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宝宝生日
2009-08-21 
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发表于 2012-8-14 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-8-20 16:06 编辑 ; Q& j' w4 y6 `8 e! y3 G
4 L3 G  n  B8 Z) v, ^, \. M* a0 u
牛妈的这个五彩豆棒超级简单
5 x+ S$ j; a2 e1 n! i- i# d, ~( ?1 R
原料 米面 南瓜泥 紫薯泥 熟黄豆粉 豆子
) B! I- |& n, x) J* x第一步把豆子用水泡我一般是泡一个晚上 用微波炉打4分钟
8 I" B# r" s4 P1 N. |
& w, h- d+ p! X2 b第二部我分别用 泡豆子的水 南瓜 紫薯 豆粉 分别和米面活了一小块面 取一块面在手中揉成长条 放入豆子
9 l& @$ W1 s  {- ]. u
9 Q3 F6 m! j) u* X% o! v' `" l做好后上锅蒸20分钟 在豆棒表面刷一点油
# }$ L/ P- ^! h# o! y% U/ ~
2 g! U( b6 j' S; l" Z+ z4 o" F8 L- W4 s' M- n4 E" f$ T

能能妈

硕 士

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宝宝生日
2010-10-05 
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好看~营养丰富啊
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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呵呵,这个真好,创意好,如果是拷出来的,就成了能量棒了吧

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宝宝生日
2012-12-22 
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有营养。。。

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宝宝生日
 
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有创意!好可爱的棒棒~我就没有这创意,能学着做出来就不错了~~~~
巴巴甜甜

高 二

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宝宝生日
2012-03-25 
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呵呵,不错

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宝宝生日
2009-08-21 
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回复 ariva 的帖子7 ^! g2 i9 A; L. u+ W; H

- m. _- B7 Y0 ]" p! i/ w  L$ L谢谢) N9 k8 V; _4 G# v

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宝宝生日
2009-08-21 
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回复 我是小媛媛 的帖子% }2 ~1 D) ?; G1 \6 l1 C

; {  f# j6 X. Q6 y1 Y% o' G3 f谢谢这个挺简单
& G7 F% k% c: v

点评

我是小媛媛  简单我也不太会,跟亲学习  发表于 2012-8-22 10:43

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宝宝生日
2009-08-21 
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本帖最后由 牛妈2010 于 2012-8-21 16:29 编辑 2 L% \; P4 |8 D! k' H

, F) D. S( l& c* Y+ U/ w9 T8 d回复 怜妹妹 的帖子
0 p) p6 v+ _" y4 d, o' {7 ?, I+ @8 y
很喜欢亲做的美味呢

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宝宝生日
 
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回复 我是小媛媛 的帖子6 x- e8 C5 W+ \5 x$ z& n* L

8 ]" g( ~, o6 {: _, V( E$ i谢谢这个挺简单
简单我也不太会,跟亲学习
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创意新主张,牛妈亲自设计制作五彩豆棒,颜色漂亮,造型可爱,大 ...
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