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本帖最后由 天天宝贝儿 于 2012-8-23 16:27 编辑
# o( P% Y2 V. q
& _# P5 p% Q% a第二次在妈网立贴减肥了，第一次不记得啥时候了，反正没坚持下来，再立一个，这次借助了下外力，希望这次能减，
6 j5 X C+ J$ v* ^# k5 T* J5 X: H今天第一天，减前称156斤，先约的10斤，有效果再加，一天食谱，早点一碗豆浆，一片全麦面包，一个鸡蛋；误餐：宫保鸡丁，芹菜炒鸡蛋，黄瓜拌粉丝（这个据说不能吃，粉丝。。。），6个饺子，晚餐，因为在加班，所以还没吃呢，喝了一杯酸奶，不过说7点之后就不能吃了，水也不能喝，中午去了一次，明天早上再去一次，明天再来汇报明天的成果 98" />98" />98" />98" />98" />98" />
7 B+ T. W' A v' b+ X- ]. e5 U) I7.19-7.22日，7.19日153.4,7.20日151.4，真是饿啊，不过我忍了
k: |) l: O7 j# l3 O2 \/ q$ o8 f7.23日，忍不住吃了一块西瓜，早149.6- K4 M$ r1 |5 y
7.24-7.25,7.24,148.6,7.25，149.2明天不要涨了
2 |; ~4 C! {# r/ ^" I7.26-7.27，两天没去6 ]8 H$ C; n- k! T8 O. n+ v* h3 E
7.28-7.29，家里称150.8，貌似长了啊![\"\"](\"http://images.tjmama.com/static/image/smiley/Monkeys/200.gif\") 00" />00" />00" />- {9 d5 g) T6 M! M# C
7.30-8.2,146# l. h; d; y, u1 @
8.3 ,72.6* j. h( `* Q, s
8.23 71.1/ m& W& E$ Q3 A
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发表于 2012-7-18 18:36
