| 新人哈,先谢谢大家哈,那天发现冰箱里可以操作的只有鸡腿了,夏天越来越热,开始不愿意出去吃中午饭了。所以就自自己弄点带到单位去吧得自己动手,才能丰衣足食呢!这不自己研究了一下,无油版的鸡腿便当。来了,看好了方法也很简单。
9 g2 p1 _9 ]4 l# q5 g$ v% I( h, A食材:鸡腿一个,然后去掉里面的骨头。装盘备用。去骨我也没去过,第一次弄,就是用刀将肉划开后慢慢把骨头弄下来。就搞定了。还很简单的。没想像的复杂。6 Q! s0 P! ~- C1 I' u& L
6 t* D. N8 S5 m
3 ?& h N1 O0 @" v$ r
s4 M) f4 y* Z% Y7 w1 M, l* C
2 M( b2 N- _4 x: r: T0 }0 G# n* J7 ]( B$ }: Q4 h
' r6 h$ [' T; ]" D
|