砂锅米饭不是煲仔饭哦怎么样做不糊锅加点儿食用油 - 我爱厨房 - 天津妈妈网

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快乐小主妇

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1楼

发表于 2012-3-1 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由暖洋洋@TJ 于 2012-3-2 10:34 编辑 % I3 c% D4 J" q; }2 N& b" g1 x
1 }! r/ R: N' N9 A! A% b( N6 w
好久没有发帖子啦，今天我来热乎热乎~- R4 j1 M$ H0 z
顶着一次就要废掉的砂锅，哈哈，我搞个米饭。像煲仔饭么？
z1 x o9 I# |) q1 O" ?

已有 1 人评分	妈豆	收起理由
怜妹妹	+ 20	感谢分享美食

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快乐小主妇

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2楼

发表于 2012-3-1 17:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

+ J b2 b. W! O. D: y% Y. d

饭菜一体不油腻，主要荤素搭配相当健康

7 t& k: g5 E% T7 c0 V

材料：

米半杯（就是电饭锅配的那种量杯）

火腿肠一根切丁（我用的是金锣的泡面伴侣，可替换成香肠小半根）

儿菜两个儿切丁（可替换成各种蔬菜如：西兰花，胡萝卜，玉米粒，土豆等）

鸡蛋一只

( L6 W4 }3 `4 T9 q& a- @1 S
做法：

1、米可先用水浸泡一会儿，也可不泡

2、加入跟用电饭煲煮饭加的相同的水量（可以略多）

3、加入除鸡蛋外的所有食材

4、滴几滴色拉油，加少许盐% \ P4 I9 I1 B& D/ `! Z
2 c. v0 S/ _3 u3 `* T" L l
: s1 Z0 M' `$ Q# k) u6 ~3 M- s" [3 T. n

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3楼

发表于 2012-3-1 17:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

5、大火烧开，可以适当搅拌下，让它开2-3分钟后转小火（这时要看到米基本熟过心，觉得水多可舀出部分）

6、加盖约7-8分钟，水差不多干，但还有些水泡泡时关火，打入鸡蛋撒点盐，加盖焖7-10分钟即可

7 x; z8 d" b1 n" n! |/ \3 K8 l! s

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快乐小主妇

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4楼

发表于 2012-3-1 17:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

成品

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宝宝生日
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5楼

发表于 2012-3-1 19:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

改良煲仔饭。 I" Q. _' K" b8 @ u9 W
现在广州都没有很好吃的煲仔饭，有一次去广东恩平，当地朋友介绍去一家专做煲仔饭的小铺，那煲仔饭真好吃（好像放了猪油，那叫一个香）

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家有小萌兔

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6楼

发表于 2012-3-1 19:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，小主妇的煲仔饭真馋人啊。问一下哈，砂锅米饭怎么才能不粘锅

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7楼

发表于 2012-3-1 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真不错，砂锅试个好东西

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快乐小主妇

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8楼

发表于 2012-3-1 23:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复孟府的帖子2 [& v# n5 g$ s& u
( K, ?9 h$ J2 z0 `; N* w
是么？煲仔饭北京有个馆子做的不错，什么时候来尝尝

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快乐小主妇

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9楼

发表于 2012-3-1 23:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复怜妹妹的帖子

可能是因为放了色拉油，不过还是有一点粘锅4 \' Z& x. C8 C: R1 ]2 [

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快乐小主妇

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10楼

发表于 2012-3-1 23:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复紫奕的帖子$ W) L* _' ~9 R4 B9 S2 N0 a

嗯呢，最早的时候，就是一次性的，做一次坏一次，后来知道要糊，也就成了1 L4 C* C# ~1 h! E. K5 b

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