【宝宝饭堂】+然然妈之～～中午蛋炒饭 - 我爱厨房 - 天津妈妈网

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然然妈妈

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发表于 2012-7-26 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由美丽~灵魂于 2012-7-26 17:09 编辑 5 S* T8 I. a3 w! {8 }0 b, _# [  L! D  x
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早上吃了铜锣烧，这中午就多吃点菜吧  . A2 E) ^2 \" ?  B; r
- q: N; f0 I4 h, f0 p
蛋炒饭
/ _8 Q5 l- E( X, m
材料：冷米饭一碗胡萝卜，青豆，玉米粒，香肠，西兰花虾仁鸡蛋
   盐  黑胡椒粉

过程：1.鸡蛋入米饭里，拌匀
         2.青豆，玉米粒，香肠，西兰花虾仁焯水后，洋葱碎炝锅炒一下

         3.锅里放点点油，入米饭快炒，入炒过的2，入盐，黑胡椒粉
         4.装盘上桌7 U  m# f* G8 R
7 z+ k0 W( o! ^7 {

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【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

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本帖最后由美丽~灵魂于 2012-7-26 16:14 编辑 6 @' l; u& Y5 [
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本帖最后由美丽~灵魂于 2012-7-26 16:14 编辑 ; a& T3 z9 Q _
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本帖最后由美丽~灵魂于 2012-7-26 17:10 编辑

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宝贝上菜啦～～～4 Q U# m: e" n/ a6 @+ `

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