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发表于 2012-4-5 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-5 15:55 编辑
8 ]5 @" M/ ?: L: b4 \0 |, I2 ~( b, c4 a
/ |, y. C: U: h( W( l& ^- k/ a先来晒下本人身高、体重喽:7 s% q2 @0 h* f& P/ v* O, o
  }. b" _, v6 v: Z) }/ L. B
              怀孕前:身高   1.65米
! O1 U9 D2 Q6 d7 P9 f2 a) `! w( X' n
                            体重    59KG            (标准身材,目前我的减肥奋斗目标)
7 Q% z6 k  ]2 }6 I7 f. a6 T$ f- y) b
            已为人母的现在:     身高       1.65米  (没长也没抽抽儿,嘻嘻)7 ~. }5 o; }, o/ r- x8 J5 l/ O

3 W5 x( h1 U# ]7 b! c                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀,短短2年的时间,长了52斤肉肉,很难想象)
+ M2 ?% b5 p( s( |( @0 b

. t9 w9 E1 W# N" p$ t' `1 h+ X/ c' T7 x% P2 h; d7 D
+ t, ~" `) T7 l3 ?% L! A( L, S
        几经奋斗!几经波折!几经悲催!种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了,反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体,那个恨呀!恨自己海吃海喝的这张嘴,恨自己“随波逐流”的意志!曾想过就这1 r$ ?1 s4 C& ~4 L1 _5 N: m, k

& r4 Y, h9 N4 v) _: G么滴吧,随肉肉任其发展吧,我也甭受那个“罪”啦,可看到这么多妈妈们减肥成功,顿时又激起了了我减肥的欲望,考虑自
, V+ U. l/ }. j3 Z/ W
5 |5 `6 t6 t$ K  c6 b' }己前车之鉴,摈弃了绿色运动减肥的方法,采用了药物减肥,希望能有效!
2 u. k' {5 H3 q% k: O2 ~
7 `( x5 R7 E0 q& {" a3 T0 b) ?     (PS: 从未采用过药物减肥方法,初尝试)
+ m0 W2 _) Y* Q. u+ W
% `: q9 H/ i! ^! W) E. N3 s9 O      于是又一次的减肥计划开始了,励志告别170~~~~~~~~~& q/ l$ S# v( C! y  [6 A7 B- y5 S

- f/ @; ]- ^) j$ {* E9 p
7 L' q( N' A4 g2 M5 B) J, l      9 }5 n) Z" Z$ l+ N- K7 Z

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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 08:32 编辑 * a- Z! R! c+ P

$ A: A# E/ }% G; `3 y2012.04.05                                             ' f0 F4 Y7 Y# a& ~! j

9 N; t8 [# y$ X+ `# i减肥前体重:85KG
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9 U/ G1 v# y, l! U3 a上午    8:20      空腹吃2粒
2 E- r0 r6 J4 {9 D( x5 ?           8:45        吃早点(两个肉饼+水); z3 B7 P( q( o# Q0 Y# s8 J

6 V. V7 }; {! v6 p中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾
& D! S- K8 q; R0 g0 L1 t6 I. p) _/ B: T8 o
晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦
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( n. F$ `6 s( N            10:30    苹果1个
) p) |+ E: h, O6 t) B" Z/ p2 c. F
3 D+ u1 h( F3 l3 o( v; }
, V- I. n! {8 Y! Y% V, `8 ~总结: 上午一直忙着整理工作,吃完药后没有明显的反应,也没有像其他姐妹们所说的特别口渴" N* y; T* j( T& z

. G$ {" P: w/ L3 c) p2 D8 J             中午没有丝毫的饥饿感,但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉,担心下午会身体不适,中午饭还是去吃了~~~~~~. J# P- H, \, H- {
& s+ {. W$ t3 v8 F
             下午没有不适,依旧“麻酥酥”,头稍有些不适~~~~~~
3 t, Z2 c, n- S8 B5 f# g  {   
1 l  _0 T% K) t2 `7 R* r( c7 ?              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感,嗓子有些不适,应该就是口渴吧,喝了两杯水' s% K* ~4 T' ]3 |0 Y
7 U) }. m& t  a2 O( l& \, c
              一天下来,整体的感觉就是没有明显的饥饿感,其他没有特别反应
( i! E# d, a% U$ n9 K0 S
7 q7 R: ], x( [( z$ b
% M6 s4 C  p" s7 _' r0 V' {# ^9 o5 `; J2 t- [1 n( t
- y1 m' z' i' T9 d+ V& W* `. d. V
' K  @4 z+ V; d/ o
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3 G: u9 Z  G: h' n" O) G8 p7 E* d& n. l& s* F5 F# C

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亲,加油哦

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路过帮顶一下
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臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20
  a% e  E  w$ v. @亲,加油哦
' p0 [7 t0 W! u- k4 f
谢谢支持!
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hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15
+ L* n+ c6 y1 G# T9 u路过帮顶一下
7 L: B5 X8 ?; Y0 u6 }5 F5 F
谢谢
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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 20:24 编辑 , E3 ^8 @3 A$ F

) o0 N2 n, W% \* P' S4 C! b* o; R* b2012.04.06                                            
3 S. `* b  |6 S$ k4 B$ k; @
0 E7 q) `+ R* v' K0 \) l% o! _
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上午    8:05      空腹吃2粒
1 w* l+ Q9 I7 c0 Y% g2 q4 d3 y           8:45      早点  2个馒头+鸡蛋
3 n3 h0 Q9 v+ @% _* c中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤! \" z; L# x) @- e. c
晚上    6:30         棒面粥+素什锦/ G, a/ o% F' r2 A2 }% K
  J1 A( a/ k# k3 M+ c; h* n+ T& m

, b" k+ R. |" d1 r5 K& O总结:  一整天没有太明显的反应,主要一点就是完全没有饥饿感了,可能是药物的刺激作用吧,上厕所次数有每天1次变为3次
# _0 n5 l$ t: O+ w  S+ P3 g; s( i% s! K6 B% r5 w7 U/ F
           没有太强烈的口渴感  E% R. E8 ~, q; l: C

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大庆妈妈

白银长老

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2009-09-15 
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加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
" Q; Z: _& x2 y% A7 d1 t5 W3 e, r* Y我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来
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康大庆 发表于 2012-4-6 13:29 9 ^8 w7 x1 ^0 \( w( L
加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
5 ~, n# Z& v1 a1 B5 E我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...

; G" f( S: X) J嗯,明天开始吃1粒看看了
大庆妈妈

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2009-09-15 
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9 E) I1 k( K$ b7 |
8 W3 m: M, h% W我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始+ j  {% g% y$ R9 x( j" m  Q  L+ ]

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