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本帖最后由 天天宝贝儿 于 2012-8-23 16:27 编辑
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! ~' y A. J" m- i* B第二次在妈网立贴减肥了，第一次不记得啥时候了，反正没坚持下来，再立一个，这次借助了下外力，希望这次能减，# e- M* u. Y3 P4 [& ^
今天第一天，减前称156斤，先约的10斤，有效果再加，一天食谱，早点一碗豆浆，一片全麦面包，一个鸡蛋；误餐：宫保鸡丁，芹菜炒鸡蛋，黄瓜拌粉丝（这个据说不能吃，粉丝。。。），6个饺子，晚餐，因为在加班，所以还没吃呢，喝了一杯酸奶，不过说7点之后就不能吃了，水也不能喝，中午去了一次，明天早上再去一次，明天再来汇报明天的成果 98" />98" />98" />98" />98" />98" />
4 {4 W' @7 F9 B# o# F+ x7.19-7.22日，7.19日153.4,7.20日151.4，真是饿啊，不过我忍了+ |5 P2 r! N2 w( g3 o7 e: C
7.23日，忍不住吃了一块西瓜，早149.6
2 r* K) k3 B, c4 @3 }8 U: g; u3 ~7.24-7.25,7.24,148.6,7.25，149.2明天不要涨了. b9 S- K/ ?9 y4 a! X
7.26-7.27，两天没去% ^' v; ]: ^8 F$ {' T
7.28-7.29，家里称150.8，貌似长了啊![\"\"](\"http://images.tjmama.com/static/image/smiley/Monkeys/200.gif\") 00" />00" />00" />
' l, O$ T' _9 @1 R; J7.30-8.2,146% S& M9 `9 d1 ?& d& k b
8.3 ,72.6
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发表于 2012-7-18 18:36
