苹果醋纯天然在家自己做美容又健康

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1楼

原料：苹果、白醋、冰糖
- S& p8 T: I' s* h# X' j( Y8 ]* b$ j* T8 T+ J! b& I5 J
1.将苹果洗净，切成约1公分薄厚的片状0 z! u% Y* ?4 I, M; z
2.将苹果片依次去核，接着备好一瓶白醋/ O- P+ k3 v8 A4 k1 w- @# r  [
3.把处理好的苹果片码进玻璃瓶中  k. ~$ ?$ E! u  U
4.接着放入100克的冰糖$ u5 L- f1 V6 `2 H5 t: V( F
5.再倒入一瓶白醋
  e* U+ u. l  l) A7 z0 D6.在瓶口封上一层保鲜膜后，将盖子拧紧. ]$ n1 b1 D" ^$ g, ]
7.放置在阴凉处，静置浸泡3个月即可: W, x/ s3 ?4 m. z4 p: W
8.苹果醋开封后，用干净的筷子将苹果片夹出，放入保鲜袋储存在冷冻室
- N8 ]. ~2 B  U7 N; d9.接着用细纱布过滤一下苹果醋，然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封
# v. h7 {, T. H10.饮用苹果醋时，要用8-10倍的饮用水稀释一下后再喝

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2楼

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3楼

温馨提示：+ p7 e& A9 Z+ a7 I$ ^0 @* c

* D5 R( c/ A# ^2 h; m; Q' }+ k一.尽量选用纯粮酿造的，不含防腐剂和醋酸的白醋（包装上会写明是否纯粮酿造，或是否含有防腐剂或醋酸）
) Q, e' e2 O) f: i7 X4 G% I6 h* R5 r) c
二.白醋的量一定要没过苹果片，否则最上面的苹果有可能会变质6 x, i. C" U& k2 I  G
  I/ P4 O- g9 I5 i: [
三.苹果和白醋的比例为1:1，冰糖的量可根据自己的口味酌情增减- w2 R7 B  o* v1 L8 S5 _; f) t# ~# O2 F
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四.饮用时，温开水和苹果醋的比例为8:1或10:1