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宝宝生日
2009-08-21 
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发表于 2012-8-14 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-8-20 16:06 编辑 2 ?2 n6 S" e& U$ u- B

: E; }, j5 ~0 y4 Z8 N7 Q牛妈的这个五彩豆棒超级简单
6 r6 Y9 _3 [2 b9 R, J: f' Y8 l( R% z7 g9 d
原料 米面 南瓜泥 紫薯泥 熟黄豆粉 豆子: B9 `1 ]6 d: s7 l8 d4 R% }
第一步把豆子用水泡我一般是泡一个晚上 用微波炉打4分钟
( S. `1 D- f$ f
3 Q8 q0 i( Z, @2 z$ A- ?3 \' o$ D$ X第二部我分别用 泡豆子的水 南瓜 紫薯 豆粉 分别和米面活了一小块面 取一块面在手中揉成长条 放入豆子
2 K9 G* P+ l; P& M6 K- j& u, z2 s7 M7 u" g) X5 ?! M
做好后上锅蒸20分钟 在豆棒表面刷一点油
% [# |" a* x, \( t% {  g) V, @1 W, T0 Y. P

- \4 f# o8 v/ G" v# N# _# O
能能妈

硕 士

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宝宝生日
2010-10-05 
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好看~营养丰富啊
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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呵呵,这个真好,创意好,如果是拷出来的,就成了能量棒了吧

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宝宝生日
2012-12-22 
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有营养。。。

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宝宝生日
 
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有创意!好可爱的棒棒~我就没有这创意,能学着做出来就不错了~~~~
巴巴甜甜

高 二

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宝宝生日
2012-03-25 
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呵呵,不错

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宝宝生日
2009-08-21 
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回复 ariva 的帖子7 F9 p+ B, H- c8 k' M, M7 S
5 ?0 a" j0 R' U! D; p& |
谢谢+ g: j1 x9 K6 C

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宝宝生日
2009-08-21 
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回复 我是小媛媛 的帖子) Y9 M& j+ X/ H5 ~

& L1 v  s/ Y- f谢谢这个挺简单
" ~& J+ I/ y; C7 k9 a

点评

我是小媛媛  简单我也不太会,跟亲学习  发表于 2012-8-22 10:43

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宝宝生日
2009-08-21 
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本帖最后由 牛妈2010 于 2012-8-21 16:29 编辑
7 b- l9 P: L5 D! x! G( u- @/ [) A
; u4 I  [% q+ o# y' `# T回复 怜妹妹 的帖子" b7 z/ e  ~- @$ W' M7 Y
) C6 M7 ]$ `/ t8 D  F* u% Q% ]
很喜欢亲做的美味呢

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宝宝生日
 
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回复 我是小媛媛 的帖子' \" l( t5 c' s  k: G; H; Z% E
4 g: q2 o3 V5 e* `' H" O
谢谢这个挺简单
简单我也不太会,跟亲学习
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创意新主张,牛妈亲自设计制作五彩豆棒,颜色漂亮,造型可爱,大 ...
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