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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉
. d4 a/ z" X+ m5 {) b; l, r, B2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草
( R0 _+ r. H1 N) h3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果
0 r! w: f6 |' p4 Q* A! H' j4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花1 E/ F$ u8 E8 P* |( }$ ]. \
5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌
) f: B* D' E' G. k6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草
- w4 S7 I0 f, ^; E4 ]9 A7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖 N8 D1 K i2 O+ \' Y! O/ U$ o
分量:一个人约为一手指位,配料适量
+ C' e. d& E& R; g保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.
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