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[大秀私房菜]

【宝宝饭堂】+然然妈之～～中午蛋炒饭

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美丽~灵魂
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$ f2 Z  {9 z7 y* V/ @: f9 n3 Q. z/ K" f
早上吃了铜锣烧，这中午就多吃点菜吧  
) T9 Q6 h/ A9 j" i0 K! c- D- Y& E3 W; j) g" ~% l# D; ^6 n( N- H
蛋炒饭
0 k8 X1 S' X0 X* H& {
% j) O+ j7 r, N% C6 M9 |# q/ V材料：冷米饭一碗 胡萝卜，青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁 鸡蛋
- r# m8 [7 i9 O' g" ?  O      盐  黑胡椒粉3 N, p; i$ T+ Z) [3 `% n
- h. l5 s5 D! o- j8 @
过程：1.鸡蛋入米饭里，拌匀
7 r: z+ W* u) S5 D7 N           2.青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁焯水后，洋葱碎炝锅炒一下. l- Z4 u' q; \# ?

: k2 J/ s* m/ B2 G; ]            3.锅里放点点油，入米饭快炒，入炒过的2，入盐，黑胡椒粉8 R4 ?% I) K+ z- U
           4.装盘上桌
& }; z! m7 B4 e' t" v$ H# |+ G/ t! {9 l
; G! Y. G2 M5 i' D" ~/ B" @

! g0 y  v+ N2 f7 ~) s1 r
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宝贝上菜啦～～～
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