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本帖最后由 天天宝贝儿 于 2012-8-23 16:27 编辑 - Z# }6 s' a2 w" k y8 G
% r( d+ t4 [1 `7 k0 f0 [第二次在妈网立贴减肥了，第一次不记得啥时候了，反正没坚持下来，再立一个，这次借助了下外力，希望这次能减，, ?* `+ A: s2 [( j0 L5 a- C @# j0 B
今天第一天，减前称156斤，先约的10斤，有效果再加，一天食谱，早点一碗豆浆，一片全麦面包，一个鸡蛋；误餐：宫保鸡丁，芹菜炒鸡蛋，黄瓜拌粉丝（这个据说不能吃，粉丝。。。），6个饺子，晚餐，因为在加班，所以还没吃呢，喝了一杯酸奶，不过说7点之后就不能吃了，水也不能喝，中午去了一次，明天早上再去一次，明天再来汇报明天的成果 98" />98" />98" />98" />98" />98" />8 R. l, o) _) a# t
7.19-7.22日，7.19日153.4,7.20日151.4，真是饿啊，不过我忍了
- _" S! S. Y/ C( Y! K7.23日，忍不住吃了一块西瓜，早149.6
! S4 l* m' I. p! Y- j" P; v" _& ~7.24-7.25,7.24,148.6,7.25，149.2明天不要涨了
3 F6 }" }! c: |; \* I6 B8 N7.26-7.27，两天没去
! k3 q2 y! g, _2 u4 o* U7.28-7.29，家里称150.8，貌似长了啊![\"\"](\"http://images.tjmama.com/static/image/smiley/Monkeys/200.gif\") 00" />00" />00" />
2 m0 v" l% @2 R1 i/ ?7 n7.30-8.2,146, O1 x) \/ V! D8 H6 \- U
8.3 ,72.61 K4 V6 X T$ Y, Y( L( {
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发表于 2012-7-18 18:36
