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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉% a& H' T% I; z2 M- ?
2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草
6 U& s6 g% Q* \' t% T- Q& Y3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果1 G) j, q, g5 C
4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花' T% ]# U! J% R6 N
5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌
6 T' W; ?8 S. {- F6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草
5 N3 p3 D* S+ i; o/ K% i7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖0 S* m7 w+ I' W& U
分量:一个人约为一手指位,配料适量
6 _' W9 A7 [* r保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.
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