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核心提示:宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。0 G4 n1 I5 G1 ^ p" j; {
一、头三十天
1 n# p/ F2 u+ p' j8 S# [4 ] (一)身体状况:
8 e$ s/ Z5 H$ ?7 O5 x, p0 U 满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。4 N' ]/ M; \" U8 U
(二)怎么做:8 J: d7 i( S0 [, o6 D$ D9 Q& i
1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;
# H4 V4 c$ ^4 F6 C; ]# l* r t 2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝;
4 Z* {4 S4 a* z7 y" j* z4 C& S 3、保证每天约20个小时的睡眠;2 y9 r, Y9 U" [
4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;+ @. \! O1 c5 |7 d" K r5 S& v
5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。4 _( \1 J' E x1 H/ H" E
6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;$ G9 {$ F: ]+ H P% b
7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;# v# e( E& f" p j8 ]) ]6 r3 K4 f
8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;
7 U m# H: M3 u: ` (三)发育指标:8 Z: h8 k0 ]0 ^, F3 {/ `
满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。7 h. @6 M0 S2 P' A9 f8 I: @
(四)注意事项:
1 c1 S) M A' I4 q n5 B 1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;3 u% `2 @0 b0 G, E. m
2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;
; D0 V1 o5 L" {7 b& P I 3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。4 d, ]# R0 @7 Y$ j
二、第二个三十天
0 l$ a( W# b0 u5 U7 Y6 t x0 u ?2 c (一)身体状况:满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。
/ s8 o* m0 V! ?* W5 X (二)怎么做:0 P2 Y6 O0 ^) Y* r0 n$ q( C. H
1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;
0 @$ [3 N; J1 U 2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;
( Z1 P9 |" @4 d/ c* \+ o3 j) |9 c 3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;
+ m$ O# q- c- K 4、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握;3 a ^- `' F6 d) Y
(三)发育指标:# D. ~8 ~" E8 R+ p0 j0 G
逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。1 `# z K& w) |1 B+ K
(四)注意事项:' c& T. g- B% q1 @) v9 L3 Z M
1、在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;
: i9 S7 ]6 b ^; Y9 ? 2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的;
! t; f5 q- h# a 3、别让宝宝过胖。
2 Y% @& B3 f; {. ?5 K 三、第三个三十天
t7 K# q8 _+ L4 }; S; { (一)身体状况:满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。
0 r8 ]: M! L- q+ B (二)怎么做:
5 f# Y9 u+ b) C! j7 w7 V, X 1、给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验;# v& k1 k5 b; j
2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力;
/ b" { \1 y* K' ^5 e- n5 D 3、用玩具逗引宝宝发音;
" C; l7 d; s1 v/ x. B 4、训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力;
2 R1 F$ S. H( _/ ~6 V. C8 C 5、锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡;
" Q b; q# N+ N _+ _/ x7 o. s 6、宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上;
" y; n8 {8 w, [$ o 7、宝宝的玩具不能比嘴小;
' Y, T) ?( W9 h 8、宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险;
" M1 C, n [- h5 C$ m5 r+ n: y 9、只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。! ]; G- c) ?4 W3 J
(三)发育指标:" h: R9 L* N- Y1 K% ?
俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。& q& H+ n8 d9 @8 a! q# ]6 `$ g! Z
(四)注意事项:; P; V+ n' Z3 N( d3 C
1、多数宝宝此时应该补钙;
3 Q1 ?& H) Q! d2 |/ u9 n! m# ? 2、带宝宝到公共场所为时尚早;$ U! q) [) t- t% t. v& r; g- f
3、尽早让宝宝品尝各种味道,为以后加辅食作准备。0 m) t1 Q& S) L e/ L
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