- 妈豆
- 2754
- 昵称
-
- 经验值
- 2376
- 在线时间
- 439小时
- 注册时间
- 2011-4-8
- 积分
- 2376
- 精华
- 0
- UID
- 5816843
 
- 宝宝生日
- 2009-04-15
- 帖子
- 448
|
本帖最后由 daisyw318 于 2012-2-24 08:20 编辑 7 ~) S5 b2 D. f' i1 e& h8 j
$ W; H5 ?1 Y( [" J. l; U身高169cm，喂奶的时候130斤左右，断奶后一年不知不觉长到了将近150了，有一天突然称体重，下了一跳，决定控制体重了，经过努力，目前体重140斤，发现其实10斤是挺好减的，只要注意控制饮食，多干点儿活，别太懒了就会很快可以见效了。
" m& C6 Z3 W, }* @2 i X, {% r. X今天决定参加减肥大作战，给自己一点儿动力
0 S* b# S: H6 |7 p! @: P我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html& a' l( D, K: W* s: H5 U; S2 }4 Z
我希望自己可以采用比较健康的减肥方式，主要就是少吃多运动，也可能采取经络减肥法（目前正在咨询中），因为论坛上有姐妹正在用这个方法，据说效果不错，准备考察一下看看是不是适合我。
4 e5 h% a+ M' J! Y* j, x6 w. h另外，我不太赞成太极端的减肥方式，觉得那些方法可能比较容易反弹吧，毕竟肉肉不是一天长上来的呀。
* M" E/ F' I* { Y& Q" ^- s我的目标不太高，减10斤即可。/ }; n. `! n4 ~ L5 J& o- {/ O
目前基数 身高169 体重140
% c" ?' V2 G6 T! O. k' y加油！( e N/ K; K6 \$ f, h# v4 E
/ [, V' ~8 n# s. Q
2 O$ A8 i3 M) }, L6 H
2月22日
$ J3 ?( I. C7 k4 |0 ^* C; R# }0 `: s; y% }9 q
2月23日
|
-
总评分: 妈豆 + 30
查看全部评分
|
发表于 2012-2-22 08:41
可恨啊，还十斤挺好减的。我春节胖了6斤，这都上班这么上时间了，还没见动静呢。
