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本帖最后由 爱小C 于 2012-9-11 09:44 编辑
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) j) z# @! M8 A" |最近有时间给家人做了些营养的美食，之前做的没想起来晒，就把前天做的肉皮冻子晒一下吧！先看下图：
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8 L6 Q8 ]0 g1 j! u食材：猪肉皮 黄豆 大料 葱 姜 酱油 盐 一次性剃须刀 等
# T& t5 f6 L' O% s1：先把干黄豆用温水泡上两个小时（也可以更长）
# w5 }' l7 y! D2 c# G" Y5 v3 `2：相信很多人对猪毛很反感，我也是，所以对它进行了两次彻底处理。.把买来的猪皮在板子上铺平，用一次性刮胡刀刮毛，直到你认为刮干净为止。, `. I( }& X5 z, f
3：在锅中加入水烧开，放入大料，葱段，姜片（去腥味），把猪皮放入煮10分钟。
3 N% K. s3 D+ }: d/ N3 B6 q, x- \4：猪皮捞出，铺在板子上，这次是去油，把猪皮内侧的肥肉用刀刮干净，只剩一张皮。. X5 k' o5 ]' m/ @5 _/ b+ m2 R* P
5：再次去毛，把空锅烤干，小火，把猪皮带毛的一面冲下，煲上面的毛，如果有，它一遇热就会变成灰烬，但小心别把猪皮烤焦了
$ H8 @) }; Y @5 l! a6：这次讨厌的毛应该够干净了，把猪皮切成小指长，5毫米宽的（根据你自己的喜好也可以切别的形状）. ^7 N* @6 c$ z
7：煮黄豆，放点盐，一个大料，煮熟为止（尝），煮熟后连水一起倒到小盆里，因为如果凛干，黄豆一见风会风干
, O9 Z9 H8 c% P& M; k% j, b& b2 p' ~8：现在开始炖肉皮了，肉皮和水，1:5的比例，也可以自由掌握，想吃肉皮多点少放点水。
6 k# }4 I9 O3 q a0 |5 j9：然后在锅中加入葱段，尖辣椒2个，大料一个，海天一品鲜酱油少许，我炖了两个小时，烧开之后小火，我用电磁炉800W的火，如果嫌慢用高压锅也行，拧到头。
$ I" ^% l7 q1 A4 z8 M. l, ^10：停火后倒入煮好的黄豆（或者关火前10分钟就把黄豆放进去），搅拌，然后倒入容器中冷却，凉了之后放冷藏室，转天拿出来就可以吃
0 b3 O) N; ]- ^# r Z* l( o了。
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; ] D. \4 n" K9 Z11：如果不太咸，可以像我一样，拌一下，放了酱油，醋，盐，搅匀，拿个碗切香菜和葱丝垫底，炸点辣椒油浇上面，等凉了一起倒入调好的肉皮冻中搅匀，行了，开吃吧！
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9 ~ w: s2 \' d欢迎互相学习5 R% t4 _% T+ n8 f- I
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发表于 2012-9-9 20:53
