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发表于 2012-4-5 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-5 15:55 编辑
4 p* Q6 @% t/ d. `) \( S: K5 I
5 _- S9 _/ J! k先来晒下本人身高、体重喽:
* [& `  ~( S, G' X5 ~
9 `4 ]0 z* U, R& H: p              怀孕前:身高   1.65米  o* {( h9 Q( P$ G7 w9 ], G! h7 M

# q! E8 ?* x+ ?  P' H                            体重    59KG            (标准身材,目前我的减肥奋斗目标)
5 j/ Y+ R; B; U1 x' C& S0 B3 O( {# F5 _1 E! F) ]
            已为人母的现在:     身高       1.65米  (没长也没抽抽儿,嘻嘻)
9 [3 a+ [$ z8 r7 Z6 |0 N
- v# d1 v7 @! j% q. j) B, |9 C                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀,短短2年的时间,长了52斤肉肉,很难想象)

' w' h4 R; P6 M' e5 [$ \
* F3 y$ H. Q$ P* a0 d6 O6 c) O8 n/ b5 i

; k7 [' I$ r, w2 M        几经奋斗!几经波折!几经悲催!种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了,反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体,那个恨呀!恨自己海吃海喝的这张嘴,恨自己“随波逐流”的意志!曾想过就这
& _8 L$ S+ o; V, L5 X$ `2 E0 k- \9 P& G  o+ y6 d
么滴吧,随肉肉任其发展吧,我也甭受那个“罪”啦,可看到这么多妈妈们减肥成功,顿时又激起了了我减肥的欲望,考虑自
" z% f7 h1 ]8 [6 I7 q+ E; j
, d0 o+ \' a! h" C己前车之鉴,摈弃了绿色运动减肥的方法,采用了药物减肥,希望能有效!
6 n) d1 {2 |! s% y) D0 _5 f# R: l* K+ J4 n) v% R* r
     (PS: 从未采用过药物减肥方法,初尝试)2 `9 H+ [& x" d4 p* w
: b3 N6 _& c8 J) E5 f' h
      于是又一次的减肥计划开始了,励志告别170~~~~~~~~~8 |3 o: O; ]. s- a) k1 }

8 w3 [) W3 `" D! H1 H* ~4 [0 T% p
      
0 [9 ^9 B3 g$ \% O: ~) X$ Q
9 x; e1 ]2 \3 N6 ?9 I7 s/ n& F4 M! s9 X. ]; i) b" p

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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 08:32 编辑
5 Y5 d( F, E( R, A% {, n: \  J) h8 f0 ]5 W4 B& ?% |
2012.04.05                                             6 D" \" i+ w" w, M
. P2 @+ l+ ]* ?# [& q( v* U
减肥前体重:85KG
6 A. J. r4 q2 C- |7 _/ y* @$ g. V. \1 D' N! }! O; y, o0 T, e( _1 _3 V
上午    8:20      空腹吃2粒  o+ u1 {1 o3 U. q! X
           8:45        吃早点(两个肉饼+水)
* h% I6 k, D5 Z
0 Z, x# k7 P( {* k中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾
7 |7 d4 G& H0 [$ Z. m4 N: q7 }! F# D& x- i+ t# T% x! h' d* w8 P  J
晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦
1 Q* f. f7 N8 _% S; D$ R- I" n
+ ^5 [' F3 H) q/ Z            10:30    苹果1个3 M9 m, ^$ O* T! M( b

8 w/ y5 K; n* z. h# e; \' x% I( M) Z3 L. X& [  }" x% t) I
总结: 上午一直忙着整理工作,吃完药后没有明显的反应,也没有像其他姐妹们所说的特别口渴9 ~" e0 L5 A) e8 T, x

5 ?( W! F- }3 w+ a: ^: P9 k) Z' l             中午没有丝毫的饥饿感,但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉,担心下午会身体不适,中午饭还是去吃了~~~~~~$ m8 u" `! \- L' R& w- ~2 o
! i3 ^  v: z" A* l) ?2 J
             下午没有不适,依旧“麻酥酥”,头稍有些不适~~~~~~
9 k4 I5 |# A. ^- z5 \   
; g: Y0 H9 y2 a( n' [- v9 A% V              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感,嗓子有些不适,应该就是口渴吧,喝了两杯水) O* [+ B& o% u3 N# C

) e! X5 o5 ~6 z0 J7 T! l1 q              一天下来,整体的感觉就是没有明显的饥饿感,其他没有特别反应" n8 t% d  M  P
" \3 P0 x# D, [) l% C% Z

" Q/ L4 T% Z- H& d  [
3 ?" u9 J9 N; T# J1 {# a
- f5 `( p/ z" T/ l& h  k# A* w* G6 K' L7 c1 t7 |
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' f. l3 z3 g" g5 A5 y/ v
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亲,加油哦

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路过帮顶一下
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臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20 0 k; S/ g# |/ @, ^
亲,加油哦
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谢谢支持!
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hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15
+ J+ [2 V( A* T路过帮顶一下

/ D0 @0 ?9 E" T谢谢
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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 20:24 编辑 - L0 h1 K7 O2 b% e6 ^+ ]: h; I

7 b' Z6 ]2 n$ S% V* n2012.04.06                                            
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" [5 |6 A5 U" k+ U
' U  v. s9 r4 i/ U
上午    8:05      空腹吃2粒
. ~# R) X* q) Y$ X& h: F           8:45      早点  2个馒头+鸡蛋* a# W8 v& S, F: ?
中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤9 @3 O: i# m! e; _6 E
晚上    6:30         棒面粥+素什锦
, L3 T  f1 t% m( ^& l6 h: Q. N( ~" M& `/ \$ @8 w

" u. X8 s2 w& P8 J" d总结:  一整天没有太明显的反应,主要一点就是完全没有饥饿感了,可能是药物的刺激作用吧,上厕所次数有每天1次变为3次; t  H) c3 |" U' u2 G/ \: C9 O  I
2 a8 ?' L8 u: A( Z5 Z& f' G7 U& W8 R
           没有太强烈的口渴感
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大庆妈妈

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2009-09-15 
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加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
5 V. E( b+ `2 u* Z5 S! Z, A, P我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来
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康大庆 发表于 2012-4-6 13:29 % L0 K% ~& p- ]2 K9 c& w
加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停 * I5 y. F4 s- h6 `) }9 j5 Z4 b
我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...

( ?% ~% t% @* e, B, z) ?嗯,明天开始吃1粒看看了
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2009-09-15 
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回复 心灵的真谛 的帖子3 k. p! K# U, l+ D& _, P1 E. k
; D  Q( y2 P( y5 \# E1 d1 O2 Z' f
我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始, z" l6 D4 G5 S9 `: a7 ~9 @

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