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宝宝生日
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发表于 2012-4-5 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-5 15:55 编辑
& \, {+ W( X7 t  ?" V0 q
: A# N, Y8 n7 L; i" q先来晒下本人身高、体重喽:& k, P, i( ^5 r% n

- }* f4 E% {3 a3 v9 }6 G" |% v; b              怀孕前:身高   1.65米
3 x8 k; Z: c8 Y8 c# p* h3 X) k& G7 ~+ P2 ]9 Y) p  V+ |
                            体重    59KG            (标准身材,目前我的减肥奋斗目标)* T+ o5 v6 b0 r0 L
0 F0 ]. \8 ^$ p2 g. [1 I
            已为人母的现在:     身高       1.65米  (没长也没抽抽儿,嘻嘻)* \/ g  M% [( o, K% S3 L4 e! |0 K
" \( L" @- [. k: Y. z# V! l% [
                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀,短短2年的时间,长了52斤肉肉,很难想象)
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; B# X2 F6 o: Q
        几经奋斗!几经波折!几经悲催!种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了,反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体,那个恨呀!恨自己海吃海喝的这张嘴,恨自己“随波逐流”的意志!曾想过就这+ S5 U7 M5 s# p) E

7 V2 T' q) w% `. D么滴吧,随肉肉任其发展吧,我也甭受那个“罪”啦,可看到这么多妈妈们减肥成功,顿时又激起了了我减肥的欲望,考虑自
3 V6 y1 \8 d/ |) E: @. X) R; a8 l, ?' J6 ]; R# E2 [
己前车之鉴,摈弃了绿色运动减肥的方法,采用了药物减肥,希望能有效!/ e7 e6 ^/ E6 L

) ^7 d, N8 z) m- ~     (PS: 从未采用过药物减肥方法,初尝试)4 l0 y/ W( {% {" w

& l; X0 v$ X6 g, v' G! ~      于是又一次的减肥计划开始了,励志告别170~~~~~~~~~7 f! d# [1 M, ?0 Q0 s  `  v

, Y" e7 W4 V3 W5 t2 m- l% B& a. B, `4 }+ b, P6 s5 t1 C
      ; D5 ~1 m. Z, n- m. l

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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 08:32 编辑   i* |) _/ i7 b! x0 u
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2012.04.05                                             ) \9 `6 D; \) v; [- X

2 ~; Q9 Q/ S* D7 ^9 l5 `, E) F减肥前体重:85KG1 ]3 k7 k7 Q/ Z% i0 M

; C& {( ?2 o0 r上午    8:20      空腹吃2粒) B7 T- X5 V4 z# r
           8:45        吃早点(两个肉饼+水)
0 @0 I) U4 V" Y7 f. S5 m4 N
1 V1 U; b: U$ b中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾
' l: Z' N* E& m" w, x1 v
" M; g; N8 `+ p8 x, U" W. U0 @( f晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦
6 [4 ~/ k) l0 `
5 ~/ L  W5 e# T: [% U# I; ^            10:30    苹果1个. u5 \; \2 W; N$ G1 m1 Y

- a3 B4 f0 g; b: O& _# y2 @# C- p3 M2 f( {8 d  X
总结: 上午一直忙着整理工作,吃完药后没有明显的反应,也没有像其他姐妹们所说的特别口渴6 q; u4 x- x" j7 J

) w; q) u2 t3 f" |( ]) m, u             中午没有丝毫的饥饿感,但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉,担心下午会身体不适,中午饭还是去吃了~~~~~~" P8 W% i2 D8 \8 e& I8 @
0 O6 B1 v( r0 x0 o0 M
             下午没有不适,依旧“麻酥酥”,头稍有些不适~~~~~~
8 Z) u5 u" w7 O. ?. g. p. G   . N" b0 y1 o" b; @! G
              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感,嗓子有些不适,应该就是口渴吧,喝了两杯水
  C& I' J# p7 }8 T
8 i+ P# ?9 [1 @, b              一天下来,整体的感觉就是没有明显的饥饿感,其他没有特别反应
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- S0 l& o2 B6 U( S+ S" G1 G" r3 T  b  c2 [# y
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4 B1 I+ F: q) p% s! I4 Z' c# r1 ]) h' |$ |, n" Y. y' e

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亲,加油哦

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臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20
; V  m, [6 f8 Q3 F5 Q3 A亲,加油哦

' I. @, g8 U# _3 b9 z, h& j谢谢支持!
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hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15
' t) ^: ~7 P+ `. S* k1 I# d4 F7 F路过帮顶一下

+ `9 K: \$ O1 p& r1 X谢谢
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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 20:24 编辑 8 j- Z3 i4 H3 G) G5 O

  T1 ~4 I5 K0 L  `  ^2012.04.06                                            
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上午    8:05      空腹吃2粒
7 y8 M" L+ `! Z5 X2 R           8:45      早点  2个馒头+鸡蛋
' [% ~8 Z9 D2 ^中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤- H0 H: R5 p2 f5 v# a
晚上    6:30         棒面粥+素什锦9 q6 x0 f* ?. }8 p: C: m
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2 w& ?- A4 \+ D
总结:  一整天没有太明显的反应,主要一点就是完全没有饥饿感了,可能是药物的刺激作用吧,上厕所次数有每天1次变为3次+ _$ M" G/ H# j9 C
( o1 k3 f3 k. K. h
           没有太强烈的口渴感
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大庆妈妈

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2009-09-15 
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加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
3 z+ C6 o7 l0 E4 C! @' }/ q我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来
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康大庆 发表于 2012-4-6 13:29   c! e! s0 f) ?. f6 Q
加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
( g( a3 ~/ O; V我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...

6 [3 X5 b3 X% _: z嗯,明天开始吃1粒看看了
大庆妈妈

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2009-09-15 
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我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始, z/ Y( j4 E$ d

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