天天宝贝儿

7.28,早两片全麦，中午鸡肉。晚上一袋酸奶，今天没去
. v* i7 w/ \4 y8 o7 x7 e, a7.29早上没去，打算下班去，早两片全麦，中午。。。，晚上准备一个茶鸡蛋清

瑄宝妈

7点以后就不能喝水吃饭  不吃饭能忍 不喝水简直要我的命啊

天天宝贝儿

# {  a5 I( X( A
9 \9 P( ]6 |, z$ `) s* H
又到月底了，忙碌的日子，7.30-8.2，吃的还是老几样，30号去的时候是146了，几天没去竟然没长，欣喜，讨厌的雨

天天宝贝儿

回复 /抠鼻谷小囍 的帖子3 X# w/ r/ N6 X8 D2 l% ?

4 ]& Z$ p$ X3 f& i! K  p6 F, |亲，永安道那，貌似离你很远哦，不过看妈网的帖子里也有红桥那边的

天天宝贝儿

" q5 Q; T! a' w3 \9 h6 s, B

& K% o  d$ D' v回复 瑄宝妈 的帖子  ?/ U6 {, y. z  W) ~+ V1 n4 `

" k' f% R! h( x我以前也是爱喝水的人，不过坚持了这么长时间，觉得也习惯了，其实晚上喝水多了也不好哦，偶尔还是能喝一两口的，现在觉得其实没必要按照他的食谱严格来做，不过也许严格来做会减得更快吧

天天宝贝儿

0 o9 T" v( C) o+ r8 c

& U$ d) w' g- f1 ~5 k& P, b哇，好久没来了，快一个月了，吃食还是那些吃食，不过偶尔嘴馋了会去吃趟麦当劳和麻辣香锅，呵呵，现在体重71.1kg，从73打71我已经晃荡了20多天了，好难下去哦，还剩六斤就结束了，明年接着来

天天宝贝儿

昨天早上竟然突破了70，嘻嘻，小高兴一把，结果昨天中午喝了碗酸辣汤，今天早上又回70了

天天宝贝儿

坚持就是胜利

♂jie♀★

加油加油.我最近也准备找地方减肥了~胖是真心的累呀