- 妈豆
- 31598
- 昵称
-
- 经验值
- 28437
- 在线时间
- 719小时
- 注册时间
- 2011-3-4
- 积分
- 29156
- 精华
- 2
- UID
- 5677825
 
- 宝宝生日
- 2011-10-28
- 帖子
- 5479
|
回复 小飞舞 的帖子
+ w4 j( B0 A0 f' X9 _- O' _9 p; W9 ~5 C, g! `( }, f+ d
蚝油生菜。9 l% l( H- F/ e' O7 R0 B
5 {8 e" r( W1 u, ~+ H& h0 \* }( @8 v1 P2 W
& \3 ^" Z9 c, {7 h
跟油菜一样,干锅先煸一下,逼出水来。- C/ R; _6 I& e, X7 d
) {9 ]* A) p4 L, q, @8 [1 r/ J. U! T2 d; i/ T: V+ M
+ |. T' [5 u0 X$ }& _
水出来后,倒掉水,生菜盛碟备用。6 L! v4 L( a% N6 D; Y1 M7 h5 O
. q/ }7 v4 e9 [; `' c$ n! s6 O' |6 d# [( Z
# P' f4 A9 O; X+ c& b
蒜片炝锅。倒入蚝油,倒入生菜。
5 |9 c( z# P" L' g( O1 ?4 ^5 b1 |7 K' Z; r0 h8 y
, l2 i0 |1 ?7 V加少许盐和鸡精调味儿盛碟。
! S* s4 I$ @* F0 o6 A* A, \ # L# @ u( _& V% m3 r4 J% Y4 b
辣子炒肉片。& m. P% C0 b9 V5 b
3 q, H4 ?; x" o0 J+ M
, i1 R' R- H: t; k6 q+ u4 T 5 f1 G% B2 m1 g6 I/ L0 {5 v ~8 M
葱花呛锅,倒入五花肉片。/ `! H1 C$ n/ M2 J
2 |) `5 l' h1 f( o. M; N9 m; [! T) M
2 [! L/ j+ i1 {3 W+ W0 n; ~9 F ]把肉片里的油煸出来。8 N# h: m* d+ K5 m4 S
% V6 X% N" p: [! ~" }
7 @% l* g- |" `% b6 b
9 k. L& l& q2 H, A( @倒入辣椒翻炒。
$ ~, U% d" A8 \$ @/ ]+ R辣椒塌下去点了就熟了。- G5 [, i& \2 v) j) u" s$ n
, R8 p; d3 [. X- ^6 V6 d5 u W
+ @, E$ ?2 p, l5 c0 x - i; Y( \% q; T9 x( N
倒入酱油,盐,鸡精。
" ~4 E- n7 e; w$ Z, w" B! X% Q6 f, k% D/ ^$ s$ U1 u) }! _; r
! r: j/ I0 Z1 }- m- {1 _) B成品!~
( D6 L' B! ]; n; s9 r5 a* i
. K, b2 {. k; M$ p; x2 \3 H
5 u8 y. J; Q8 e! U3 b! G4 l; L$ Y $ v- ]' g; s2 x
|
|