- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!
* C: Q! {4 L. C0 R # _ S6 x$ b5 G6 `* F
现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!: u+ P: f: F% y0 x
: l1 _& ^. @2 i. V( } 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
( C0 Y) k9 O- v1 C: y, t 调料:料酒 盐 胡椒粉# [. J9 m- A( p* r, y1 \
: ^ k; [. t3 o3 [# s- D- A
做法:
* N" m! v9 R6 c& I1 K# S2 _
- T4 W! @5 [8 q 1.玉米洗净,切小块备用
* y8 v) L2 t# i) l8 j2 d 2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
9 Y$ y' @ s. N 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可8 Q, r, y1 F& A- Z1 c. t% z
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- k4 o6 }' o2 y, j( |
4 n2 g3 H; |2 M: J 4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片
( {9 e- B9 b2 b1 U& L4 L7 c& y6 @ 5.放入炖锅,设置好时间就可以了' W- Q! B! S9 E2 \2 B
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6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖
" Z& x$ T! u& E! c 7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了
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, D9 @: i0 S ?8 j S% }8 ^, O ) ]" c7 Z$ h# S- ~
8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可" [6 S) G/ I0 J7 d+ t& z) Q) t$ S
* P" j7 p# z, A% g6 ~( Y; d9 U 4 C6 M7 b! Y: k- b, |
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