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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-4-9 10:32 编辑
: X8 j2 O. N% ^" ~# L, | t1 ]9 T4 }7 H8 Z- _9 v
1.山芋削皮洗净切2cm左右块
+ Z h. E0 m8 G# n/ W* ], R) L, O: x7 a* {- }" I. C
2.超市或卖杂粮的都有卖的 玉米饼
; O) @ z7 k; {4 o# L
! i- [' |, R, g3.油烧至五六成热下锅炸玉米片 时间不要太长 微微焦黄色捞出 否则会苦
4 C& v0 a3 O: J- p; w2 R( A& x" J' s
! R9 D0 u6 [" u, ?% P' |3 G1 a& N4.山芋撒淀粉抓均匀 裹薄薄一层 下锅炸三四分钟至金黄色! F( ~1 ]3 C+ p1 w% E8 w
/ U2 Y5 u2 N( \( z1 h5.锅里放适量水加白糖熬煮至冒小泡 放入山芋翻炒
# C$ y: W* l ], _8 H( f. l% W- Z
/ o6 g: M0 R1 h* G6.出锅撒上玉米片 拌一下
8 H+ ], B# G; `1 L( I
& x: w1 m% p) D7 ?* n4 ]* d0 _玉米香脆山芋软糯 和孩子一起多吃点粗粮吧
# f, x" X! i" x- h) I
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发表于 2012-4-5 19:16
