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颖悟

硕士

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宝宝生日: 2013-09-24
帖子: 3803

1楼

本帖最后由颖悟于 2012-11-2 13:16 编辑 # b0 Y" [) m9 p9 v
7 D" m+ ?7 X! O$ Y7 t6 F# R) y6 `
我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
4 D2 k, y8 Q' v* n
嘿嘿，上首页了，截图留念
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这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕

。
4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊& I& F' L x1 D
接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！
4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！
于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了

此时体重80kg整 4 d6 a7 Q+ Z! ~( ~. [/ s

贴图啦6 n9 `! {% W, M7 T2 A# y$ G
感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊

/ u. x- z- V- ?6 ~0 m" E4 V7 {, f R
忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块

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颖悟

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2楼

本帖最后由颖悟于 2012-11-1 13:35 编辑
! C! |7 Y& W* R, o% m/ z. Z
回复颖悟的帖子+ A7 H' r$ a+ b1 }. H

  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有
  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g/ r: R  R  y$ L7 P& Y
  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg

上皂片/ N) e% h  f+ l: q1 W5 T& J
孕八个月/ K7 N3 C- i6 J2 e( N
, K& y) \9 o* @7 e& L) \, v
' b5 ~" |6 E' w/ J% T9 H

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颖悟

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3楼

回复颖悟的帖子) q( |9 [4 M/ j
" s x! C% j, t4 K- T. a
接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg/ K1 p# D* e2 ~8 I( J9 R! d
（留白，记录产后恢复机构体验）5 P( d; N$ k5 R0 [0 _2 f

点评

紫晓馨哪个啊。发表于 2012-11-1 13:46

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颖悟

硕士

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4楼

回复颖悟的帖子" y0 {8 ?3 S5 h7 g+ _
: X, a5 o" b* a! s7 c# z$ B. [7 e
重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！( W2 m3 I8 F' X
第一天，体重87.7kg% P, v8 o/ h9 ]+ V8 y2 Z
一周食谱
早餐：白水煮蛋（不限量）
午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）, ^& k3 n' B8 y4 x X' O
晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）9 c& L- G: _% @2 B5 |
11月31日，体重84.9kg a3 ~& y6 t- T! }* g* N
至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁