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核心提示:宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。5 x7 |7 f# J) C+ z9 n3 [
一、头三十天
, g y9 Q( b) m (一)身体状况:
: J! C, j" W) z1 J 满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。3 W% Y5 }; G0 o X" X( z
(二)怎么做:
7 ?2 F7 }/ m" U7 a) c 1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;4 Q; m$ [( J9 O( p& D+ j
2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝;
A2 R4 U5 k2 J, Y9 A 3、保证每天约20个小时的睡眠;: U h/ k" F: x+ ^. M. d
4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;
9 b) i% x* u5 s' M. J* n 5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。( n; B& J0 p3 m+ P6 x
6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;; q- r9 @5 _1 N9 c7 M& e: K
7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;
- ?* Y1 C( w7 Z; d% C* e9 _7 b 8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;
* T4 O. l, t% I9 h- I: t; e (三)发育指标:5 m* B" u6 m; i$ {# p" E. J1 ]
满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。2 j g7 I5 m* ?* X$ c
(四)注意事项:1 |0 b5 V! n; s+ M1 Q( r
1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;! M, K5 X- `+ h, D' l4 z
2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;
: j u1 ]* m0 c4 L8 p 3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。
% @) {5 u6 J$ R1 G7 C- K4 D( } 二、第二个三十天, V" c; T% ^* C/ {
(一)身体状况:满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。
' e# v7 e% I' W f; e5 w/ p (二)怎么做:4 e: U3 k) A5 [+ q) d9 X9 r
1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;
* i- C3 X. Y( a! D* B 2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;
4 L( y) i, m" k& E; Z0 R4 [- h( }% H 3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;
2 o% l* V/ K& o7 K3 v 4、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握;
1 g, q: Z' @3 V' s. v3 w (三)发育指标:5 `, q; j4 `5 T* k* k0 n
逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。
+ `# g9 m. n+ P- G (四)注意事项:& t6 R. F) N" }
1、在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;5 v1 y5 c ?# C) W
2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的;! V" b# _! t; V/ @
3、别让宝宝过胖。. X. w n, W6 O H" Q9 [6 F U4 P) d2 y
三、第三个三十天' m6 W0 j* s+ x; `5 `
(一)身体状况:满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。
/ ~0 M5 r" M3 q) g* ~. X& D/ F5 ? (二)怎么做:
: d; P& \ d0 l- ^8 h 1、给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验;/ v; Y0 I/ ?# H: Y* t' H$ k5 t" X
2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力;* j; r% s( o6 F. L7 @. a2 T4 W# Y
3、用玩具逗引宝宝发音;
/ M1 A' T& E5 D4 b 4、训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力;
9 `; q. V& i; s! j. \3 \ 5、锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡;
6 a% M; f$ Y/ g' ]( x 6、宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上;# } v$ Z6 D6 h0 h& T% J, x( P
7、宝宝的玩具不能比嘴小;
" r* `- a7 C: @. R6 z' d0 P; h' w 8、宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险;
& c9 }7 U' e$ i! n$ d 9、只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。# H }* G4 v* |: x6 Y
(三)发育指标:
8 _1 F* q U/ ^6 x7 T6 q 俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。2 l# C5 Q, H! ~- c: T
(四)注意事项:
$ V- E1 X- t& V: e3 y) q 1、多数宝宝此时应该补钙;8 K4 i4 I8 L9 R% C
2、带宝宝到公共场所为时尚早;
7 w* l+ @" F) k! i: Y. Z 3、尽早让宝宝品尝各种味道,为以后加辅食作准备。4 p, U& F" o- k
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