- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13- Z3 m# W- l- y
$ A' b* [2 v( Y: p1 F原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)
0 a5 a% b# ~5 U Z做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片) o/ x" U# L7 J6 s ]7 M
2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片/ `* W& |# v; k; @7 v
3.用刀按面包的对角线切8 s! M i+ h! n$ O$ B% j
完活,开吃11rabbit22: ^. [: a# F/ r
! Y1 k$ j4 T0 U t s[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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