y, }. }# F. I5 x" B+ b
) h0 A- }( v! v7 [8 H* g5 P, u2 N' s, }2 }
3 e, V' V( _2 y( R
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发表于 2012-10-30 21:56
