砂锅米饭不是煲仔饭哦怎么样做不糊锅加点儿食用油 - 我爱厨房 - 天津妈妈网

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快乐小主妇

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1楼

发表于 2012-3-1 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由暖洋洋@TJ 于 2012-3-2 10:34 编辑 2 d K. O0 }( N* k
8 G8 ]* _3 d. p3 }% k
好久没有发帖子啦，今天我来热乎热乎~8 J a! E5 {/ z4 z# Q" _
顶着一次就要废掉的砂锅，哈哈，我搞个米饭。像煲仔饭么？/ R1 p0 [, e) J2 X- @8 r9 B; p* d
2 @/ J$ }1 `, D! `; v2 k1 K3 ?

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怜妹妹	+ 20	感谢分享美食

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快乐小主妇

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2楼

发表于 2012-3-1 17:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

% _# Q) I+ N, w: ~5 \' P' A

饭菜一体不油腻，主要荤素搭配相当健康

. c7 g$ q6 V# H$ \' C
" F4 L) z3 D, r. ~

材料：

米半杯（就是电饭锅配的那种量杯）

火腿肠一根切丁（我用的是金锣的泡面伴侣，可替换成香肠小半根）

儿菜两个儿切丁（可替换成各种蔬菜如：西兰花，胡萝卜，玉米粒，土豆等）

鸡蛋一只

. R/ F0 R/ O6 D5 i5 c2 O1 T. K
做法：

1、米可先用水浸泡一会儿，也可不泡

2、加入跟用电饭煲煮饭加的相同的水量（可以略多）

3、加入除鸡蛋外的所有食材

4、滴几滴色拉油，加少许盐

9 ^% e2 g2 y2 S+ z) \% c

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3楼

发表于 2012-3-1 17:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

5、大火烧开，可以适当搅拌下，让它开2-3分钟后转小火（这时要看到米基本熟过心，觉得水多可舀出部分）

6、加盖约7-8分钟，水差不多干，但还有些水泡泡时关火，打入鸡蛋撒点盐，加盖焖7-10分钟即可
, X) `7 }& S- N) Y! `5 D' J

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快乐小主妇

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4楼

发表于 2012-3-1 17:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

成品
6 ?4 N* M! B# t9 }4 G1 d0 d, c9 N" k: f

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5楼

发表于 2012-3-1 19:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

改良煲仔饭。7 k5 @7 u6 Q; i# J$ m
现在广州都没有很好吃的煲仔饭，有一次去广东恩平，当地朋友介绍去一家专做煲仔饭的小铺，那煲仔饭真好吃（好像放了猪油，那叫一个香）

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家有小萌兔

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6楼

发表于 2012-3-1 19:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，小主妇的煲仔饭真馋人啊。问一下哈，砂锅米饭怎么才能不粘锅

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7楼

发表于 2012-3-1 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真不错，砂锅试个好东西

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快乐小主妇

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8楼

发表于 2012-3-1 23:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复孟府的帖子
! r P% g) t' y0 V
是么？煲仔饭北京有个馆子做的不错，什么时候来尝尝8 E. Y0 e, m+ p* y* ^( t: E

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快乐小主妇

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9楼

发表于 2012-3-1 23:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复怜妹妹的帖子
7 e Z* p. _, ^' t; s
可能是因为放了色拉油，不过还是有一点粘锅

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快乐小主妇

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10楼

发表于 2012-3-1 23:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复紫奕的帖子
4 C! `* g& l/ f f7 B, F: D5 a, h& @
嗯呢，最早的时候，就是一次性的，做一次坏一次，后来知道要糊，也就成了% _0 g' b' |+ h+ S

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