‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 33 | 浏览: 6029 |倒序浏览 | 字体: tT
多多妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-10-28 
帖子
5479 
1
发表于 2012-7-12 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小飞舞 于 2012-7-12 12:02 编辑
5 K5 A* J1 v8 P: M- h1 e# I5 P" f- T: E
& F+ Y( h  g6 v& q8 C+ O儿子病了一个礼拜,刚好转,老爸又病,真是让俺心力憔悴。& m9 j# q  l* c  l: p9 L
老爸下午三点一个电话,让我五点半给送饭。还点名要吃蔬菜吃虾。我天。我给您做昂。
5 E! @( X  b* d挂了电话,赶紧跑下楼菜市场买菜,回来一看表差一刻四点了都,赶紧的吧~~
5 N0 \! \' w8 _, @0 l( _/ N$ {1 R- J! L8 O) n& x
今天重点介绍一个茄汁虾和腊肠油菜。$ \5 ~+ D: L) J" Y. C2 ]+ c( u" {

) M8 L$ n4 }" y6 x2 P- V先上个全家福。6 x  N& z/ u5 X+ J8 t
! a! |' x' y4 g8 y5 E
9 u3 ]/ ~4 E. Q% m1 u  z( N3 l, e
9 T7 L3 b6 M' k9 j

5 U, B- m/ \  c% F0 l, T: F6 u* f4 _( k  l% I% o- o7 H
点击进入俺作的其它饭饭。8 g3 L# z2 ^$ {
+ x6 @5 ?$ |& y2 [
舌尖上的厨房系列:
+ C0 f+ d0 `8 v: ?. e8 k+ p' B( D9 H0 J7 x- f
2个小时作6道菜,赶时间的晚餐也美味。, \( m/ U) _$ F+ J/ h0 B/ Z

8 \" M  e! c( {4 `( I在家吃西餐——意大利肉酱面在家作. O$ Q* F" i7 Z0 o2 k
! U6 ~$ Y* W5 X
奥尔良烤翅、清蒸鲈鱼,晚餐丰富老公称赞。
9 z# x# g: v: j- n
+ q# I, z. c1 L: A# |7 ]* Y乡吧佬卤蛋还用买?自己动手吃得香!
: N7 S4 A3 H8 F, q- N0 Q* q0 n2 `; M% n  b7 J1 R% E2 o) G
25元搞定一家人的晚饭——吉野家的招牌牛肉饭% C' R) S7 X) c. b' q

  s/ H5 a7 ~( t) o不去KFC,在家也能被蛋卷。手把手教你作被蛋卷. A  i* F" j/ N5 J5 M" ]1 ?% g% b1 m
5 v3 x0 Z4 T7 U" Y, y/ j9 e6 i& Q
亲手作晚饭,舌尖上的厨房
6 m& e: b' U9 Q' b
9 P: Y: i; O' u* e
5 A& P# l! E, G7 ?5 X" v: {, u& K6 P7 r
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
怜妹妹 + 20 家常菜的教程,感谢分享

总评分: 妈豆 + 20   查看全部评分

多多妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-10-28 
帖子
5479 
本帖最后由 小飞舞 于 2012-7-12 11:26 编辑 ! V9 m; j( D6 \8 {! l, X- [
$ f1 V  R1 ]$ r. u
回复 小飞舞 的帖子7 W3 n0 u9 A* k& h2 e
# P4 c3 z2 D# I0 x" l% }: C( `
腊肠油菜) [) o9 x' K7 u! s; M" x" ~. W
% J/ c1 g  b, K
$ j9 J9 j& C. _: N. O6 Y, Q4 _0 I( z
) j  O) {9 O/ H6 J4 e0 a  ~; \7 w

+ T" I* ?, |" W/ Y油菜和香菇。% V, f* K! z+ d

; k- i* F0 U3 b3 ]! e% G3 ]% S2 N2 Z4 H6 {: T) V

4 k' Y% i/ f6 W* N9 C二厂的甜腊肠。) ^; h' Y+ Q9 h0 l& s& K
% E; J$ R3 b  S. ]8 z
, ]; N0 _% {  z

5 u6 r' l/ W" u5 i% `蚝油和料酒,盐糖鸡精。9 p4 T3 H) ?7 v( M* P  O, c
, a4 V' G& ~) m2 _- S7 i
% c! R# o/ x2 F
5 y5 N- f0 }9 _% K% O  w1 S& _" S" w3 B
洗干净的油菜,
* c2 u  L7 D3 r; o$ ?
1 K6 ~" a. }0 r: B1 u& I) W" \' b2 r, _! a

# ^) w, a% y0 `( x  L* O放锅里,不放油,把油菜的水逼出来。3 e, w! Z' E, O# c% S

- D; G  a5 n/ I2 Q+ B' t6 e( h1 {0 C/ y0 h4 I6 y
6 K: l4 E5 V# O2 P, `
看,油菜塌下去了,水出来了,盛碟备用。; O' @' g5 E$ T% Q/ F
5 x6 u1 X( C/ \. n! p7 \$ T/ \) a

; P* y0 B$ K- Q& _. X) t6 b7 }" ~5 \( ]  d+ B) u- n$ `. D0 }
热锅冷油,葱花炝锅。
6 U  W) T3 P4 `3 _" Z& j* I6 z; J5 K: Z5 y) P6 ~+ f9 P9 n7 F
+ ~5 ]/ k! c( i6 Y) `8 f
4 B0 F3 u- y6 c; q
放入腊肠,煸炒。
1 I5 L& M6 I( e
) w  K; ~2 Z9 U  i, Z# p+ G- I: w% \5 W
倒入香菇。6 A! u' q9 |1 f

" |3 p$ w( J! t! s8 a8 ^: g! K# z( K8 l. C倒入大量的料酒烹一下。
( v% }4 O! ~- U3 R( s; ~/ e5 j/ Z9 }4 A% u: F/ g

# y, O; i0 p; c  R; P( t
  R0 I0 K- Y* O倒入二勺蚝油烧一会。让香菇入味。然后再把先前准备好的油菜倒入。加少许盐糖鸡精。# x* a' j4 }; B+ M! Q

* k4 ?3 E) B5 A7 o- T( T7 @' d
1 y4 Q6 m- w: z; r/ S$ T4 |( |9 o, h5 F6 J/ g
成品出锅,这样做的油菜不怎么出汤。所以没勾芡。
8 ^4 H! A' m" Z5 _
- j: A& i: ?8 f" `
1 g, G' J; E9 x7 T  X

点评

飘渺的灵魂  学习了  发表于 2012-7-28 17:19
多多妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-10-28 
帖子
5479 
本帖最后由 小飞舞 于 2012-7-12 11:37 编辑 : y5 p- t! O; @: G$ p
1 ?& I& T: n% d6 l
回复 小飞舞 的帖子4 D; @& Z! f- k- c3 v+ g) n6 A
2 p0 s4 s+ b5 M/ d0 m: `
茄汁虾。; H9 V9 a  B0 N
% {1 |6 P* Q* i2 m4 x: @$ j0 {

& ?" Q  O* Z6 T3 C, W虾洗净,去须去脚。$ h7 O, H3 g7 ]( ]8 J" J! M! C
准备一张纸,一个空碗。
9 l2 F1 u" S6 d: S2 h& L
) m0 P5 o% T( T- \* ^/ y
9 i+ S0 l* j1 |# e2 P: h* i; l: Y3 i
快乐生活一点通教亲不用开背取虾线。
  H) @% ~  Z- Z3 x把虾弯过来,取倒数第三节和第四节中间。, ?. A3 M" h4 Y. s
1 z# H4 l# n; k0 \0 ]' I* T
% {9 t& o* W  c/ N
; x7 ?) h, z4 D; A& p- T# s
插入牙签,俺们家这次买的牙签质量不好,总断,我就拿了个水果叉挑了。/ N9 D9 |' [3 Z: B+ a$ w# o
  \* L& |3 G! L2 A; E! \
' M! j% e! T) Q5 x; s/ n
7 P. Q; Y% V4 I( c, e. g' R7 A
挑出虾线。: E6 _5 r  c3 i8 }1 S+ P

; Z- ^$ i- t7 ?9 x+ `% z- }4 D+ J: E2 O! O1 i$ m2 q$ j2 D

7 n8 h5 _( j5 B% n( W, x虾线抹纸上,虾放碗里。' J# Z& k; q8 ]. D! u7 W

0 D. j! q, i- Q2 J- l- p, Z' g+ c) N- z* X, N" C- o

1 n& S9 x' U" o5 o1 a好了,全处理好了。
! [) i& J5 \+ H3 V+ ]这次买的虾是25一斤的,这是一斤。18个。4 }: k6 C2 r! l9 L0 s  q

$ w* u* g' ]4 Q7 v/ y$ R* |; O
. m  `, m$ [. @! X. h( T9 g% g* z, \% J8 ?% _9 k
把虾煎熟。
! W# i+ R; S6 f4 N) T/ x9 f& b# D# k# z

6 E4 t3 t& o4 k1 F反个面。
  Z5 \! r; q' w5 Y5 ~0 o
$ k0 _3 s. Z1 X; ~8 W# t/ M5 p  m
2 F- [/ ~  s- x" M8 h  e- G! l" j% B- v  c: ^8 P
都煎好了,盛碟备用。
# f8 h1 h; K4 C" O9 ?
( ^& P, [' X, K6 F
+ A. U) W: Q. ^- w' W
. y, Z& c2 ~) H姜片,葱花炝锅。; b- O+ ]. T5 t% C( p

$ j; p$ n& n8 {- p  _* f) v9 a0 p5 Z* G. P  X$ O4 i

1 y' c0 z+ Y' g! W4 V3 ]倒入蕃茄酱,我这是二袋。(利民一块钱一袋的)因为不想勾芡。
7 j$ P! m: R1 Z$ _而且每次吃虾,老公都要醮汤儿~二袋酱做完汤儿就多些。而且很浓。
+ u; E- j0 k  u. n% z. ?放入鸡精和少放盐。& c# T: F9 K' R& |% ^+ l
+ K. `7 L$ f, v5 T! F

2 I9 y# H8 j& ]# `# O
2 _1 ?# Z4 t0 ^% Y& X0 r: i, M放入三勺醋和三勺糖。
0 X: [6 b! @; V4 M- S; x/ ?" o9 Z+ x7 m% F; n
! R0 W7 l/ k" Z3 U
3 C" z* X0 U/ c4 c+ f$ X
熬一会儿,放点水。$ H9 M8 V" k3 l$ G
  D& t4 Z' R6 |8 Y

7 S( p$ X- e, e, p2 u! w5 I2 h2 [/ K
2 E  v' p/ a6 g5 A! n  K/ x) K虾倒里,入入味儿~~+ t6 B0 z/ h! s5 K' g" P
小火多靠会儿!~1 r; m7 w! a2 o  c+ n- p

9 E* `/ ^1 g' R
* o7 v) P- f! j, a$ k% B  T
- P- E+ x: b  f成品!~; L( ~3 c+ Y4 ^$ `- E

( I; X( o* h. {/ Z6 R, {$ t* _6 s, O* M

# v. f( M% _$ l/ @2 w
$ o: h/ d) @' e2 e! N3 }
多多妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-10-28 
帖子
5479 
回复 小飞舞 的帖子
4 @0 z5 k; }: e6 F. C) g" A. m, P5 O
蚝油生菜。- }" }9 |4 w8 z( M

/ n6 I1 J, E2 D: D; }& x" N7 F7 i9 ~" G" v
, Q  z! o4 `8 c' h
跟油菜一样,干锅先煸一下,逼出水来。1 z6 {; W- Y; T

- ~$ m) m* H8 H8 w6 U7 I2 F& n
- {& A: O7 y3 p# j . p6 _4 L: o, l6 r+ A
水出来后,倒掉水,生菜盛碟备用。
# Z. q+ E7 t  D8 Z. [" N
: |& d$ c8 Z; p
/ ]/ [# K6 U" I" l; i" G) ? $ }( J/ n$ W1 S* G9 H8 P' r! g
蒜片炝锅。倒入蚝油,倒入生菜。, m: A0 B0 w% Z

& q% O. |9 u0 w& s
) \2 }& I: f& f- w4 W% \1 N1 h, Q# j5 \加少许盐和鸡精调味儿盛碟。
4 f/ j7 I' e7 b* L# S$ n: Q 5 j; G* f0 H7 ~, A' F1 h1 Z
辣子炒肉片。
4 |' p( R' z' f7 t% M ! L  T, r7 `( P* f# f

, p5 z' u1 S7 L' X  }/ b5 @
/ s$ s( n& C7 b) ~: B% S葱花呛锅,倒入五花肉片。$ u- [4 M$ S' \4 }: ?- B
( F3 r8 o! g( w2 g1 `5 U* c

/ s3 y& U3 a2 V; x4 R0 { # @0 C8 e2 ]& f, f
把肉片里的油煸出来。  g/ b$ z. _$ F" W
3 t/ S  _8 [' j3 E

: }& m! l# J- Z. G& q3 d0 R$ E 8 ]6 m1 }3 Z% f- ?0 X, C7 ]+ O
倒入辣椒翻炒。; V& T. i. h% v2 l3 A# D
辣椒塌下去点了就熟了。- k3 c& i, X. N( f, X
( t, w. W% z2 U

- h" N1 q. y* ^4 S" Q 3 P" n5 ~+ ]& D! F
倒入酱油,盐,鸡精。
' ]; s: G( P, h5 l+ V9 l0 }! C) Z
2 Q! [4 S3 J2 B. V4 R1 u9 Q
# e* N% X3 v1 B2 W1 N  f: h2 }成品!~, V2 K+ X4 y: |+ a8 D

: P: ]* T- ^% O4 _/ W- `2 s
/ M1 f- f' n% ^) |
+ S  j$ P' m" @7 y
多多妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-10-28 
帖子
5479 
回复 小飞舞 的帖子7 h3 i% b9 @) |  a% ^+ ~/ K, d

" E2 T0 B& P) d7 A1 ~! L7 x芹菜肉末以前介绍过了。
8 v! }. i: f( p3 i砂锅里是拿高压锅炖了50分钟的排骨,我又放砂锅里加了点冰糖炖了会儿~~) X8 Z: R% L. R

% ~: }6 X# H2 x* x( a  \赶赶赶,终于五点半左右给老爸把饭送到了。  d) k$ x; S% T
5 T9 i/ ?$ {: R3 o7 {; E

* v. {+ P5 j: L- N. q1 h) |

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-02-12 
帖子
1555 
饿了,本来不想吃饭的,看亲的美食又饿了,

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2011-01-30 
帖子
2615 
我挺你希望亲的宝宝和老爸快点恢复健康,三天前我儿子半夜发烧快40度,也病了,希望他们都快点恢复。另外再做啥能不能提前预告一下啊,好准备东西啊,呵呵

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
1998-08-08 
帖子
3199 
能人啊!
多多妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-10-28 
帖子
5479 
回复 瑞瑞滴宝宝霖 的帖子  Y$ c" u) X7 l8 C1 N' W

; V! v, w; O" o1 }我晕你家宝宝怎么了?

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2011-01-30 
帖子
2615 
回复 小飞舞 的帖子
% e' ?9 L' @$ T$ y. ~7 L- y( z4 }' U. D; f- o; {" Z+ P( C3 h
可能是我成天开空调有点着凉,吃了一次药已经不烧了
‹ 上一主题|下一主题
2个小时作6道菜,赶时间的晚餐也美味。
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部