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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑
" ~* A. ], {5 w* R% y
/ Y+ w% k" L5 S5 @/ N% [越来越胖了 我自己都受不了我自己了( Y$ P- v5 h2 M. P
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了8 x4 P( F4 J: e: a9 l9 ~4 L! U
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了
6 t9 F! \3 l- U5 }: {- G e. q（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）* g3 k+ _( o( R7 f% _5 d# ]
我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我
9 h5 B4 M/ p) ]: l) ?不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。! y$ S9 Z5 x, @' V; B
希望自己能坚持下来& o- V5 L% [1 D4 w' C z
% G3 _* ^8 h' r- N
身高160 体重家里量162 0 N0 D# o# j0 k" o1 B; N7 |3 O
减肥的地方量居然是169.48 |* G6 U0 ]: a, P/ U: B/ S
估计可能家里不准吧
! G% U- }5 p; x4 ]( N9 H- B之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐
6 k, g/ P) l4 p. k但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试) A( q' `( H0 e5 C
看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家
2 G* h9 K6 A1 g0 [& \6 M最后还是先决定尝试一下璐璐家% n. `, @2 \" M$ w
毕竟哪也没试过 我先实验一下
3 c ?% H1 d6 y4 a, S5 x5 O第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
# v u: D. o2 F5 D/ b4 Q+ m) f是璐璐舅妈接待的我. `, z. ]7 Z0 M9 a7 g9 i
一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼( F; h ~$ T0 w N* C$ X: ^5 V
今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
4 p4 D( M4 d" g h$ @& L h) C不过如果能真减下来 疼也值得了
) ?8 t' K p( N3 _% n
5 L9 X. O9 v) r+ y+ b第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西
/ \4 Z+ h2 H9 i9 J" _不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果3 e7 h) X9 V; G8 y/ ~% V0 H
转天一称166了 希望能持续轻下去
& d% ?, Z$ o& V( F) M- A! g不过不知道是不是能坚持 不过我会努力2 I" I G# ], r0 C9 L% |
希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我
- n) [: r l2 T. z
n- A0 @6 n$ m: W* d8.20 169.41 m" R7 M+ E5 l$ v4 D- U$ \7 c
8.22 166
% o3 i2 \/ X; O# m8.23 164.69 k% d* b! H( x+ o3 s9 B) k: D
8.24 164.67 c% m% M9 e0 ^6 d1 {+ ~
8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）
! c9 f) q6 c% K* K2 E, }; N0 _8.28 164.2
: h6 {& j/ Z0 G8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）
: x8 r7 ]5 i3 @! o- D: @7 ~' U3 @8.30 162.8 (终于动了。。)" u$ Y0 S$ r0 ]* Q
9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）
. s$ W; z$ h2 P" g9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）3 C& e# G& ^5 @2 Z! A% C: ]% y
9.10 162 （今天终于有时间去了）
% v0 P) _/ w2 j( Q( Q$ F9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
6 N1 a @3 ~- S2 _7 b* U# ~* P9.17 161（一到六日就胖 真是悲催
9 k' z$ ~/ h) ~ R+ T/ q2 [今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）
4 W5 S2 F: k6 r B6 g" O5 a9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）
4 ~: t: T/ O9 e9 I" F2 W9.27 157.6
7 H( x7 V3 j- ^+ d9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）: B3 m8 d$ u2 G
9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）
% W) f1 O- R( P: |+ M4 t2 g" M10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）
9 _* T9 x4 a; N4 M0 ]10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）
8 S0 ^$ M( p4 k+ k7 m
3 u3 s; c* g* A; _1 P4 `& S' Q" q2 g% t
H4 _8 S( W8 ^+ U. i4 R! q! d0 r! A
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发表于 2012-10-30 21:56
