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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑 % \9 j+ F0 ~8 m" ?
5 y& q" O! F/ A4 k; k) X9 `越来越胖了 我自己都受不了我自己了
( e8 F/ J4 W/ f9 [( A收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了
+ H# ]- W1 Y& {看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了
; V k d/ O8 T- M, Z* n1 Q（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）: z' G+ _- u8 B, v5 N' I t
我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我
! z& V# v+ Y- `0 z. ?不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。9 Q& p* T9 r& J3 y+ f- z$ a+ S
希望自己能坚持下来
) {6 f) V; M/ i! d" _$ I: l% V, H% C' I2 C' W+ x- G1 n B
身高160 体重家里量162
' e0 M$ j; @" y7 \1 _8 A- n减肥的地方量居然是169.4- a: J0 Z" P* j6 a8 y6 ?, R c5 h3 K1 |
估计可能家里不准吧 . ~; k5 S+ o. a$ j% u
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐
4 q4 k. E7 E3 Q# e但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试- B/ x0 o: B) f! w8 Z* \- E
看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家% z1 s, j2 m3 j, S0 K
最后还是先决定尝试一下璐璐家 X( ?+ Q" A( c1 C
毕竟哪也没试过 我先实验一下8 D# a; {1 l8 r( D% O& Y
第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
. t0 ^* o! z2 e$ n; w7 q3 E/ ]; p是璐璐舅妈接待的我1 x- j9 @4 Z3 B7 ^3 m3 B& G
一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
, u- t; W1 o: D2 \今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。7 V+ Z. k$ H) M2 [% M! e
不过如果能真减下来 疼也值得了& e, e& z2 s, w. D" @0 h! l+ G8 a# D
' r" A6 n5 ~. \. y4 @# R# t
第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西5 y- ~3 d2 D) U: q+ B; {
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果! W1 W8 J1 R8 D; |! F
转天一称166了 希望能持续轻下去 S' I( Q! I5 w5 L' c2 ]: C' G
不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
5 ^ l! z9 q7 V% p$ w希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我
, `" u7 I, l% Q% q! T* y! ]' y E& A6 T" \) J, V A
8.20 169.42 Z) C- U3 S4 x% K2 s
8.22 166
q' [) a) K% N2 R' u: G; v8.23 164.6
6 B X* h2 e1 f$ k, F" x9 C8.24 164.6
6 O0 p+ p# e2 `) k" ]% k6 \8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）
$ C3 R. H* E. w# E8.28 164.2
! e5 y G* c s% D5 q8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）
$ W/ q/ M m' ?& ]) n8.30 162.8 (终于动了。。)- D0 P2 F6 ]8 |* A
9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）
9 n4 [; W5 T: Q; W9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
& o. n$ K7 V* U7 u9.10 162 （今天终于有时间去了）
" u4 U( q6 V5 r: g+ ?9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
, t2 y; k5 ^4 e& X6 l0 I9.17 161（一到六日就胖 真是悲催 # R1 V$ W: B( q; @5 |0 V+ ?& X& a
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）
/ F. w7 }" [7 q# O! x& j. Q9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）
$ |. P3 S. b) Y+ P9.27 157.6
+ o9 U4 M* k: d1 Y; q( Z9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出） k+ `+ S$ {3 k- O' [
9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）" T' f$ B5 q$ L* ]2 \& z
10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）; q% B* q+ R, {% a2 L$ D; ^
10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）
6 u" C2 n" A! D( I7 ]8 Q K4 ?+ F9 {; }; L; {! w) T) ]& {4 C( G
7 {$ b$ u/ G! p
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发表于 2012-10-30 21:56
