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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉% @4 O6 a8 P- v0 m8 `* r
2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草
0 }- _$ Q) J" k2 R1 O3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果
' l/ \8 ?6 g5 C1 [$ I3 ]% @2 L4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花! J5 R$ n, h! y u. y5 h
5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌
3 ~' E ~& d2 ^1 E* o* x3 }; l6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草8 w7 Z/ h8 O/ G3 B- H: Y
7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖9 \1 h$ H/ ^1 Y: o6 ]9 z4 Q7 j
分量:一个人约为一手指位,配料适量
* t: N7 J. z% R# q保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.
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