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本帖最后由 天天宝贝儿 于 2012-8-23 16:27 编辑 ' X8 s, K, j+ i* F3 m$ N- ^& U
4 h8 P; ^% c0 J4 k第二次在妈网立贴减肥了，第一次不记得啥时候了，反正没坚持下来，再立一个，这次借助了下外力，希望这次能减，+ l8 G. n- I j7 J1 c+ @$ S
今天第一天，减前称156斤，先约的10斤，有效果再加，一天食谱，早点一碗豆浆，一片全麦面包，一个鸡蛋；误餐：宫保鸡丁，芹菜炒鸡蛋，黄瓜拌粉丝（这个据说不能吃，粉丝。。。），6个饺子，晚餐，因为在加班，所以还没吃呢，喝了一杯酸奶，不过说7点之后就不能吃了，水也不能喝，中午去了一次，明天早上再去一次，明天再来汇报明天的成果 98" />98" />98" />98" />98" />98" />
/ Z, {( y& Q0 I1 x4 J7.19-7.22日，7.19日153.4,7.20日151.4，真是饿啊，不过我忍了
+ @ }3 E* J: \' ^- T" [7.23日，忍不住吃了一块西瓜，早149.6
/ M6 ?2 t$ m" D( r; A% i! p3 N7.24-7.25,7.24,148.6,7.25，149.2明天不要涨了
: I q+ d! g& {( v7.26-7.27，两天没去5 k2 @- I7 N7 V4 ~ G' R
7.28-7.29，家里称150.8，貌似长了啊![\"\"](\"http://images.tjmama.com/static/image/smiley/Monkeys/200.gif\") 00" />00" />00" />* M- H; N6 v2 E! b# l* T1 H
7.30-8.2,146
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发表于 2012-7-18 18:36
