- 妈豆
- 8873
- 昵称
-
- 经验值
- 39357
- 在线时间
- 655小时
- 注册时间
- 2009-6-6
- 积分
- 39357
- 精华
- 16
- UID
- 2957681
 
- 宝宝生日
- 2008-02-04
- 帖子
- 7084
|
白果含多种独特成分,能够阻断哮喘激发进程中的一些重要化学反应,有补肺定喘、化痰的作用。白果肉粥对各种哮喘有辅助食疗之效。! R" g2 X. _& B+ x" }3 I
食谱原料:) ^! }& M+ w5 C
白果5粒,大米15克,瘦肉15克,盐、油各少许。5 ^9 \( A1 ^9 L% i, h# J1 b
制作方法: |2 u4 R5 R8 K+ ^) O( P
1、白果去壳及芯、切碎。用油、盐将大米、剁碎的瘦肉末腌15分钟。
9 S; i# L% s! n8 Q" h3 j ?$ v 2、将适量水煮开后,加入所有材料煮成粥。6 s: `/ q% r" k6 E4 Y5 Z4 e
温馨提示:
5 s e6 H/ F8 a3 x5 b a 大米、肉末腌制一会儿使其更加入味。& m. O8 y! R$ H& m! a1 A7 k9 A5 n
适用人群:
1 I) M% j o( @' S1 V4 v2 X 婴幼儿食用6 y$ I" P8 n- A
健康提示:
- p9 S5 _& V: O7 `- F+ Y5 p6 } 白果含多种独特成分,能够阻断哮喘激发进程中的一些重要化学反应,有补肺定喘、化痰的作用。白果肉粥对各种哮喘有辅助食疗之效。
|
|