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颖悟

硕士

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宝宝生日: 2013-09-24
帖子: 3803

1楼

本帖最后由颖悟于 2012-11-2 13:16 编辑 6 @. c7 H' s- o1 m
7 N, _3 o) W% x- ]8 i
我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html

嘿嘿，上首页了，截图留念: P" D$ `! I- V9 W
% U* Y, @ p2 Y) G
4 O; G/ k* J0 X! D
9 {, S; }4 I( e2 n; G, ?% Y
这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕

。
4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊
接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！
4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！# m w+ _2 D. \* U% x$ j3 U
于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了

此时体重80kg整 # K) v+ d" i1 Y; [5 S' V
5 v& B5 o5 a+ ?+ F/ O- J( b3 a
贴图啦8 o& T+ Y. C8 o2 A
感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊
& I- {2 Z# |) }$ Q% }. Q1 C( o
6 a: M& W( b& W) ~% `& {& S) S( ~
忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块

5 V1 W' }3 k- p& x6 F

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颖悟

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2楼

本帖最后由颖悟于 2012-11-1 13:35 编辑

回复颖悟的帖子; D& {. E" `9 M

  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有2 r: P3 l' `  Z. [, l
  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g* W( [, m) c1 c! V
  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg: `* S: d7 F6 S! }
: o% D7 _* D* ]; _  x% z0 g
上皂片& V0 U- f8 A2 J, q& \
孕八个月
7 B! M9 ]$ O! T) h5 l  ~: D

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颖悟

硕士

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3楼

回复颖悟的帖子; {% k% e- K% x+ g/ M4 x

接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg
（留白，记录产后恢复机构体验）" _) ^, ?: d$ t/ i2 g

点评

紫晓馨哪个啊。发表于 2012-11-1 13:46

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颖悟

硕士

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4楼

回复颖悟的帖子
$ b' f f0 ~9 z
重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！7 g6 s2 L) H! v: T$ d
第一天，体重87.7kg
一周食谱$ B: i; M0 |" X1 H$ C% n/ G
早餐：白水煮蛋（不限量）
午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）" U6 h& i! a t# V6 q
晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）3 x8 m# f4 W+ b
11月31日，体重84.9kg
至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁9 B: Z7 h$ d& U3 x5 W- u2 X