- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13* e/ z0 _& T2 O( o8 t
6 P$ A7 e: o" M; q j3 m3 j原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)
& s( _6 l1 ]: t2 H做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片
, A* H, s' h+ l6 L# q7 G2 E- p 2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片
& W3 F9 n9 e1 a/ v 3.用刀按面包的对角线切
+ a! [+ h( j: T4 v; k% m V' y) i1 r l完活,开吃11rabbit22
( R& E8 Z. ~/ M& p. C0 B6 X6 q/ Y; K: g0 @
[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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