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[大秀私房菜]

小成本 大味道 2.5元打造夏日特饮——香蕉奶昔 ...

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发表于 2012-4-19 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
要说俺也是一吃货- I5 h* P- F% y; z4 b8 L2 V9 K
只不过是一个比较懒得吃货  X- e% j0 y7 A% f- G$ b3 A$ _/ b
一般就是看看 馋馋人家怎么吃# _2 m' k; R7 N

, R0 d+ q% g' I/ {! Y5 U$ W% s/ M  X! N$ s. R自己很少动手 # P" G; M4 S9 S9 P6 A2 Q, U& y) Y
把咱的经济实惠特饮——“香蕉奶昔 ”
1 f; u6 ~9 L, z2 T# x% l1 y
9 M# g  |* ^1 d% D% V亮一亮——欢迎各种板砖拍过来，轻轻滴哦
5 [0 u- `% w  Z; B, r; S2 e" H# \* j: i6 W/ U9 X0 W
主材料：香蕉   酸奶
4 `( k" b+ w: t! D$ m# q, c辅材料：冰糖    纯净水6 Q# g! i- T6 j; B
8 g- V2 ]5 F1 C9 _

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发表于 2012-4-19 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
0 Y8 y# ]7 H) L% Q' V  W, h/ e
表笑啊，前天买的香蕉，都蔫得快不行了。吃起来口感肯定不好，所以，改造下变身奶昔
, M/ E! f: M8 ^+ }; R( b5 p' Z+ _
- K( R; Q0 P  Y, S! T
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3楼
发表于 2012-4-19 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最经济实惠的，海河酸奶，可以配点牛奶% }% C$ I8 I* ^1 C- M2 k+ ^/ A
喜欢喝发酵酸奶的也可以用盒装的发酵酸奶哦, y# l  `# g) k6 W. Z
4 [: y% }4 a% |

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发表于 2012-4-19 12:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
酸奶啦，呵呵  这个酸奶的浓稠刚好
) B' M  H$ u4 ?: q6 M! R$ S
9 q% G) X  T5 C
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发表于 2012-4-19 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冰糖若干，喜欢甜些口感的可以多放些，不能吃糖的可以用葡萄糖什么的替代  总之也是自己喜欢和习惯
( m. p  m' }# R' [- Z+ j5 L) l+ o4 X, c) q" d+ f$ w  H3 G5 Z) J0 ^3 u# D6 l
夏季放点冰糖可以祛火哦
' Z0 x% e9 [: B$ p
$ _. o  ~+ {0 B- x
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发表于 2012-4-19 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
把切好的香蕉和冰糖放进料理机
8 B+ o* \8 b5 l' ^
# }" H" S4 v" x( x; }, Y 有点废话哈. h  ]  a* A# H/ X3 p2 Y3 q

7 T8 F* Y& ~6 H$ M8 J
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发表于 2012-4-19 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
依次加入酸奶  冰糖 水' p+ @8 O2 t3 R" q: o$ N
请注意加适量的水，要不然会太稠的哦，不能喝凉的人可以加些热水，就是温热的香蕉奶昔
6 Y0 w: c* T" m* ^2 Q2 B5 n夏天还可以放些冰块  冰镇香蕉奶昔哦 口感更好的呢
( B8 _- P9 ]" f( D" k1 l5 b7 X/ |1 Z7 P" g
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发表于 2012-4-19 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
然后再料理机里打上5-8分钟，直到冰糖和香蕉都完全碎，融合一起就OK  + u8 d' U% m+ y; d7 p/ L* d& P' p

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发表于 2012-4-19 12:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大功告成啦，呵呵  没有找到合适的杯子   先拿碗碗替代一下
9 l9 Y( {7 a$ U 8 p" L* J5 v! `, a$ X/ E( e' |: s; f3 l& ?  j/ I. w% {6 J8 x
为了效果，切了个草莓点缀一下4 \" o! B3 D( B) d( N$ b

" d- W3 {4 x7 R
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