- 妈豆
- 3258
- 昵称
-
- 经验值
- 3188
- 在线时间
- 83小时
- 注册时间
- 2009-12-28
- 积分
- 3271
- 精华
- 0
- UID
- 3786670
     
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 593
|
刚出锅,还冒着热气呢,哈哈.怎么样?有没有大厨风范?你也可以哦
) }; b" _8 V2 [. i3 l, `5 N& Z6 m) T" D
( `9 I T# g3 @! [9 T, J: D 做法非常简单,先准备材料
' I1 I4 N, A5 E# g主料:羊肉片(吃刷羊肉的那种) 半斤左右 大葱:2-3根辅料:盐,鸡精 ,十三香,酱油(我用的是加加红烧酱油,其他的也可以,就为上点色)
) y: N7 D7 Q6 r 第一步:羊肉片撕开,放开水锅里焯一下,别焯太久,变色就出锅,要不然口感会老。(新鲜刚切好的不用撕开,直接焯水。冷冻的需要把小卷卷分开,不然做出来就是一大块一大块,不匀。)" W Q, y; C* O, v& Z4 s, ]1 z1 P
: n( a) z" ]* Y1 W2 A4 s
第二:趁着焯水可以赶紧切葱- T6 M$ M, ^/ F. m( }( G
6 _. l( X1 V w: M( n$ G 第三步:开炒。锅里放两小勺油,油热了之后直接放入切好的葱,翻炒几下,放适量盐(喝汤的小勺放三分之一),一小勺鸡精,一小勺酱油,和少量十三香。具体的量根据食材的量判断。放好之后再翻炒几下,放入焯水的羊肉片,继续翻炒3分钟,出锅啦。
& ]$ F( U% }! w2 Z
+ t( [8 b7 d6 X" d$ n1 p' I6 b# V# s5 D' w2 j1 K L$ z
午饭就它了,省事省时,全过程20分钟搞定,你也可以试试哦。
7 t& K5 m) E, D' q1 Z e* h6 k2 ~1 Q
/ t: W y# M" u& t0 z4 P0 N, x! `2 @: B& B. i% H" d2 E9 p" _
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|