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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑 6 M' Q1 [8 G+ Y9 b7 ~* Q
& E0 n5 z/ B9 y& g, ~9 Z+ u1 C越来越胖了 我自己都受不了我自己了$ ~' X9 V2 \1 g+ M
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了
5 z7 V! r# E7 A* [# a( r看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了
& J' L# ]/ \, D5 s0 {* K（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
- a% q9 K/ A/ E$ b我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我
$ z4 E( D) g5 @& H* I/ ^+ o不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
: Q' G$ k* x6 ]6 W: y希望自己能坚持下来" K% b0 D- D; \. V$ @7 V# O' N& `
0 I$ @, i4 Q: I" S4 v
身高160 体重家里量162
# m8 I- D+ L, B1 o" S减肥的地方量居然是169.4- G1 t7 v9 A5 g/ I% U
估计可能家里不准吧 : n- c% f$ R) C: M. t V/ M$ s
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐8 L2 d- d$ y0 Z. C; H" `* g
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
6 t. l5 P4 h# U) }& N5 q看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家
; |8 Y2 W: T# J5 E2 Z! `% S9 I最后还是先决定尝试一下璐璐家4 D* N) B4 d# p8 o' X. I( A
毕竟哪也没试过 我先实验一下3 R$ l4 _) ^: }7 E( O
第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的5 A3 L2 _: @/ Y9 W7 h6 b% k$ V
是璐璐舅妈接待的我
/ I+ @; |( [) I0 V5 M一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼6 v$ f4 J6 V s# U% O. }2 {$ E
今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
: M% P" t# ^2 o0 ?: \% B! J, N不过如果能真减下来 疼也值得了" u# G9 K9 @ s, g, Y: ?" d8 B
# b: J' B$ W1 F% z- Y: j! w% `
第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西* A C7 v$ J2 A6 f( w5 ^
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果7 Z$ C! z: a' v
转天一称166了 希望能持续轻下去% S. K2 E% z+ p+ i% S
不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
. U- m- Q* F5 t! B% g) f3 i希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我2 U- g! ~6 o% Q o
0 V# O* G. {$ Z* X$ d8 l6 b
8.20 169.44 [5 ?8 m0 }" G2 h% c: `+ Y/ ?
8.22 1662 e' i; R% T; N6 \5 R
8.23 164.68 g; [ v, k* P9 Q" b5 D
8.24 164.6
! e: _; d9 \% C, ]' _8 P8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）
: [, P0 r4 |8 r! }/ q8.28 164.2+ F! F8 q$ k3 O' j1 a& W
8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）
9 |- H" Y( G& }* r8 s8.30 162.8 (终于动了。。)7 ?4 F! k+ s/ z+ q! q
9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）$ g* G! g& S. o8 j6 C
9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
5 D6 A$ _6 {6 B, c9.10 162 （今天终于有时间去了）7 l% C+ K4 h' j& A7 b0 h
9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)# @9 h! [% w! A
9.17 161（一到六日就胖 真是悲催 4 @0 L* F% B! z0 G- s. Y
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）* @- a8 {( I& Y; ]1 I$ [0 T
9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）* M5 p: g M9 {8 k
9.27 157.6$ n4 T: B/ G; \+ @, y/ {1 b
9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）. S e7 P, b5 P
9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）- @0 q: b) O; s( Q/ Y
10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）
& q/ C! v6 Y0 {2 ] l10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）! _5 p) N0 v) l( z3 W
- K" d) ]# z1 _1 _0 r7 Q
) E2 D4 R! B: v. L6 L1 C
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发表于 2012-10-30 21:56
